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100 条"最受欢迎的全民健身项目指导用书:自由泳"搜索结果
最受欢迎的全民健身项目指导用书:自由泳
潘惠玲
点燃热情之火,迸发激情;蓄满青春之气,永显年轻; 伸出运动之手,舞动生命;加入健身之列,拥有健康。
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最受欢迎的哈佛大学幸福课
王柳珍
哈佛大学是世界顶尖学府之一,300多年来培育了不计其数的精英人才,本书通过丰富翔实的故事,以平实易懂的语言,深入浅出地为读者全面展示了哈佛大学最受欢迎的幸福课,以期指导读者更好地感受生活,提升自己的幸福感,从而使自己的人生更加富有价值。希望读者能够通过阅读此书,学到百年哈佛的成功智慧,从而抛掉那些无谓的烦恼和压力,让自己享有一个成功而快乐的人生。本书适合对哈佛大学公开课感兴趣,以及希望改变自身现状
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全民健身视角下的体育产业发展研究
夏洪涛
本书围绕我国全民健身的现状及发展解析,全民健身战略对体育大众化的影响分析,体育产业及其产业结构理论阐析,我国体育产业结构的演进与发展分析,体育产业市场化运营的理论与多元分析等方面展开论述。
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健身俱乐部的团体健身项目管理
杨萍,刘松青,Dan ieic Funk主编
本书列出了一些团体健身经理应具备的专业素质以及一些相关的问题,可以用于俱乐部老板招聘面试中,也可以帮助那些想成为团体健身经理的人用于自我检验。
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运动不受伤:全民健身科学运动与损伤防治指南
主编
运动不受伤由多位医生联合编写,对普及程度较高的全民健身运动及各项运动常见损伤的预防、处理措施等进行了介绍。本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动,均为易于开展和掌握技能、参与人数众多的运动。针对每项运动,本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容,深入浅出,将有效帮助读者掌握科学的运动与损伤防治方法,从而提升日常生活和运动表现,远离损伤。
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儿童居家科学健身方法指导
国家体育总局体育科学研究所
居家健身,全面提升儿童的柔韧素质、灵敏协调素质、平衡能力、力量素质和心肺耐力。
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新娘——首届禧福祥杯《小说选刊》最受读者欢迎小说奖获奖作品
王干
本书集结了首届禧福祥杯《小说选刊》最受读者欢迎小说奖获所有获奖作品,包括莫言的《表弟宁赛叶》、蒋一谈的《发生》、黄跃华的《呼吸机》、庞羽的《我不是尹丽川》、艾伟的《在科尔沁草原》5部短篇小说;符浩勇的《稻香》、戴希的《儿女》、侯德云的《老家拍案惊奇》、尹小华的《廉政书画展》、芦芙荭的《鞋匠胡二立》5部微小说;以及王威廉的《多普勒效应》、留待的《摊牌》、陈毅达的《童话之石》、吴克敬的《新娘》、西元的
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青少年居家科学健身方法指导
国家体育总局体育科学研究所
本书不仅涵盖了适合青少年居家进行的热身、拉伸活动,介绍了青少年居家锻炼的科学知识,还提供了72个针对青少年生长发育特点量身定制的居家动作练习,以及12个设计科学的青少年居家健身方案。
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老年人居家科学健身方法指导
国家体育总局体育科学研究所
本书涵盖了适合老年人居家进行的热身、拉伸活动,介绍了老年人居家锻炼的科学知识,还提供了77个针对老年人身体素质特点的居家练习动作,以及9个设计科学的老年人居家健身方案。
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成年人居家科学健身方法指导
国家体育总局体育科学研究所
本书不仅涵盖了适合成年人居家进行的热身、拉伸活动,介绍了成年人居家锻炼的科学知识,还提供了76个针对成年人身体素质特点的居家动作练习,以及8个设计科学的成年人居家健身方案,能够帮助读者在家进行科学的身体锻炼。
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有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业
项目
学习习惯养成关键期,成为有方法的父母,培养有效、自主学习的孩子。
