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篮球运动全面指南：基本技能、实用训练、设备选择、比赛规则与防伤知识。

内容简介

本书由前美国东北大学校队队员、前国家体育总局助教做技术指导并拍摄图书内文演示动作和DVD视频教学动作。本书采用多角度、高清连拍的方式，使用海量高清图片，从连贯动作、局部细节、篮球运动轨迹和球员动作方向等多个层面讲解关键技术动作。

本书分五章介绍了篮球的专业知识、准备活动、柔韧性训练和行进间的协调训练，以及球性训练、传球训练、室外实战运球训练、投球训练、篮板训练和技巧训练。附录部分包括比赛规则和预防损伤的小知识。

通过阅读本书并配合观看DVD教学视频，可以迅速了解篮球的基础知识、训练技巧和比赛规则。

章节目录

看图学打篮球是2015年由人民邮电出版社出版,作者牛雪彤。

版权说明：本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
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