编辑推荐
365个亲子陪伴工具，营造每日一次的家庭仪式感。
内容简介
本书根据孩子的心理发展过程和特点，从“自我认知”“家庭联结”“学会学习”“品格养成”“社会性发展”及“珍爱生命，追求美好”六大方面，为家长提供了一套有趣、充满教育价值的亲子互动方法及落地材料，帮助家长更好地陪伴孩子，在每天和孩子的互动中，打造更亲密的亲子关系，引导孩子身心健康地成长。
作者简介
一土全村，一土教育旗下的家庭教育分享平台，专注于分享回归本质的教育理念、科学养育知识。全村致力于为家长提供一个支持的、不焦虑的教育环境，与更多父母一起探索教育之道。
章节目录
版权信息
第一部分 自我认知
身份认同
001 我的家庭树
002 名字溯源
003 祖籍探索
004 我的不同角色
005 你对我也很重要
006 我是你的小主人
007 我让周围更美好
生理认知
008 测量身体不同部位的长度
009 睡眠猜猜猜
010 我的五感
011 舌尖上的美味
012 身体喜欢吃什么
013 神奇的牙齿
014 食物的消化之旅
015 发现我的血液
016 内脏结构拼图
017 骨骼手工
情绪认知
018 今天的情绪是什么颜色
019 画画你的心情
020 体会身体的感觉
021 情绪罗盘
022 情绪温度计
023 情绪ABC
024 情绪正方体
性别认知
025 男孩女孩不一样
026 你需要了解的性别规则
027 我是女孩/男孩，我骄傲
028 我想像妈妈/爸爸一样
029 角色互换游戏
030 职业猜猜猜
031 兴趣猜猜猜
性格认知
032 猜猜我是哪种动物
033 我的气质类型
034 内外向测试
035 乐观还是悲观
036 我们都很棒
037 互夸性格优势
038 我们不一样
自我评价
039 自画像
040 独一无二的我
041 我能独立完成
042 我让世界更美好
043 我的双面特点
044 我值得被爱
045 不完美小孩
发现自我
046 原来我是这样的自己
047 我的兴趣爱好
048 我的好习惯
049 我的优势：我擅长的事
050 我做什么很快乐
051 我不喜欢的事
052 我是在成长、变化的
文化认同
053 我的生肖
054 二十四节气
055 飞花令
056 趣味汉字
057 我喜欢的节日
058 有趣的京剧脸谱
059 我的城市探索
060 多彩的世界文化
第二部分 家庭联结
参与家庭生活
061 一起去超市采购
062 一起做饭
063 一起打扫卫生
064 一起来种菜
065 一起规划家庭旅行
066 家庭电影之夜
067 参与家庭决策
家庭传统与仪式
068 我家的独特仪式
069 家庭密语
070 难忘的家庭聚会
071 我知道的家族故事
072 独特的节日庆祝
073 我的快乐假期
074 我要创造新传统
家庭适应性
075 受不了父母唠叨，我该怎么办？
076 让父母失望了，我该怎么办？
077 害怕被父母惩罚，我该怎么办？
078 不敢告诉父母真相，我该怎么办？
079 得不到父母的理解，我该怎么办？
080 被父母批评了，我该怎么办？
081 和父母吵架了，我该怎么办？
亲子信任
082 请放心跟我走
083 我会保护你
084 我可以讲真话
085 亲子信任公式
086 我会履行承诺
087 相信你能行
088 我们的信任清单
亲子阅读
089 我读的书我来选
090 我喜欢在哪里读
091 养成阅读习惯
092 书还可以这样读
093 读完书，我想说……
094 书里书外
095 我想知道更多
亲子美育
096 处处都是艺术
097 我的艺术家时刻
098 美是自由的
099 创建支持性环境：美是独特的
100 我对美的感受
101 我对美的欣赏
102 我的创作和表达
103 不可一日缺少美
第三部分 学会学习
专注力
104 呼吸小伙伴
105 舒尔特方格
106 扑克牌去哪儿了
107 反口令游戏
108 乌龟与乌鸦
109 对旗语
