心智成长:开启高效学习成长模式

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编辑推荐

从思维和心灵两个维度给出训练方法,帮助你成为心智成长型学习者。

内容简介

本书为读者指出了常见的九大学习障碍,介绍了六种正确的学习方式与观念,并以此为基础,从思维和心灵两个维度给出了具体的训练方法,帮助读者成为心智成长型学习者,开启高效学习成长模式。

作者简介

作者李书玲,北京惠远企业管理咨询有限公司创始合伙人,原和君咨询合伙人,北京大学光华管理学院管理学博士,2000年开始从事管理咨询一线工作,能力领域侧重组织设计、管理变革、人力资源管理。

章节目录

版权信息

序 身处快速变化的世界,高效学习的能力是最大的竞争力

第1章 常见的学习障碍

1.1 信息获取便利与判断力困境

1.2 经验固化与成功的障碍

1.3 概念与信息污染

1.4 努力学习与知行分离

1.5 内求与外求的误解

1.6 能力、动力与心力

1.7 沟通的障碍

1.8 最熟悉的陌生人

1.9 心灵的困境:阴谋论与假想敌

第2章 学习方式与观念

2.1 认识世界的方式

2.2 用脑与用心

2.3 心灵反应的逻辑:种子、能障与情绪

2.4 心灵的力量:心流与工匠精神

2.5 高效学习的基础

2.6 高效学习的正确观念

第3章 思维训练法

3.1 思维的张力

3.2 听说读写基本功

3.3 结构化思维

3.4 把握本质

3.5 研究思维

第4章 心灵训练法

4.1 心灵的层级

4.2 真实:内外一致

4.3 专注:熟能生巧的力量

4.4 专注:心流与工作的意义

4.5 专注:“跟”的学习方式

4.6 觉察:关注点、重心与根

后记 人生是来学习的

参考文献

心智成长:开启高效学习成长模式是2021年由人民邮电出版社出版,作者李书玲。

得书感谢您对《心智成长:开启高效学习成长模式》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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