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本书提供了一套以自我催眠为核心技术，供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。

内容简介

本书提供了一套以自我催眠为核心技术，供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。方案包括全部工作细节和操作步骤，抑郁者可据此蓝本，结合自己的实际状况制定专属于自己的疗愈措施并实战应用。

章节目录

自我催眠：抑郁者自助操作手册（邰启扬催眠疗愈系列）是2018年由社会科学文献出版社出版,作者邰启扬。

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