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现代人认识自己、洞察人性之书。
内容简介
自德尔斐神庙刻下“认识你自己”的箴言，千百年来，人类对自我的探问始终不断。在本书中，自我领域的先驱研究者罗伊·F.鲍迈斯特博士综合前沿的研究成果，汇聚心理学、哲学、社会学等多学科知识，呈现了人类自我的全景——它是如何发展和运作的，它为什么存在，以及它在人生旅途中会遇到什么问题。
儿童如何发展出稳定的自我？什么是自尊？如何构建自我知识？我们如何自我调节和自我控制？在人际关系中我们如何自我呈现？在28个简明的章节中，鲍迈斯特博士以清晰和富有洞察力的文字解释了复杂的概念，揭示了自我在使个人和文化蓬勃发展方面所发挥的核心作用。
本书既能帮助心理学专业读者了解自我研究领域近年来新的发展，也能引领非专业读者深入思考和认识自己。
作者简介
作者罗伊·F.鲍迈斯特，佛罗里达州立大学、澳大利亚昆士兰大学心理学名誉教授。作为社会心理学领域被引用次数最多的研究者之一，鲍迈斯特博士自20世纪70年代以来一直在研究、思考和教授人类自我的宏大命题。他的研究主题横跨自我和身份、自我控制、人际排斥和归属感的需要、暴力和邪恶、自尊、自我呈现、情感、决策、意识和自由意志，以及寻找生活的意义。
章节目录
版权信息
译者序
第一部分 不可思议的人类自我
第1章 自我是什么
系统，过程，演绎
自我是什么，不是什么
定义自我的主要方面
进化与文化
本书概要
本章要点
第2章 社会语境中的自我
天性与文化
自我是如何形成的
其他动物有自我吗
自我的主要功能
自我在现代文化中的作用
本章要点
第3章 现代西方自我的形成
中世纪早期的集体认同
近代早期：所见非所得
自我知识的难题
复杂的现代身份
个体与社会关系的日益破裂
与社会冲突的自我
思考
本章要点
第4章 不同社会中不同类型的自我
相互依存和独立的自我
面子和尊严文化
本章要点
第5章 自我理论的4个陷阱：无我、多重自我、“真我”，以及自我实现
自我是一种幻觉吗
多重自我的案例
寻找“真我”
自我实现：另一个圣杯？
本章要点
第二部分 为什么我们会拥有自我
第6章 自我的起源
身体是“我”与“非我”的边界
作为一个整体行动
群体和自我
自我的社会起源
文化的进化优势
本章要点
第7章 儿童有效自我的发展
开端：大脑与身体相遇
跨时间的自我
自我的三个关键方面
叙事自我
学习如何演绎角色
从青春期到成年期
本章要点
第8章 人类群体需要（并且塑造）自我
群体的负面表现
群体的正面表现
不同的自我是如何在群体中起作用的
本章要点
第9章 自我的基础：道德声誉
道德与合作
道德约束着自我
道德与时间
道德对自我至关重要
在道德声誉以外
本章要点
第10章 统一性事业：未完成的自我统一
自我的两种统一性
戒瘾：对自我统一性的挑战
社会需要具有连续性的自我
自我的统一性仍不完全
本章要点
第三部分 了解你自己
第11章 自我觉知
镜子的影响
自我评估
有意识或无意识的自我
本章要点
第12章 什么是自我知识
想法、感受与行动
自我信念：命题、叙事和价值观
每种自我知识都有一点儿？
本章要点
第13章 为什么要了解自我
自我提升动机
作为动机的自我一致性
作为动机的准确性
三个动机背后
自我提升健康吗
自我完善是第四个动机吗
有关自我知识和自尊的更多信息
自尊：整体的还是特定的
自我肯定的神秘效果
本章要点
第14章 构建自我知识：人们如何了解自我
内省
自我参照效应：黄金文件夹
镜中我
行为的推论
思考自我知识的增长
本章要点
第15章 自尊
拥有高自尊更好吗
低自尊是种流行病吗
提升自尊的危险
心理学是如何被愚弄的
自尊和攻击性
高自尊的实际好处
低自尊群体
为什么人们这么在意自尊
本章要点
第16章 自我信念的准确性和错觉
有限夸大之谜
自我信念的有限准确性
自欺
本章要点
第四部分 作为行动主体的自我
第17章 行动中的自我
为什么存在执行主体
行动服务于需要
控制与和谐
自我究竟都做些什么
本章要点
第18章 自我调节和自我控制
良好自我控制的好处
自我意识：对照标准展开检验
意志力和自我损耗
本章要点
第19章 决策、自主和自由意志
选择到底是什么
选择与行为
为什么做选择很难
当下的简单选择
持续性自我的复杂选择
完整的选择过程
我们需要什么样的自我知识
情绪和选择
自我损耗与决策疲劳
选择表达着自我
自主和自由意志
自主性和统一性工程
自我有自由意志吗
自由意志是负责的自主性
作为行动主体的自我
本章要点
第五部分 人际关系中的自我
第20章 关系自我
归属的需要
最初的自我：你的还是他人的
我们和他们
你的自我部分存在于他人的大脑中吗
道德和自我利益
本章要点
第21章 作为群体成员的自我
社会认同理论
将群体混合起来：刚性与柔性群体边界
象征性少数主义
在群体中做你自己
群体对你的看法很重要
本章要点
第22章 自我呈现
自我呈现的长远影响
自我呈现的终极目标
当时我们犯的两个错误
管理声望，而不只是管理印象
理想自我还是期望获得的声望
声望：一种还是多种
自我呈现是如何实现的
社交媒体：给自我呈现带来革命性改变
本章要点
第23章 亲密关系中的自我
自我信念
关系中的谦虚
理想化你的伴侣
爱己与爱人
发掘彼此最好的一面
本章要点
第六部分 自我的问题
第24章 现代自我的问题
削弱自我意识的过程
自我中隐藏的无意识的一面
作为价值基础的自我
身份危机理论的兴衰
本章要点
第25章 自我的压力和逃避方法
为什么不想成为自己：逃避的模式
逃避自我意识的方法
逃避自我方式的共同主题
逃避自我的3个原因
自我的压力
本章要点
第26章 自我和精神疾病
缺乏组织的自我
精神疾病情况下的自我控制
自我觉察会导致精神疾病吗
人际关系中的自我存在的问题
本章要点
第27章 自我挫败行为的深奥难题
人们希望经历失败或痛苦吗
权衡
逆火
自我挫败行为中情绪的作用
自我挫败行为的教训
本章要点
第28章 自我信念的组织方式
记忆中的信息：从孤立到相连
自我复杂性
区隔化的自我有用吗
自我概念的分化
研究对我们的启发
本章要点
结语 自我之概要
致谢
关于资料来源的说明
参考文献
心理学大师经典作品
我从何来：自我的心理学探问是2024年由机械工业出版社出版,作者[美] 罗伊·F.鲍迈斯特。
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