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100 条"40岁登上健康快车：男性版"搜索结果
40岁登上健康快车：男性版
40岁登上健康快车：男性版
  • 洪昭光
  • 本书为40岁左右的男性提供实用有效的健康生活方案。
男性健康指南 电子书
男性健康指南
  • 庞保珍
  • 目前我国男性人群健康意识的淡漠，吸烟、酗酒、睡眠不规律等不良生活方式以及社会、工作中承担的高压力，皆对男性健康造成了严重的威胁。男科专业书籍目前不少，男科病较多，但缺乏适合男人阅读的具有趣味性、科学性、实用性，尤其是缺乏具备即通俗易懂又具有科学性的男科科普书籍，因此，编写该书。
看图学男性家庭健身（视频版） 电子书
看图学男性家庭健身（视频版）
  • 王德志
  • 本书挑选了适合男性入门的家庭动作练习，涵盖手臂、肩颈部、背部、胸部、核心、臀部、腿部全身七大部位，动作练习配有步骤图解、专业的肌肉解剖图以及常见错误和练习要点提示。
脊柱内镜技术精要 电子书
脊柱内镜技术精要
  • 康健
  • 本书全面系统地从腰椎的解剖学基础、椎间孔镜基本操作技能的培训、适应症、术式的选择，并通过对不同术式的剖析，关键步骤的详细操作及技巧以及手术并发症的防范等快速掌握该技术。本书着重介绍腰椎间盘突出症的脊柱内镜治疗，书中强调脊柱内镜围术期团队配合及操作规范化、流程化。本书编者均为临床一线医生，处在脊柱内镜发展最前沿开展工作，1000余幅图的著作工程浩瀚，便于读者按图索骥，各取所需。本书将脊柱内镜技术繁琐
防范与走出常见诊疗误区——呼吸疾病临床病例精粹 电子书
防范与走出常见诊疗误区——呼吸疾病临床病例精粹
  • 康健
  • 康健主编的《防范与走出常见诊疗误区--呼吸疾病临床病例精粹(精)》收集临床工作中的近百例实际病例，通过逐步剖析诊断与治疗中拨开迷雾见真相的过程，讨论诊疗工作的关键点与思维、判断过程中的“拐点”。最后加以分析总结，得出相关的经验与教训。从而帮助读者避免在类似的诊疗工作中走同样的“弯路”。上篇，诊断中的经验与教训，下篇，治疗中的经验与教训。
男性性腺功能减退症 电子书
男性性腺功能减退症
  • 刘继红 主编
  • 本书体现男性性腺功能领域的最新进展与成果。
行为健康（第2版） 电子书
行为健康（第2版）
  • 郑宁
  • 丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基础上，编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识，促进新农村建设。
男友100%游戏动漫男性角色设计教程 电子书
男友100%游戏动漫男性角色设计教程
  • 哒哒猫
  • 在幻想类作品，尤其是二次元动画、漫画、游戏作品中，总有各式各样充满魅力的男性，他们是“完美男友”的化身，他们或阳光帅气，或成熟内敛，是创作者对于“完美男友”幻想的投射。这类男性角色应该如何设计和创作呢?本书便是针对二次元动画、漫画、游戏等领域，创作魅力男友角色的教程。本书共3章。第1章讲解如何绘制男友的身材样貌，包括如何绘制男友的容颜、身材，如何设计男友的服装。第2章讲解如何设计男友的个性特点，包
有趣得让人睡不着的人类进化 电子书
有趣得让人睡不着的人类进化
  • [日] 左卷健男
  • 本书为日本中小学生经典科普课外读物，为你展示出科学知识的无穷魅力，原来难懂的理科知识是这么有趣。
奇奇怪怪的科学 电子书
奇奇怪怪的科学
  • [日] 左卷健男
  • 众多搞笑“科学梗”让你开怀：生活、生物、人体、自然、宇宙，来看100多条来自你身边的趣味科学知识。
心理健康（第2版） 电子书
心理健康（第2版）
  • 郑宁
  • 丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基础上，编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识，促进新农村建设。每册书约5-8万字，插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出，通俗易懂。
大学体育与健康（微课版） 电子书
大学体育与健康（微课版）
  • 谢飞飞
  • 本书主要介绍了体育健康理论知识，阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、体育保健、医疗体育、传统养生、运动竞赛等相关内容；就拓展运动进行了讲解；概述并分析了大学生体质健康的测试与评价标准。本书可作为高等学校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。
健身与健康教育（全彩图解版） 电子书
健身与健康教育（全彩图解版）
人寿与健康保险（第3版） 电子书
人寿与健康保险（第3版）
  • 王晓珊
  • 本书共13章，全面地阐述了人寿与健康保险的基本原理及其具体实务内容，包括人身保险、人寿保险、人身意外伤害保险、健康保险。
健康教育处方：2020年版 电子书
健康教育处方：2020年版
  • 中国健康教育中心