110 设定“专注力魔法指令”
内驱力
111 我是一颗种子
112 我的自主清单
113 我做得越来越好
114 因为有你们，我愿意去学校
115 我的“好奇心盒子”
116 因为喜欢，所以钻研
117 不催促，更想做
自控力
118 我们都是木头人
119 红绿灯
120 两颗棉花糖
121 我的目标这样实现
122 情绪脑与理智脑
123 没有人可以给你贴标签
124 压力不是越大越好
系统思维
125 猜猜我心里的水果
126 春天在哪里
127 食物从哪里来
128 遇事问“五个为什么”
129 神奇的鱼骨图
130 到底谁说得对？
131 安妮错了吗？
逻辑思维
132 图画来帮忙
133 神奇词汇
134 我能发现规律
135 为什么是这样？
136 问题太难怎么办？
137 我的结论我证明
138 一定是这样吗？
139 一起玩数独游戏
批判性思维
140 事实、观点大不同
141 动物都吃草吗？
142 我是新闻小达人
143 蝴蝶结在哪里？
144 从A到B
145 我是小小辩论手
146 小角色，大能量
创造性思维
147 常见的物品不平常
148 问对问题：问题从哪儿来？
149 跳出盒子想一想
150 不同想法碰碰碰
151 玩耍中的创意
152 发现我的创造力
153 为什么要创造？
记忆力
154 什么东西不见了？
155 记住三样东西
156 学画思维导图
157 我是小老师
158 巧记古诗
159 过电影
160 趣味编故事
时间管理
161 花费了多少时间？
162 飞快还是漫长？
163 要事为先
164 我的美好一天
165 列清单，找顺序
166 我的“土豆钟”
167 高效让我充实而快乐
第四部分 品格养成
积极主动
168 动力从哪儿来？
169 不怕犯错
170 记住我的目标
171 我能行
172 主动的感觉真好
173 我是事情的主人
174 先知先行
抗挫力
175 困难面前，我有优势
176 有情绪就表达
177 快速减压练习
178 学会客观归因
179 我具备思维的灵活性
180 问题解决策略
181 我可以得到帮助
坚毅力
182 未来的自己
183 我的SMART目标
184 我喜欢做这件事的感觉
185 我找到了行动的意义
186 刻意练习让我提高了技能
187 通过建立日常惯例克服困难
188 做一件有挑战的事
好奇心
189 好奇心清单
190 不要阻拦好奇心
191 好奇让我专注
192 竟然是这样！
193 好奇会提问
194 我的好奇计划
195 动手去做，验证答案
领导力
196 我是小小演说家
197 我的影响力
198 当机立断的智慧
199 我的特工队
200 知人善用
201 毽子保卫战
202 我的团队我负责
自信心
203 让我欢喜让我忧的那些话
204 我不怕批评
205 听妈妈讲小时候的故事
206 回忆我的高光时刻
207 不轻易说“我不行”
208 我能解决
209 自信的身体语言
责任感
210 自己的事情自己做
211 我的学习我做主
212 后果勇承担
213 我是家务小帮手
214 我是家庭小主人
215 提个小建议
216 垃圾分类，从我做起
乐观精神
217 情绪许可牌
218 我的心情转换密码
219 我在注意什么？
220 真有那么糟糕吗？
221 最差又能怎样？
222 我有哪些资源？
223 现在和以后
224 我的重要作用
成长型思维
225 我能学会！
226 神奇的人脑
227 你是怎么做到的？
228 建立学习型目标
229 我的思维自画像
230 反驳我的固定型思维
231 我的学习计划
第五部分 社会性发展
倾听与表达
232 我先听听看
233 设计倾听开场白
234 我该怎样听？
235 我听到你在说
236 别人可能不知道
237 做到完整和准确
238 考虑对方的感受
239 “听不懂”报警器
240 探索背后的需求
同理心
