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人生忽如寄，莫辜负茶、汤、好天气。
内容简介
此刻，辛迪·斯皮格尔带领我们走进生活中微小而美好的瞬间——那些看似不起眼，却能带给我们深刻感动的瞬间。
从窗上挂着的棱镜中看到彩虹，意外接到心心念念的人的电话，与朋友不期而遇，甚至在旧货店偶然发现那些早已遗失的心爱之物，这些都是我们日常生活中不经意的快乐时刻。这些“微快乐”虽然不会给生活带来巨变，却在不经意间滋养我们的心灵，给予我们微小而真实的满足和快乐。
在人生最艰难的时刻，辛迪·斯皮格尔开始留意这些微小的快乐时刻。她发现，正是这些微快乐与小确幸帮助她缓解了失去亲人的痛苦和疾病的折磨。本书分为三个部分，每部分包含十几个关于微快乐的小故事，涵盖生活、精神、人际关系等多个方面。无论您从哪一页翻开阅读，都能直接触及那些最简单却最珍贵的快乐与幸福。
作者简介
作者辛迪·斯皮格尔（Cyndie Spiegel），一位在贫困家庭中长大的犹太混血黑人女性，以其所著畅销书和激励人心的TEDx演讲闻名。她不仅是Dear Grown Ass Women®——专为35岁以上女性打造的多元化现代社区与自我发展平台的创始人，还是通过写作和演讲激发女性思考人生多种可能性的灵魂导师。
章节目录
版权信息
序
引言
认识微快乐
上篇 感受生活：用心体会每一个荒诞、平常、神奇的瞬间
香料店
圆点玻璃杯
生日蛋糕
咖啡色泽
静谧林中
空白画布
小猪存钱罐
真假雀斑
无所事事
印度奶茶
还原真相
渴望美好
馈赠的幸福
快乐之本
中篇 人生纵有千难万险只要活着就有希望
无论贫穷，还是富有
为了忙碌而忙碌
新年心愿，美裙
睡个踏实觉
量力而行
无聊周末
知足常乐
秋日烧烤
上天眷顾
重拾感恩节
夏日星期五
母爱
抗疫日记
好事成双
穿高跟鞋的小女孩
时间是个混蛋，千万不要辜负漂亮衣裳
下篇 充盈内心：学会自处，学会与他人相处
变形记
我与母亲的日常
家门口的友情
进化蜕变
我的老公伊拉
崩溃、甜甜圈和冬日晨跑
小猫杰克
雪中送炭
感慨万千
莱纳德
放慢脚步
家居裤的魔力
神龙见首不见尾的父亲
躺椅上的奇葩夫妇
你快乐，所以我快乐
凌晨三点的陌生访客
如何带领团队
结语 一时之智
致谢
微快乐是2024年由中译出版社出版,作者[美] 辛迪·斯皮格尔。
得书感谢您对《微快乐》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