  • 健康扶贫工程、健康中国行动、国家基本公共卫生服务项目都要求开发健康教育处方，开展个体化健康教育，精准提供健康教育服务。开发健康教育处方是贯彻落实健康扶贫工程和健康中国行动的具体举措。健康教育处方主要为基层医务人员提供适用、易操作的工具，引导基层医务人员科学、规范、有效、精准地提供健康教育服务，推进提升基层医务人员的健康教育服务能力。帮助患者增强健康责任、采纳健康行为与生活方式、提高治疗的依从性，预
小学生口腔健康(第2版) 电子书
小学生口腔健康(第2版)
  • 赵秀兰
  • 本书针对学龄儿童的特点，采用图文并茂的形式，深入浅出的讲述牙齿的预防保健的方法，并且对某些常见口腔疾病进行介绍，让孩子能更早的对自身的口腔疾病有所认识。同时，我们每一章节的题目都是爱牙日的主题，也是希望学生在愉快的阅读过程中得到口腔健康保健知识，从中学会牙齿健康的奥秘。所有科学研究成果都表明口腔健康与全身健康有着非常密切的关系。因为口腔健康问题不仅仅是一个器官的问题，还关系到儿童健康成长、老年人健
中国公民健康素养短信版 电子书
中国公民健康素养短信版
  • 韩铁光
  • 本书按健康基石、中国公民健康素养66条和家庭实用急救减灾常识和部分特殊人群合理膳食指引顺序安排相关短信内容，有利于公众先学习健康素养核心内容，加深理解对健康素养有个全面的认识。基本技能文后附录了中国公民健康素养66条的全文，便于公众阅读健康素养全文；本书尚附录了其它常见的健康素养知识如中国公民环境与健康素养、母婴健康素养等，这部分内容是政府发布的原文，本书未将其改编成短信。本书最后附录了相关名词解
魅力男士是如何炼成的：男性形象管理密码 电子书
魅力男士是如何炼成的：男性形象管理密码
  • 高丽
  • 1.魅力男士着装形象管理你的衣橱应该有这些衣服穿着正装的5项原则西服的特点及配置策略如何配置衬衫如何选择领带如何选择正装鞋男士服装的颜色、图案及材质选择2.魅力男士脸部/发型管理塑造有风度的脸面发型决定个人风格让眼睛体现魅力塑造帅气五官的技巧3.魅力男士情绪修养管理情绪管理彰显修养正向情绪塑造正面形象有风度地控制情绪如何判断自身情绪是否失控用合理的方式发泄情绪用宽容展现自身的魅力4.魅力男士体型管理男士风格的4个种类礼服TPO原则与着装正式场合如何着装日常办公如何着装其他场合如何着装5.魅力男士言谈/礼仪管理亲切交流声音：不可忽视的魅力组成站立的姿态行走的姿态坐姿握手的艺术交换名片商务谈判中的礼仪6.魅力男士关于责任与爱的修炼商业上的诚信职场上的责任领导人的风度公平公正，展现职业责任尊重下属才能收获尊重给予朋友更多的爱，让魅力成为口碑让爱成为自己的标签修炼形象仪表，修炼内在素质。从今天起，你也可以成为一位魅力男士！7.有人说：这是一个看气场、看形象的时代！的确，对于男士而言，想要在职场、商界立足，必须拥有过硬的气场，以及让人过目不忘的形象。毫不夸张地说，形象，是男士打拼的一张“”。现代社会竞争越来越激烈，不论是在职场上，还是在生活中，男人要保持自己的核心竞争力，除了有过硬的个人能力、强大的人脉、丰富的资源外，还必须在个人形象方面保持强大的竞争力。可以说，男人形象管理，是男人想要成功的能力。8.为什么形象气质佳的人拥有更佳的人脉？为什么形象气质佳的人能快速说服别人？为什么形象气质佳的人在商场上能如鱼得水……形象决定了他人对你的认知基础高低，影响着他人对你能力的判断。没有一个男士，不会在意自己的形象。但是，对于个人形象的塑造，这不是一蹴而就的事情。这就是为什么，部分男士非常注重形象的塑造，但始终效果不佳的原因。顾此失彼、商务礼仪认知偏差，这些都会导致形象塑造不成功。在社交场合中，由于“首因效应”，如果个人形象邋遢，不修边幅，那么大家对你的首印象也会减分。9.好的形象是对别人的尊重，也是热爱生活的表现。对于男士形象，需要关注的细节点非常多：不同场合的服装、什么时候穿正装、什么时候穿休闲套装、商务套装需要有哪些搭配、选择怎样的发型既满足时尚又满足场合需求、如
未来漫画家动漫临摹素材大全·男性人物篇 电子书
未来漫画家动漫临摹素材大全·男性人物篇
  • 著
  • 喜爱画漫画的你是否时常为临摹参考素材匮乏而苦恼呢？本书精选了漫画杂志《飒漫画》中的各类男性角色素材，旨在帮助各位“画师”们快速找到可以参考练习的素材。本书共有三章。第一章为头部，收录了大量面部五官和发型的漫画案例；第二章为姿势，收录了站、坐、蹲、跪、躺和趴等常见姿势的漫画案例，还包括一些格斗型大动态姿势案例；第三章为服饰，收录了大量配饰和服装的漫画案例。本书适合动漫从业者、游戏从业者、绘画爱好者和
健康评估 电子书
健康评估
  • 陈晓燕
  • 本书共十二个项目，内容包括：健康评估的基本内容与方法、全身状态评估、头面部和颈部评估、呼吸系统评估、循环系统评估、消化系统评估、泌尿系统评估、运动系统评估等。
脑血管病社区防治指南 电子书
脑血管病社区防治指南
  • 北京慢性病防治与健康教育研究会
  • 1.本书由北京慢性病防治与健康教育研究会组织编写，由首都医科大学附属北京天坛医院院长王拥军教授担任主审，北京市脑血管病防治协会常务副会长、秘书长胡长梅教授担任总负责人共同组织本书的编写工作。2.本《指南》遵循相关循证医学方法，专门针对基层医生设计，内容包括脑血管病概述、危险因素的评估与预防、早期识别及处理、并发症的识别与处理、西医治疗、中西医结合治疗、社区康复、社区护理、社区健康管理等方面。3.编
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