内容简介
本书主要介绍大成拳核心训练步骤、外整性力量训练、松沉体验、聚积力量、顺势而试、顺势而发、六统一阶段、大成拳实战技法8个专题，从运动生物力学理论入手，大成拳的核心训练法揭示了劲力的本质与训练方法。
大成拳核心训练法是2016年由北京体育大学出版社出版,作者李照山，杨培飞。
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本书依据考研英语历年真题中的词频高低排列词汇，并且按照“同根/同缀”对词汇进行分类，帮助考生高效记忆词汇。本书还为多数词汇添加了真题例句，帮助考生在具体语境中记忆词汇，同时在背单词的过程中逐渐熟悉真题、学会分析并理解长难句。上述内容是这本书的主体，除此以外，本书还配有“词汇故事”、“词汇习题”和“词根词缀速查表”。“词汇故事”是为了帮助考生从词源的角度深刻理解词汇的起源和发展，从根本上明白单词的形
