0次与10000次:如何创造全新的人生脚本 电子书

0次与10000次:如何创造全新的人生脚本

编辑推荐

德国心理学家教你告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤,拥有保护自己不受伤害的能力。

内容简介

本书共四章,内容包括:总是有同样的坏感觉,总犯同样的错;识别来自童年的“纠缠者”和我的强项;“耀眼的”人物和极端的类型;脱下旧衣——走进更充实的生活。

章节目录

0次与10000次:如何创造全新的人生脚本是2021年由人民邮电出版社出版,作者[德]吉塔·雅各布(Gitta Jacob)。

版权说明:本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《0次与10000次:如何创造全新的人生脚本》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

你可能喜欢
悲伤即成长:那些打不倒你的,只会让你更强大 电子书

一部充满诗意的心理学工具书,帮助人们渡过艰难时光,重燃生活希望。
善待自己,不要受伤 电子书

改善人际关系沟通交往技巧情绪管理,拒绝焦虑忧郁迷茫。
我为什么要听你的:如何与强势的人相处 电子书

本书教你如何与强势的人相处,收获自信、自主、温和而有力的自己。
脑熵:如何直击真相,果断决策 电子书

影响思考及人生质量的7大心理学常识,助你清晰思考、理性决策。
不再讨好:做安稳强大的自己 电子书

本书带你戒掉讨好,活出自信。
被讨厌的勇气 电子书

《万维钢·精英日课》第三季专题解读,一套强人的生活哲学。