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35 条"抗衰"搜索结果
抗衰
抗衰
  • 余国良
  • 哈佛生物医药科学家的“逆生长”指南。14个逆转衰老状态的科学密码，用科学的方法养护健康，打造延缓衰老的生活方式。
抗逆力 电子书
抗逆力
  • 邹建章
  • 现今社会，无论从事哪种职业，处于人生的哪个阶段，人们都面临着各种各样的逆境，重压之下，有的人能在调整自己的状态后打破逆境，有的人却在受到创伤后一蹶不振，两者的区别就在于抗逆力的强弱，抗逆力是可以逐步培养的一种能力。本书阐述了抗逆力的内涵，从个人成长、人际情感、亲子教育、身心调适、心理救援等六个方面入手，制定出一套全方位的应对方案，帮助人们建立起强大的抗压能力，打破生活逆境，超越自我。
抗疫心灵处方 电子书
抗疫心灵处方
  • 庄恩岳
  • 本书以“抗疫心灵处方”为主题，从应对危机、辨别谣言、珍惜健康、自助自强、承担责任等多个方面，来为当前抗击疫情的人们启迪心灵、普及常识、鼓舞斗志。
奶爸抗郁记 电子书
奶爸抗郁记
抗疫古方今用 电子书
抗疫古方今用
  • 王宁
  • 中医有几千年治疗瘟疫的经验。新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，中医药在新型冠状病毒肺炎的预防、治疗和康复全过程发挥了重要作用。全国各地相继推出了中医诊疗方案，其中所用方剂绝大多数是在抗疫古方的基础上加减化裁，方剂虽多，却缺乏专业解读和针对新冠肺炎的专业解读，本书以此为立题依据，进行专业解读。本书以“抗疫古方今用”为主线，对其中使用频率较高的古方进行解读，如众所周知的玉屏风散、麻杏甘石汤、达原饮、十神汤
图说中医抗疫史 电子书
图说中医抗疫史
  • 周立群
  • 本书全景式梳理了中国人民抗击瘟疫的历史，对中国历史上每一个时代的主要瘟疫流行情况进行了介绍，结合每个时代的瘟疫特点，有针对性地对中医抗疫经验与亮点作了总结与展示，这些中医学治疫思想和成就，是每一位中医工作者都应当了解和学习的。中国历史上涌现出的一代代政府、民众、医者与疫情战斗之事例，展示了中华民族和中医的抗疫精神，可帮助当代人民和中医志士提高中医自信和民族自信，为当下我们面临的疫情阻击战提供精神激
人体气血升盛降衰辨证与服中药最佳时间 电子书
人体气血升盛降衰辨证与服中药最佳时间
临床药师工作手册．抗栓治疗 电子书
临床药师工作手册．抗栓治疗
  • 徐航
  • 本套书按临床药师参与临床药物治疗的专业进行分册，全面总结近几年来临床药师在实践中积累的工作经验和体会，简要介绍各专业常用治疗药物，重点介绍药物治疗过程中的药学监护，特别是是收集整理临床用药的典型案例，梳理归纳临床药师岗位技能需求和工作要点，从而对国内临床药师工作有所启发和帮助，进一步推动我国临床药学工作深入开展。
基于自抗扰的解耦控制研究 电子书
基于自抗扰的解耦控制研究
  • 李壮举
  • 本书针对多变量系统的解耦控制，以自抗扰控制技术为手段，结合反推控制，对连铸结晶器、液压活套和一类非线性MIMO系统进行了控制研究；对不确定时滞MIMO系统，提出了“提高阶次和静态解耦”方法，同时，进行了仿真研究，取得了控制效果。
抗霜毒病与耐旱苜蓿选育研究 电子书
抗霜毒病与耐旱苜蓿选育研究
  • 主编
  • 本书分为抗霜霉病苜蓿品种“中兰1号”选育研究、耐旱苜蓿新品种“中兰2号”选育研究两篇，涵盖抗霜霉病苜蓿新品种选育研究概要、苜蓿病害的调查和抗病性鉴定、抗霜霉病苜蓿品种选育方法研究、耐旱苜蓿新品种选育研究概要、苜蓿茎生长习性研究等。
戈壁抗拔基础承载性能试验与计算 电子书
戈壁抗拔基础承载性能试验与计算
  • 程永锋
  • 本书主要包括戈壁覆盖层概述，戈壁掏挖基础抗拔现场试验，戈壁掏挖基础抗拔荷载-位移特性，戈壁掏挖扩底基础抗拔承载力计算与可靠度设计，基于强度和变形统一的戈壁基础抗拔设计，戈壁抗拔基础承载性能研究展望6章。
中国抗“艾”之路——亲历者说（一） 电子书
中国抗“艾”之路——亲历者说（一）
  • 张文康
  • 本书由亲历我国艾滋病防治工作，特别是亲历过艾滋病防治重大历史事件的人，回顾其亲身经历，以"亲历者说"的形式，记述所艾滋病防治工作中的难忘往事与故事，进而编辑集纳成书，呈给社会大众一部反映中国抗“艾"之路的口述历史，具有珍贵的史料价值以及极高的可读性。
中国CDC在行动——援非抗疫工作纪实 电子书
中国CDC在行动——援非抗疫工作纪实
  • 王宇 主编
  • 全面展现中国疾控中心在援非抗疫中展的工作，具体分领导关怀、前方战斗、后方保障、媒体聚焦、个人心得、未来展望、大事记等章节。
