无师自通心理学

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编辑推荐

解读心理学,发现自我、生活。

内容简介

日常生活中,很多的生活现象都和心理学息息相关,比如说,吃饭的盘子和碗为什么要设计成白色的呢?还有就是,为什么超市里绝大部分的商品价格都有小数点?等等,本书将通过生动的案例,解读什么是心理学,介绍构造心理学、行为主义心理学、格式塔心理学、精神分析心理学等等,让读者轻松走进心理学这个既神秘又有趣的学科,发现不一样的自己,不一样的生活。

章节目录

版权信息

第一章跟心理学混个脸熟

众说纷纭——究竟什么是心理学?

流派纷呈——心理学是这样“长大”的

枝繁叶茂——心理学大家族

不知不觉——心理学带来的奇妙变化

无所不在——生活离不开心理学

1.心理学教我们如何管理自己

2.心理学教我们如何与别人相处

3.心理学教我们如何来谈恋爱

4.心理学教我们如何幸福生活

延伸阅读:津巴多的实验

推荐电影:《心理医生》

第二章多了解一点儿心理学

动物世界——形形色色的心理效应

1.蝴蝶效应

2.青蛙效应

3.刺猬效应

4.鲇鱼效应

5.破窗效应

6.霍桑效应

7.狄德罗效应

感觉和知觉——心理学从这里开始

注意——全神贯注可以创造奇迹

情绪和灵感——精神饱满,灵光一闪

需要和动机——你要的究竟是什么?

气质和性格——我们为什么不一样?

延伸阅读:感觉剥夺实验

推荐电影:《别对我撒谎》

第三章心理学伴随我们成长

成长的烦恼——我们都曾经历

早期教育中的心理学——宝宝的心,你懂吗?

问题一:宝宝需要我们的帮助吗?

问题二:父母需要和宝宝一起学习吗?

问题三:宝宝为什么这么胆小?

问题四:孩子吃饭为什么这么困难?

亲子依恋——安全、反抗还是回避?

叛逆的青春——我们要一起面对

中年危机——寻找生活的意义

1.面对情感问题

2.面对升迁问题

3.面对关系问题

4.面对收入问题

遗憾和圆满——假如生命只剩下三天

延伸阅读:印刻实验

推荐电影:《美丽人生》

第四章教育学遇上心理学

教育心理——不经意的点点滴滴

幼儿园的厕所——幼儿的性别认知

内部动机——有钱难买我乐意

正确归因——给自己一个合适的理由

自然惩罚——方法有讲究

延伸阅读:罗森塔尔实验

推荐电影:《三傻大闹宝莱坞》

第五章心理学关注生活中的我们

心理密码——读懂生活中的我们

从众效应——大家为什么都喜欢“跟风”

社交恐惧症——躲避人群的灵魂

心理暗示——你被神秘的力量操控着

刻板印象——南方并非都是小女人

责任分散效应——没人去扶的老人

延伸阅读:阿希实验

推荐电影:《杜拉拉升职记》

第六章情意绵绵的心理学

婚恋和家庭——带着心理学上路

血型和爱情——你选对人了吗?

“一见钟情”——爱情的第一印象

1.生活中注重穿着打扮、言谈举止。

2.要用心了解对方。

3.偶尔需要你来“附和”对方。

4.不要忽略分手的方式。

接近效应——越熟悉,越喜欢

不同的恋人——差距咋就这么大?

不同的爱情——各有各的甜蜜

延伸阅读:田鼠实验

推荐电影:《山楂树之恋》

第七章用心理学改变生活

心理自助——念头一转,柳暗花明

心理健康——体检之外,莫忘“心检”

保持平衡——别让三个“我”打架

完美主义——让生活变得不完美

压抑、逃避与浮躁——告别这些心灵的困扰

宽容与乐观——阳光就在方寸之间

延伸阅读:小艾尔伯特实验

推荐电影:《沉默的羔羊》

第八章开几张心理处方

“抑郁”——从“心理感冒”到“心理杀手”

系统脱敏练习——治愈强迫症

“镜子训练”——助我们超越自卑

厌食和暴食——病根在心里

应激反应——如何抚平心头的创伤?

心理创伤——难以言说的痛

延伸阅读:十公里路程实验

推荐电影:《爱德华大夫》

顾问委员会

无师自通心理学是2018年由中国法制出版社出版,作者。

得书感谢您对《无师自通心理学》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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