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你知道吗？每个人身上都有多种人格特质，在不同的场合中，人们会表现出不一样的自己，了解了人格面具，就能更通透地洞察人性！
内容简介
心理困扰是如何产生的?我们又该如何化解心理困扰?这两个问题的答案,其实就隐藏在我们的人格特质之中。
借用心理学大师荣格的话来说，人格特质就如同面具一样，每个人会在不同的场合下，表现出不同的人格特质，带上不同的人格面具。如果一个人的人格特质是整合的，那么他会活得很幸福、平静；相反，如果一个人的人格特质存在着冲突、分裂，就可能表现出各种各样的心理困扰。
事实上，不管是焦虑、抑郁还是完美主义、选择困难、讨好型人格……都是因为人们的人格特质存在着冲突的结果。如果我们能够认识这种冲突，便找到了从心理困扰中解脱的办法。本书将带你走进奇妙的潜意识世界，发现、体会并化解我们不曾了解的内心冲突。
作者简介
作者黄国胜，师从中国医学心理学之父李心天，擅长精神分析，致力于心理治疗的本土化，创建佛教心理治疗和人格面具技术，已出版专著《佛教与心理治疗》《心灵之约》，2005年开始涉足团体治疗，把人格面具技术融入团体治疗，形成独具特色的“人格面具团体治疗”，2015年6月创建“国际人格面具学院”。
章节目录
版权信息
前言
序言： 灵魂炼金从人格面具出发
第一章 了解人格面具的秘密——认识你自己
第一节 人格面具理论
第二节 人格面具的种类
第三节 人格面具的形成和转化
第四节 错综复杂的人格面具关系
第五节 人格面具是人际交往的产物
第六节 所有的心理障碍都是面具障碍
第二章 你方唱罢我登场——分裂的人格面具
第一节 自己与自己的厮杀对决——人格分裂
第二节 挣脱不开的幻觉——精神分裂
第三节 稳定的不稳定——边缘性人格障碍
第四节 躁狂与抑郁交替上演——双相障碍
第五节 每个人都是“两面派”——轻微分裂
第三章 自己何必难为自己——对抗的人格面具
第一节 纠缠不清的两股势力——强迫症
第二节 爱恨交织的情感纠葛——矛盾型依恋
第三节 我是父母的提线木偶——双重束缚
第四节 病态的审美意识——完美主义者
第五节 令人抓狂的选择犹豫症——决策困难
第六节 为什么我们总是对自己不满意
第四章 表里如一真的行得通吗——单一的人格面具
第一节 单面人的苦楚
第二节 人格障碍本就是面具单一
第三节 偷窃是让父母难看的手段——冲动控制障碍
第五章 挣脱束缚的牢笼——发作的人格面具
第一节 谁偷走了你的快乐——抑郁症
第二节 无病呻吟的心理病症——焦虑症
第三节 更彻底的人格分裂——癔症性精神障碍
第四节 身在曹营心在汉——游离的人格面具
第六章 主导面具与潜在面具的拉锯战——面具干扰
第一节 为何总是事与愿违
第二节 失误是无意识的目的——自我拆台
第三节 控制不住的强迫性恐惧
第四节 心理问题的躯体化——心身障碍
第七章 所有的人际互动都是面具互动——投射
第一节 幻觉是压抑的延伸
第二节 鬼是压抑的面具投射到空气中的结果
第三节 自编自导的假性互动
第四节 女人的直觉很准吗——强大的投射性认同
第五节 用进废退的面具——面具转移
第八章 面具≠假面具
第一节 假作真时真亦假——伪装者的面具
第二节 每个人心里都住着一个演员
第三节 分裂的心与身——面具混乱
第四节 迷恋病人角色——做作性障碍
第九章 心理障碍的治疗：面具重建技术
第一节 面具治疗的关键环节：面具分析
第二节 面具单一和面具分化不良的治疗手段：分化
第三节 面具疏离、分裂和压抑的治疗手段：整合
第四节 面具发作、干扰和投射的治疗手段：安置
第五节 面具的新建
隐藏的人格是2020年由斯坦威图书出版,作者黄国胜。
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