电子书
编辑推荐
了解一个人，观其行为只是表象。识别、整合内心的冲突，才是真正的强者之路。
内容简介
本书揭示每个人“问题行为”的背后，都有着更深层的原因，那些叛逆、对抗、逃避、成瘾的行为，或许并没有恶意的动机。正是由于很难坦率地表达出这些不为人知的真心话，我们才会用那些别扭麻烦的方式来“脱困”，帮助自己不陷入孤独与虚无中，有存在感地活下去。
章节目录
- 封面
- 扉页
- 版权信息
- 前言
- 第一章 苦 苦人生之多艰
- 令人作茧自缚的“内在母亲”
- 每个人都拥有自己的人生主旋律
- “问题”是帮助我们活下去的手段
- 很多被霸凌的孩子都说不出“我不想上学”
- 贤妻良母有时也会给孩子带来困扰
- 将“症状”转变为“要求”
- 拒绝无用的自我对话
- 提升自我肯定感，获得和谐的人际关系
- 第二章 爱 渴望被爱而不得
- “不能成为好孩子就会被抛弃”的理念
- 重蹈覆辙的女儿们
- 名为“需要被需要”的病
- 人在有必要时才会改变
- 那是以人生为赌注的“一局定胜负”
- “费事”的父亲会阻碍女儿的自立
- 何谓健康的自恋
- 从爱自己开始
- 只和自己比较
- 承认你讨厌的人也是对你很重要的人
- 接纳平凡的自己，懂得关心他人
- 第三章 囚 无法逃离名为“应该”的诅咒
- 亲子关系中的拖累症
- 从“扮演孩子”的痛苦中解放自己
- 臣服于世俗观念的父母们
- 从“父母主张”中毕业
- 平凡的我与难以满足的父母期望
- 无法接纳自己
- 解除“共生关系”的方法：让母亲获得幸福
- 无法为自己而活的日本母亲们
- 随心而活并不会被大家讨厌
- 第四章 恐 对人际关系边缘化的恐惧
- 害怕当个普通人
- 建立平等的关系方能远离成瘾
- 找到释放真我的“安全地带”
- 人会被潜意识支配
- 遭受心灵创伤也要活下去
- 成年小孩的康复道路
- 母亲对孩子感到愤怒是正常的
- 家既可能是最安全的地方，又可能是最危险的地方
- 被职场淘汰的恐惧使他们走向过劳死
- 第五章 寂 难以忍受的孤独
- 丰富的精神世界源自寂寞与无聊
- 沉迷是为了活下去所做的最后挣扎
- 输给寂寞的人也会输掉人生
- 寂寞中的顾影自怜会变质为恨意
- 在温暖家庭中迷失的“演员”们
- 虚幻的风平浪静
- 通过问题行为感知自我存在的人
- 摄食障碍源于只会用商品价值衡量自己
- 一边虚张声势一边陷入罪恶感的男人们
- 作为渺小的人类，个人能办到的事其实很少
- 成熟的人在独处时也并非“孤身一人”
- 第六章 叹 为什么不幸的总是我
- 所谓“不幸的人生宿命”是可以被修改的
- 当想要改变自己的性格时
- 真正的成年人能和自己的欲望和谐相处
- 人会本能地“投桃报李”
- 世上多的是“令人惋惜的梦想”
- 家庭问题有时会暂时防止家庭破碎
- 认为自己让父母失望的孩子会被负罪感所吞噬
- 第七章 怒 无法原谅伤害过自己的人（父母）
- 无法发怒的三种情况
- 被压抑的愤怒会转化为毁灭对方的恨意
- 我们往往无法置求死之人于不顾
- 仇恨就像“腐烂的苹果”
- “人品”或“人格”就是人际交往中的一些习惯
- 无法从男性（丈夫或儿子）暴力中逃离的女人
- 不要为了父母而活
- “假我”与“真我”
- 为了今后更加快乐充实人生
展开全部
潜台词：人如何用行为表达说不出的话是2022年由人民邮电出版社出版,作者[日] 斋藤学。
温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
3.您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用，您不得/不能给任何第三方使用，由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利！版权所有，后果自负！
得书感谢您对《潜台词：人如何用行为表达说不出的话》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
电子书
电子书
1.意义疗法创始人维克多·弗兰克尔遗珠之作，简体中文率先引进出版！
2.心理学大咖，亚洲存在主义团体协会创立者，李仑老师亲自翻译、导读！
3.弗兰克尔提供了一条寻找希望的路，哪怕是在那些zui黑暗的时刻。——《纽约时报》
4.弗兰克尔一生都在传递一个主题：所有危机，都是考验人性的机遇。
5.“要像拥有了第2次生命一般的生活”，他揭示了他的基本信念：“作为人类而存在，意味着能够在任何情况下都表现出独特的坚韧。”
6.本书简明扼要地再现了这位伟大的精神医生的全部思想，在之后的几十年中，他又通过无数篇文章与书籍将其拓展完善，其中阐明的思想深度至今令人难以望其项背。
7.精装品质，内文选取高档纸张，极具收藏价值！
电子书
全面讲述了消费者行为分析的基本理论及影响消费者行为的各种因素。
电子书
以当代传播学、新闻学、公共关系学、演讲学、社会学等基础学科为支撑，结合当代信息传播环境的新变化，立足于帮助和解决社会传播与沟通的实际问题。
电子书
原NHK主播的独创提问法，教你解决沟通问题并打动对方。
电子书
专治不敢说、不会说、不想说，让你干得好、立得住、受欢迎。
电子书
帮你放松自己，接纳生命中的不如意，变得更加强大。
电子书
日本亲子心理指导教练原润一郎首创“心灵维修魔法卡”，让父母在卡片游戏中了解孩子的真实内心。
