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联合国家庭问题顾问、关系领域专业督导贾内·温霍尔德温暖力作。为何我们总是渴望亲密，却又不断疏离？
内容简介
生活中，许多人虽然渴望拥有一段美好的亲密关系，但似乎总是难以遇上对的人；还有许多人，虽然身处关系之中，但是交流的过程总是争吵不断、矛盾重重……
人们之所以难以经营好亲密关系，实际上跟原生家庭有着密切关联。如果在原生家庭中，一个人曾经历过忽视、责难、抛弃甚至是虐待，那么他便很难跟亲近的人建立起安全、舒适的关系。
所幸，我们可以通过走进原生家庭来疗愈内心创伤、重新拥抱爱与亲密。拥有多年咨询经验的温霍尔德结合自己的实际身经历指出：首先，我们要透过自己的情感经历，判断自己处于哪一种依恋模式之中；其次，通过审视自己的原生家庭经历，可以找到对应的亲子互动模式，看出问题的症结所在；最后，通过情绪的宣泄和沟通方式的转变，我们便能更好地重建内心、拥抱美好的亲密关系。
作者简介
作者贾内·温霍尔德是儿童心理健康顾问，科罗拉多斯普林斯的科罗拉多大学的前副教授。他和巴里·温霍尔德都曾担任联合国顾问，在乌克兰基辅的一家姊妹非营利性质组织担任培训员。他们创作和合著了三十一本书。
章节目录
版权信息
序言
前言
第一部分 逃避亲密
1 依赖无能：依赖的另一面
2 理解发展的依赖无能阶段
3 陷入依赖无能
第二部分 亲密的途径
4 获得自由的要素
5 同理心：亲密的途径
6 边界设置
7 我和我的阴影：收回投射
8 自我养育——治愈内心的孩子
9 冲突和亲密
第三部分 超越依赖无能 走向伙伴关系
10 建立合作伙伴关系
11 创建伙伴关系社会
致谢
走进原生家庭，找回爱与亲密的力量是2020年由斯坦威图书出版,作者[美]巴里·温霍尔德。
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