中文社会科学引文索引(CSSCI)来源集刊,2018年第1期。
汇集8位运动科学家和教练,将前沿理论与实践经验相结合。
本书是献给专业运动员、教练及运动爱好者的速度训练指导书。全书分为6章,分别介绍了速度的本质、速度的技术模式、直线速度的技术训练、速度的评估、发展运动专项中的速度素质,以及涵盖棒球、篮球、美式橄榄球、冰球、足球、网球、径赛项目等运动专项的速度训练。全书以图文形式讲解了丰富的速度训练方法,还为运动员和教练提供了科学依据——决定采用哪种训练方法以满足特定需求、改变技术缺陷。更为重要的是,《速度训练:理论要点、动作练习与运动专项训练计划》详细介绍了速度训练在各运动专项中的运用,指导大家通过正确的速度训练方法实现运动专项水平的提升。
速度训练:理论要点、动作练习与运动专项训练计划是2018年由人民邮电出版社出版,作者美国国家体能协会。
版权说明:本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
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