编辑推荐
一本写给天下所有父母的心智觉醒之书。
内容简介
本书以认知心理学、积极心理学、教育学、哲学等为理论基础,立足于“父母与孩子共同成长”的养育概念,以探索生命意义的心智模型为整体框架,附以经典家庭教育领域案例,从“认知”“动机”“情感”三个维度,提供27段心智发展历程,让读者开启一场从“我为什么要做父母”,到“我知道我要成为怎样的父母”的积极心智成长,成为可以送给孩子超级人生的智慧父母。
很多时候,父母们需要面对的关键人物,恰恰不是孩子,而是内在的自己。升级自我心智,完成智慧觉醒,做成长型父母,才能真正陪孩子一起幸福长大。
作者简介
作者张阳,文学学士(师范类),应用心理学硕士,“张阳的幸福逻辑课”创办人,清华大学社科院积极心理学指导师,盖洛普全球认证优势教练,第七届中国教育创新年会家长论坛演讲嘉宾。
专注实践中的心理学,拥有20年父母与孩子共同成长研究经验;擅长将复杂的问题逻辑化,透过现象看本质,致力于借助应用科学发展方式帮助更多父母心智觉醒、认知重构;为教师、女性、父母、心理讲师等教育主体人群开办课程、讲座、1对1咨询与团体辅导,广获好评。
章节目录
版权信息
序一 陪着孩子一起幸福长大
序二 无解命题的解法
序三 一本很诚实的书
序四 养育孩子是个概率问题
导言 养一朵“正绽放的自己”,如何?
心智旅程,你正在哪个起点?
1 荣归自己:非你莫属的起点
2 点燃火花:品味共生的旅程
3 练习离开:鼎盛年华的哲学
死都不怕,你还怕改变自己吗?
4 关怀自己:拟一个内在成长的角色
5 跳出重围:赴一场颠覆观念的历险
6 逆风翻盘:写一页赋有信念的故事
命题创作,你绕过了多少委屈?
7 即兴智慧:请求帮助的格局
8 深度养育:探索平衡的艺术
9 超级礼物:启动馈赠的使命
结语 播一粒“令人心驰神往”的种子,乐在其中
致谢
成长型父母是2023年由华中科技大学出版社出版,作者张阳。
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