绝对自控

绝对自控:硬派自我管理手册

想读

编辑推荐

硬派自我管理手册。烟瘾、拖延症、不专注……你都能在这里找到高效解决方法。

内容简介

本书是撕破"技巧"谎言的硬派自控手册。直究失控的根本原因,对"自我"之恶做彻底剖解。具体案例导向,提供正反模板,易懂易学。涵盖“求索”“成功”“失败”三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。

章节目录

展开全部

绝对自控是2018年由江西人民出版社出版,作者果麦文化出品;(美)瑞安·霍利迪。

得书感谢您对《绝对自控》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

你可能喜欢
深度专注力:管理精力和时间的9种方法 电子书

3大步骤,9种方法,帮你快速提升学习和工作效果的指导术。
复盘(对过去的事情做思维演练实践版) 电子书

复盘是围棋中的一种学习方法,柳传志将复盘引入到做事之中,成为联想三大方法论之一,在联想每一个重大决策的背后,都有复盘的身影。
引爆自律力 电子书

所有人都告诉你自律有多好,但从来没人告诉你什么才是正确的自律。
终生成长 电子书

DISC行为风格分析是高效社交的重要工具,随着DISC概念的普及和在各个领域的有效运用,DISC如何实施落地已经成为职场和社交人群中的重要话题。
复盘 电子书

柳传志环,做事的PDF方法,与PDCA媲美的世界思维贡献;柳传志向每个人推荐的做事方法,不管是面对创业者、员工、学生,在公开场合有机会就推荐,次次推荐;联想重要的方法论,成为P...