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女性力量训练指南 电子书

女性力量训练指南

儿童身体训练动作手册拉伸训练 电子书

儿童身体训练动作手册拉伸训练

  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐国家队教练指导技术动作!随书附赠53段动作指导视频阐释拉伸训练的基础知识与训练应用·生理机制·运用优势·注意事项解...
看图学游泳(修订版) 电子书

看图学游泳(修订版)

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  • 游泳入门图书:专业教练演示,快速掌握基础知识与技巧。
聂卫平围棋习题精解 综合训练 从入门到10级 电子书
  • 聂卫平
  • "棋圣"聂卫平、围棋世界冠jun柯洁亲自作序,檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠jun、知名棋士联袂推荐!聂卫平围棋道场一线讲师经验总结,全面夯实学棋基础!本书特点...
动态人体解剖学(第2版) 电子书
聂卫平围棋习题精解 死活专项训练 从1段到2段 电子书
  • 聂卫平
  • 棋圣”聂卫平、围棋世界冠jun柯洁亲自作序,檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠jun、知名棋士联袂推荐!聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心研...
看图学打高尔夫 电子书
  • 李永胜
  • 330余幅彩色图片,详细分布图解内容丰富,条理清晰,全面地介绍了高尔夫训练技巧是高尔夫运动初学者掌握并提高运动技能的经典读本。通过正确、错误动作对比分析练就稳定、准确、流畅的高...
运动表现测试与评估指南 电子书
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青少年身体训练动作手册 栏架泡沫轴与按摩棒训练 电子书
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠68段动作指导视频介绍栏架、泡沫轴与按摩棒基础知识·分类与选择·工作/作用原理解析栏架、泡沫轴与按摩棒训练...
冬季奥运会小百科 电子书
儿童青少年科学锻炼手账 电子书
  • 国家体育总局青少年体育司
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体育运动中的功能性训练(第2版) 电子书
游泳运动从入门到精通 电子书
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  • 奥运国家队教练徐国义做序推荐!世锦赛国家队教练李雪刚·游泳项目科研专家林洪·奥运冠军、中国首位游泳大满贯得主叶诗文·世锦赛冠军、奥运会季军、“洪荒少女”傅园慧·奥运会亚军、亚运...
儿童象棋入门教程 电子书
速度、灵敏和反应训练(第3版) 电子书
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  • 张继科、国家乒乓球队教练肖战、闫森、黄海城鼎力推荐!美国体能协会NSCA创始人BoydEpley诚意推荐!·262个训练内容,适用于14个运动大项:足球、羽毛球、网球、篮球、各...
间歇训练全书 练就超强体能的高强度练习和方案设计 电子书
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围棋定式二选一从入门到精通 级位篇 电子书
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  • 第7届应氏杯世界职业围棋锦标赛冠军范廷钰九段第22届三星杯世界围棋公开赛冠军辜梓豪九段第15届LG杯世界棋王战冠军朴文垚九段第1届百灵杯世界围棋公开赛共军周睿羊九段联袂推荐!本...
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聂卫平围棋教程(从入门到15级) 电子书

“棋圣”聂卫平、围棋世界冠军柯洁亲自作序,  檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠军、知名棋士联袂推荐!  聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心...

适读人群:中老年象棋爱好者。一本书包含象棋入门的基本内容,并有适当练习,内容全,上手快每日1课,内容安排合理,学习节奏轻松大字号、大图片,更适合中老年人阅读
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特种行业体能训练手册 电子书

从身体功能强化出发,帮助特种行业人员科学强化体能水平。

本书记录了从詹姆斯、韦德、安东尼、波什们的选秀伊始初出茅庐,到站稳脚跟崭露头角,再到超群绝伦建功立业,直至冠绝联盟登峰造极的过程。

适读人群:大众、广大青少年及冰雪运动项目爱好者。中国申奥成功后,中国政府做出推动“三亿人参与冰雪运动”的郑重承诺,“冰雪进校园”、“北冰南展西扩东进”等一系列冰雪运动普及计划稳...

1.他是世界男子花样滑冰的当世传奇,有华丽的职业生涯;他是冰上贵公子,在赛场上的身影翩若惊鸿、宛若游龙;他是二次元里的热血漫男主,对梦想付出了超乎常人的努力;他在全世界都拥有大...

《世界杯官方传记》,国际足联官方出品,国际足联主席因凡蒂诺亲自作序。世界杯史诗百科,2018年世界杯之夏,你值得拥有的官方看球指南!原版引进,著名体育媒介《体坛周报》和虎扑体育...

  ◆基础练习题部分:主要练习棋盘和棋子的布局,各种棋子的走法和吃子方法。  ◆进阶练习题部分:一步杀、两步杀、三步杀练习,基本战术,包括击双、牵制、串子、闪击、消除保护、引离、引入、和棋等。
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