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100 条"护肤全书"搜索结果
护肤全书
护肤全书
  • [日]庆田朋子
  • 来自医学博士、皮肤科专家的陪伴型护肤全书每天1个应季护肤小知识，陪你度过一年365天除了干燥、敏感、皱纹、色斑、粉刺、松弛等常见问题外，涵盖头发护理、多余毛发修理、冻疮、烫伤、皮肤疾病、微整形等有关肌肤问题的方方面面既有科学严谨的专业护肤知识，又有简单易懂的实践操作方法专业、亲切、有效，见证5年后、10年后的你，依然拥有靓丽肌肤
护肤革命 电子书
护肤革命
护肤与皮肤屏障 电子书
护肤与皮肤屏障
  • 杨森
  • 本书告诉你从根源解决皮肤问题的方案。
跟皮肤专家学护肤 电子书
跟皮肤专家学护肤
  • 朱学骏
  • 　　　　《跟皮肤专家学护肤》一书是由北京大学第一医院皮肤科专家从医50余年后所写的美容科普书，书中很多内容来自于作者微博回答问题的文字积累，选了一些具有代表性的患者来信，很贴近读者的具体想法和需求。从专业角度谈护肤、谈皮肤美容、谈公众所关注的皮肤问题，教给大家如何正确处理腠理之疾。　　本书设计十分精巧，首先介绍了针对所有人都适用的皮肤护理基础三步曲，只要认真做好这三步，便会轻松拥有健康肌肤。中间两
哑铃训练全书 电子书
哑铃训练全书
  • 王轩
  • 本书详解263个哑铃动作，适合健身爱好者和教练。
中药辅料全书 电子书
中药辅料全书
  • 杨明
  • 药用辅料的合理应用在制剂研究、生产中至关重要，是制剂研究和生产中的工艺、辅料、设备三环节之一，引起药学人员的广泛关注。药用辅料的研究和应用不断深入，尤其在药用辅料对制剂工艺、对药物的溶解吸收、分布代谢的影响等方面取得了较多研究成果。本书有别于现有的药用辅料类书，不是在书中简单堆砌辅料和简要介绍性状特点和应用，而是针对不同剂型和处方的设计需要，以剂型为纲、辅料为目，分别介绍各种辅料的理化性质、对药物
景岳全书（下） 电子书
景岳全书（下）
  • 李继明
  • 《景岳全书》是记录了张景岳毕生治病经验和中医学术成果的综合性著作。共64卷，100多万字。全书包括传忠录、脉神章、伤寒典、杂证谟、妇人规、小儿则、外科钤、本草正和古方八阵、新方八阵等部分，将中医基本理论、诊断辨证、内外妇儿各科临床、治法方剂、本草药性等内容囊括无遗，全面而精详。书中更首创“补、和、攻、散、寒、热、固、因”的方药八阵分类新法。
景岳全书（上） 电子书
景岳全书（上）
  • 张介宾
  • 《景岳全书》是记录了张景岳毕生治病经验和中医学术成果的综合性著作。共64卷，100多万字。全书包括传忠录、脉神章、伤寒典、杂证谟、妇人规、小儿则、外科钤、本草正和古方八阵、新方八阵等部分，将中医基本理论、诊断辨证、内外妇儿各科临床、治法方剂、本草药性等内容囊括无遗，全面而精详。书中更首创“补、和、攻、散、寒、热、固、因”的方药八阵分类新法。
景岳全书(下册) 电子书
景岳全书(下册)
  • 张介宾编
  • 必备医学经典，权威修订，卫生丹诀。
减糖全书 电子书
减糖全书
  • [日] 江部康二
  • 一本书让你掌握减糖到底减什么，正确使用减糖法则，轻松养成减糖健康生活方式。
景岳全书（上册） 电子书
景岳全书（上册）
  • 明张介宾著
  • 推出中医临床必读经典丛书籍，经过专家校勘修订，集各家精义，具学术地位。
以色列格斗全书 电子书
以色列格斗全书
  • 继续者张付
  • 以色列格斗术五部分内容讲解，明确技术特点，适合初学者及专业人员。
百变物语——护肤、美妆、发型、美甲与穿搭完全指南 电子书
百变物语——护肤、美妆、发型、美甲与穿搭完全指南
  • 摩天文传
  • 本书是针对美容造型的全方位的图书，书中从基础护肤到化妆造型，从百变发型再到魅力美甲和时尚穿搭，一本书，美妆护肤造型穿搭全掌握。书中详细针对不同领域的常见问题给出了相应的解决方案，让读者遇到任何情况都可以快速查找出造型解决方案，方便高效。本书适合所有女性阅读。
泡沫轴训练全书 电子书
泡沫轴训练全书
  • 赵芮
  • 本书能帮助你掌握泡沫轴的训练方法，并最终从这种具有较强功能性的训练方法中受益。
药球训练全书 电子书
药球训练全书
  • 朱昌宇
  • 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则，接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解，最后提供了针对性的训练计划，旨在帮助训练者获得正确训练指导，有效提升体能水平。
瑞士球训练全书 电子书
瑞士球训练全书
  • 高旦潇
  • 《瑞士球训练全书》首先介绍了瑞士球训练的益处，接着采用真人示范分步骤图解的形式，对利用瑞士球进行的15种胸部训练，7种肱二头肌、肱三头肌与前臂训练，22种腿部和髋部训练，44种核心稳定性训练，11种核心旋转训练，19种肩部和上背部训练，13种腹部、下腰背和臀部训练，7种全身及颈部训练，9种灵活性训练的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。此外，《瑞士球训练全书》提供了27套针对不同人群、不同需求
男人健康细节全书 电子书
男人健康细节全书
弹力带训练全书 电子书
弹力带训练全书
  • 崔雪原
  • 本书采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行讲解，并提供11个具有针对性的训练计划。全书分八章：认识弹力带、肩部训练、胸部与背部训练、手臂训练、核心与腰腹训练、臀部与下肢训练、全身及爆发力训练和训练计划。
家居风格设计全书 电子书
家居风格设计全书
  • 赵策明
  • 北欧风、日式风、现代风、新中式风、ArtDeco风，这是当前装修市场上需求较大的五种家居风格。但这些风格有些包含的元素是相近的，比如日式风和北欧风都喜爱使用木色，这样就容易出现混淆的情况。本书作者在详细解读了五种风格的要素和打造攻略之后，每章还进行了风格的辨析
壶铃训练全书 电子书
壶铃训练全书
  • 李明
  • 壶铃训练百科:100种动作图解，专业训练计划助力健身效果。
女神修炼手册　护肤　化妆　发型　美甲　穿搭　塑身图解宝典 电子书
女神修炼手册　护肤　化妆　发型　美甲　穿搭　塑身图解宝典
  • 尚美文创
  • 本书涵盖了女性会遇到的几乎所有的形象设计问题，包括护肤、化妆、发型、美甲、塑身、穿搭等方方面面。根据全球美容趋势，为读者设计出完美的学习方案和学习曲线。所有的技法步骤全部采用高清分解步骤图讲解，每张图片的细节都纤毫毕现，让你一学就会，帮你全方位打造时尚女神形象。本书采用全外景拍摄，图片精美，内容丰富，是每个女人都想拥有的形象设计圣经。
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