世界羽毛球锦标赛女单guan军王琳亲自示范及指导技术动作·1000幅真人连拍及赛场示意图·66段免费教学视频·覆盖各类基础及进阶技战术·多步骤、多角度、超细致图解基础知识·阐释...
冠军教练亲身示范解说标准动作高清连拍呈现
813幅高清连拍图片 解析61种标准教学动作
31分钟DVD视频教学 常规速度及慢动作演示
照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点
真人实拍照片、多角度还原标准动作,关键姿态细节讲解
曾效力于国家羽毛球队的运动健将指导示范:
3种握拍方法
7种发球技巧
26种击球技巧
21种基本步法
13种热身及力量训练
本书由前中国国家羽毛球队队员、国家级运动健将做技术指导并拍摄图书内文演示动作和DVD视频教学动作,采用多角度、高清连拍的方式,使用海量高清图片,分解连贯动作,从连贯动作到局部细节等多个角度讲解关键动作。本书详细地介绍了羽毛球运动,同时包含了羽毛球的入门基础知识和丰富的案例讲解。全书共5个章节,包含了羽毛球的基础知识、球和球拍的选购技巧、热身活动、拉伸运动及羽毛球运动的基础技巧讲解等教学内容。
通过阅读本书以及观看DVD视频教学光盘,您可以学到发球、挥拍、击球、接发球、步法以及关于运动损伤的基础知识。
看图学打羽毛球是2015年由人民邮电出版社出版,作者张曦。
版权说明:本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
得书感谢您对《看图学打羽毛球》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。