快乐健身——高职学生体质健身通道的设计与开发

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内容简介

本书共分六章:第一章,通过对体质的认知,来回顾我国的体质工作进程,并描述我国学生体质现状;第二章,通过对我国路径类体质健身活动开展情况的综述,提出高职学生体质健身通道的项目组合;第三章,结合高职院校具体情况,对体质健身通道项目的规格进行设计;第四章,论述体质健身通道的安全保障;第五章,对所涉及通道健身项目内容的动作规格分别进行论述;第六章,分别介绍与通道项目相关的若干练习方法。

快乐健身——高职学生体质健身通道的设计与开发是2017年由北京体育大学出版社出版,作者尹大川。

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