心理学与生活

  • 积极心理学助你实现幸福人生
  • 赵安安
  • 卸除大脑负担,摆脱情绪困扰,让你心智宁静。
  • [日] 根本裕幸
  • 日本广受欢迎的情绪掌控术,风靡全球的高敏感天赋开发指南。
  • [日]神农祐树
  • 内向者的自我认知与成长提案,帮助他们重新认识自己,发挥自身性格优势。外向者的社交指南,教会他们如何与内向者交往,取长补短。
  • 程志良
  • 破解在人们看似不假思索的需求背后,有怎样的运作模式和运作机制。
  • 东振明
  • 心理学自助书,基于作者多年研究和疏导强迫症经验,结合心理咨询工作历程,深度解读强迫症,揭秘有效应对强迫症的三个原则,走出强迫症的系统方法和步骤。
  • 周丽瑗
  • 心理自助读本,安抚你内心的不安。心理学方法与书写相结合,探索潜意识,改写情绪记忆,超越原生家庭影响,找回自己的生命体验。
  • [美] 梅丽莎·博伊尔
  • 一段战胜抑郁症的旅程,一个勇士的心得记录。每个人都可以通过阅读本书卸下心防,重新认识真实的自己。

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