城市贫困老人的多重困境与抗逆过程 电子书
城市贫困老人的多重困境与抗逆过程
  • 陈岩燕 著
  • 社会福利研究中的主流范式往往聚焦于引致贫困和剥夺的结构性因素，却忽略了个体的能动性。事实上，贫困老人进入老年阶段就是抗逆力的证明。贫困老人的抗逆力是老人个体及其环境中的保护性因素缓冲逆境衍生的压力，以达致个体在心理和生理功能上保持相对稳定和均衡的过程。本书在抗逆力的理论框架下使“个人”与“结构”有机结合，不仅将个人、家庭和社区纳入贫困老人的抗逆过程，而且将相关社会政策作为该抗逆过程不可或缺的一部分
国家抗微生物治疗指南（第3版） 电子书
国家抗微生物治疗指南（第3版）
  • 国家卫生健康委合理用药专家委员会
  • 随着我国对临床药剂药物合理使用专项整治工作不断深入，医疗机构对抗菌药物合理使用与细菌耐药抗旨日益重视，医疗机构抗菌药物使用逐步规范，细菌耐药情况也有所改善，在此背景下，有必要对《指南》进行修订。本版延续上版的结构，分为：感染性基本的病原治疗（包括传染病和各种特殊病原体感染的治疗）、感染性基本的经验治疗（包括预防用药）、儿童常见感染性疾病的预防和治疗、抗感染药物的药学特征（包括抗微生物药物药学与药理
抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版 电子书
抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版
  • [美]托马斯·R.贝希勒
  • 美国国家体能协会（NSCA）创始人、前任主-席与认证委员会前执行副董事联合专业写作里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主丁宁里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主马龙国家体育-总局国家队体能训练中心负责人王雄北京市体育科学研究所研究员、多名奥运冠-军体能教练闫琪美国运动委员会（ACE）力量训练顾问韦恩·斯科特运动表现专家唐纳德·A.朱诚意推荐了解和对抗阻力，科学进行力量训练！·解析训练生理学机制，介绍训练器械类型与使用方法·真人示范图解动作练习，指出常见错误与改正方法·分步引导锻炼者确定和调整每项动作练习的训练负荷·九大步骤规范满足不同需求的训练计划的制定过程
弹力带抗阻训练：力量提升与减脂塑形指南 电子书
弹力带抗阻训练：力量提升与减脂塑形指南
  • 郑文伯
  • 不论你想增强体质、提升运动表现，还是促进损伤康复、提高功能水平，一根弹力带可以帮你随时随地完成全身训练，达到训练目的。
抗阻训练从入门到精通（全彩图解第5版） 电子书
抗阻训练从入门到精通（全彩图解第5版）
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册（第4版） 电子书
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册（第4版）
中国家庭抗逆力：基于罕见病儿童家庭系统的研究 电子书
中国家庭抗逆力：基于罕见病儿童家庭系统的研究
  • 纪文晓 著
  • 本书在系统梳理国内外有关家庭抗逆力研究的基础上，分析了不同罕见病儿童家庭的风险因素和保护要素，总结出影响中国家庭抗逆力的三大系统和多个因子，归纳出五种不同的家庭类型。中国家庭抗逆力的主要动力来自家庭内部精英人物和家庭本身的组织结构、行为方式等的调整；主要阻碍除了个体人格特质、家庭结构与关系之外，还有资源和制度的制约。本书建构了罕见病家庭抗逆力模型，提出了增强中国家庭抗逆力的政策选择和社会工作服务模
计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案 电子书
计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案
  • [英]艾米·阿什莫尔（Amy Ashmore）著；刘也 译
  • 肌肉时钟理论表明，肌肉并非只是受神经系统支配的简单效应器，而是一种智能且自主的结构，在人体的正确提示下，肌肉可以预测即将到来的训练，从而提高运动表现。而策略性计时正是理解和利用肌肉时钟的关键。《计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案》以周期化训练知识为基础，介绍了肌肉时钟的理论知识，以及如何利用肌肉时钟进行力量、爆发力、柔韧性等身体训练，最后还提供了运用策略性计时来制订抗阻训练计划的
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