241 看表情，猜心情
242 我懂你的需要
243 真假谎言
244 体验对方的感受
245 我希望你这样对我
246 安慰哭泣的朋友
247 我能提供帮助
合作能力
248 我愿意参与
249 大家需要我
250 穿越A4纸
251 我能做什么？
252 我们不一样
253 我很欣赏你
254 如果我不相信你
255 如果我不同意你
解决冲突
256 冲突带来成长
257 冲突中的感受
258 我需要的是什么？
259 我的自我边界
260 理解是开始
261 我真正想表达的是……
262 协商引导员
263 充分理解假设方案：假如是这样
264 由大变小
适应变化
265 成长中的变化
266 打破惯例：做出新尝试
267 为什么要持续学习？
268 接纳必然的变化
269 我能适应新环境
270 爸爸妈妈的多种角色
271 把担心写出来
寻求帮助
272 长颈鹿的烦恼
273 我会求助啦
274 我知道什么时候求助
275 我知道向谁求助
276 我需要你这样做
277 你更愿意帮助谁？
278 我要谢谢你
279 当我遭到拒绝时
边界意识
280 我的地盘我做主
281 我不能答应你
282 我不需要你这样做
283 请停止这样做
284 我可以吗？
285 我们可以不一样
286 这些行为让我们不舒服
规则意识
287 规则无处不在
288 为什么需要规则？
289 破坏规则会怎样？
290 召开家庭会议
291 向游戏学习
292 我们都要这样做
293 如果你在这些地方
294 我能承担后果
与人为善
295 我的感受很重要
296 我的需求很重要
297 我的边界明确吗？
298 客观判断不盲目
299 量力而行不勉强
300 真诚不伪装
301 为动机找证据
302 及时表达感激
303 取人之善，修己之德
304 坚持做好一件小事
乐于分享
305 这是我的
306 我想跟你分享
307 分享的乐趣
308 好吃的一起吃
309 每人分享一件开心事
310 我是这样做的
311 分享与否我做主
第六部分 珍爱生命，追求美好
生命教育
312 寻找生命的足迹
313 我在妈妈肚子里的时候
314 我这样爱自己
315 不伤害他人
316 我的生命线
317 天生我材必有用
318 生命的最后一步
安全教育
319 它们都是真的吗？
320 我不能告诉你
321 这样安全吗？
322 你不能这么做
323 交通规则大比拼
324 安全过马路
325 我的安全知识库
性教育
326 我从哪里来？
327 了解隐私部位
328 分辨好的接触和不好的接触
329 我的爱心圈名单
330 大声说“不”
331 我可以这样喜欢你
332 两性平等和尊重
自然教育
333 我身边的植物
334 有趣的动物
335 大自然给了我什么？
336 难忘的自然风光
337 绘制声音地图
338 与自然“精灵”谈心
339 体验和联结自然：制作我的自然盒子
340 我是环保小卫士
341 一起畅想绿色未来
342 环保小课题研究
健康生活
343 我会睡个好觉
344 这样休息才高效
345 这样吃最健康
346 花样零食如何选？
347 小毛巾有大用处
348 讲卫生，乐趣多
349 我是护眼小达人
运动习惯
350 回忆开心运动时刻
351 我喜欢的运动
352 运动很搞笑
353 感受身体
354 这样看待输赢
355 把运动变成习惯
356 “一起运动”小组
357 变化记录图
哲学启蒙
358 宇宙很大
359 一颗钉子和一个国家的存亡
360 感知自己的内心
361 他做错了吗？
362 好心办坏事，应该被批评吗？
363 什么是真正的公平？
364 长颈鹿的优势
365 塞翁失马的故事
作者简介
亲子日课是2023年由机械工业出版社出版,作者一土全村。
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