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选择适合自己的有效学习方法，实现高效自我成长，去过有选择的生活。
内容简介
人人都想要高效成长，但往往我们付出了很多精力，却发现自己与心中的目标越来越远，陷入到困惑和迷茫之中。究其原因，是因为你没有做到有效学习。
本书作者结合自己的亲身经历，总结自己成功的提升思路和实用的学习方法，帮助成长路上的年轻人规避陷阱，找到适合自己的蜕变路线，有效学习而不做白用功，早日成为人生的领跑者。
通过本书，可以让你合理分配精力，迅速提升自我，实现高效成长。
作者简介
作者小猫倩倩，作家，自媒体人，公众号“小猫倩倩”主理人，广告行业创业者，正在攻读北京大学光华管理学院MBA。
章节目录
版权信息
第一章 人生管理
我只过自己想要的生活
如何高质量地度过大学时光
一个人最重要的能力是什么
如何走出迷茫期
解决焦虑的办法
如何从根本上提高人际交往的能力
如何面对信息爆炸的时代
当困惑来敲门
向生命“臣服”
一直追寻的价值
要怎样过好这一生
第二章 学习方法
一学就忘怎么办
怎样学习更有效
学会记笔记
分享一种系统性的学习方法
考试之前的准备
第三章 成长抉择
三分钟就能学会的成长工具
轻松战胜坏习惯
普通人如何快速成长
怎样才算是心理成熟
年轻人的三个心结
成长过程中的最大陷阱
第四章 高效行动
如何克服拖延症
高效人生
我的目标合理吗
一招提高行动效率
总是因为害怕失败而不敢行动
第五章 职场指南
突破“社恐”去面试
工作经验宝典
初入职场如何助力未来
如何实现工作与生活的平衡
如何高效沟通
有效学习，才能高效成长是2022年由联合读创出版,作者小猫倩倩。
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