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项目融资指导与借鉴
(英)马丁·高顿(Martin
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团体健身:团课设计与教学指导(第4版)
本书作者基于理论研究和多年从业经验,为读者全方位地展示了团体健身的相关方法,帮助读者不断提升技能,进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。本书详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等;还针对当下流行的健身趋势,增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容,让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供安全、有效的团体健身课程。本书适合健身教练、团体健身课程的指导者和设计
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小学生营养教育教师指导用书(2021)
组织编写
首套中小学系统营养教育教材,理论实践兼备。
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中学生营养教育教师指导用书(2021)
中国疾病预防控制中心营养与健康所
本书是我国第一套系统的、专业的、科学地针对中小学营养教育的教学参考书。教材将按照中小学不同层级,既体现年龄特色,又具备连贯性。同时参考中小学教育大纲的要求,按照不同年龄段中小学生认知特点和健康需求进行编写。编写团队主要来自中国疾病预防控制中心营养与健康所,同时邀请北京大学公共卫生学院、国家卫建委疾控局营养校园相关试点的专家参加。因此,本套教材既具有坚实的理论基础,也具备实践的可操作性温馨提示:本产
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365糖尿病教育工具指导用书:2023版
赵芳
糖尿病健康教育是一项系统工程,涉及内容广、难度大,教育效果的取得受多重因素的影响,其中一个重要因素便是教育工具的选择和合理使用。好的教育工具能够为教育者带来极大的便利,使抽象、干涩的知识变得形象、立体,激发患者积极参与学习的热情,易于达到事半功倍的效果。糖尿病教育工具的开发和使用能很大程度上帮助教育的效能和效果。本书就糖尿病理论知识解析、营养与运动、胰岛素注射教育、糖尿病并发症模拟体验及检测等四个
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物业项目经理工作指导手册
主编
作为物业公司的重要成员,物业项目经理的管理作用与价值越来越显著。物业项目经理只有充分发挥自身价值,不断提升管理质量,才能更好地满足业主的需求,实现公司的精细化管理。本书充分考虑了物业项目经理的管理专业性和实践应用性等,从筹建物业管理处、维护物业项目安全、管理辖区绿化、控制物业成本等多个方面介绍了物业项目经理的工作内容,同时,对于比较棘手的物业成本控制、客户投诉处理等问题给出了实用的解决方案,并配有
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50岁之后的健身管理
S.
《50岁之后的健身管理》由三位年龄均在50岁以上的美国运动医学专家为50岁以上的男性和女性群体专门写作,并且基于中老年人健身zui重要的四大板块——有氧训练、力量练习、平衡练习和拉伸练习,为中老年人的健身管理作出了科学、合理的规划。通过自我评测、行为记录,帮助读者找到适合自己身体状况的锻炼方法,规划自己的训练,正确安排时间以及设定目标,从而帮助读者养成终生健身、科学健身的良好习惯。
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院士开讲:全民健康课
武汉医学会陈孝平院士健康科普工作室
本书以陈孝平院士为核心,以武汉医学会为主导,在充分挖掘大众需求度高、贴近生活的科普话题的基础上,策划出版一系列健康科普图书。本书定位为健康“小”话题。“小”话题往往是大众在护理、日常保健中的痛点和难点,但是因为话题“小而细碎”,存在很多的误区和盲点,这些甚至是年轻医生也不了解的。本图书的优势即为院士领军、医学会组织、国内相关领域的一流专家参与,故可以做到请最“对口”的专家解答最核心的问题,满足广大
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有氧健身舞蹈
主编
本书阐述了不同风格有氧健身舞蹈的起源、发展、分类和特点,对街舞、爵士舞、芭蕾舞、拉丁舞4种有氧健身舞蹈的基础知识进行了详细的描述。
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健身俱乐部管理
刘平江编著
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