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Copyright©2021 by Nick Winkelman
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内容提要
试着回忆一下你遇到过的最好的教练。想想他们和其他教练有什么不同，是什么让他们如此有效？是因为他们具备专业的知识和设计训练方案的能力，还是因为他们与你沟通的方式和他们给你的感觉？虽然前者很关键，但真正将他们与其他教练区分开的是他们所使用的语言。
教练的语言侧重于沟通对个人学习和执行一个动作的能力的影响。这本书由爱尔兰橄榄球联盟的运动表现和科学训练负责人尼克·温克尔曼博士撰写，探讨了指导、反馈和提示如何显著影响训练结果。以运动技能学习和集中注意力的科学为基础，温克尔曼博士将指导你通过实用的指导框架，帮助你调整你的语言，以满足你执教的那些运动员及客户的学习需求。
本书充满了令人惊叹的视觉效果，提供了超过20个的动作序列，概述了力量型、爆发力型和速度型等不同类型的动作提示，指导你通过创建你自己的提示来执教任何你想要教的运动。通过本书，你还将学习如何通过使用书中的提示与对话示例，与你的运动员及客户进行更有成效的对话。
无论你是新手还是经验丰富的教练，本书都将帮助你成长为一名沟通者，学习如何像外科医生使用手术刀那样精准地运用语言。
专家力荐
在这本书中，尼克·温克尔曼完成了一件我先前认为不可能完成的事，他将有关运动学习的理论知识和实践方法进行了教科书式的整合，以便所有训练项目的各级别教练都能迅速掌握这些执教方法。有时你可能需要用整个执教生涯来慢慢体会尼克·温克尔曼在书中概述的一些技能，但即便如此，你所做的一切仍然有可能是徒劳无功。尼克的著作会快速引导教练们进行有效沟通，让运动员和客户们获得优异的成果。我真希望20年前就能读到这本书！
埃里克·克雷西（Eric Cressey）
美国国家体能协会注册体能训练专家（CSCS）
Cressey运动表现公司总裁兼联合创始人
纽约洋基棒球队球员健康与运动表现总监
尼克是我们这一领域里的青年才俊，这本书记录了尼克从一名教练成长为一名演讲者，再到如今成为一名作家所取得的出色进步。
迈克·鲍伊尔（Michael Boyle）
迈克·鲍伊尔体能训练中心所有人
尼克·温克尔曼，我喜欢称他为“教练中的教练”。在我认识尼克的10年里，他已经证明了自己在体能训练方面以及执教艺术领域是一名权威人士。尼克能够以一种平易近人的方式传达信息，他的语言表达方式让人感到温暖且易于接受。在我们这一行，很少有人能够让我乐于去寻求建议，但尼克是其中之一，我非常乐意继续将他的方法作为我们的执教理念。我会把这本书赠送给俱乐部的几十名教练和运动员。