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100 条"彭依莎天然手揉面包全书"搜索结果
彭依莎天然手揉面包全书
彭依莎天然手揉面包全书
股票操盘手实战技法 电子书
股票操盘手实战技法
  • 郭浩
  • （1）作者既有扎实的理论功底，又有丰富的实战经验；（2）不仅普及股票的常识，还教你快速掌握立竿见影的技术分析方法；（3）案例切近大盘实况，本书所选实战案例均为近两年以来，中国A股市场的真实表现，方便读者了解并进行深度分析；（4）内容更为丰富实用，本书从看盘、选股、操作到止损解套，深入浅出地、全面系统地介绍了100余个真实战例
儿童青少年科学锻炼手账 电子书
儿童青少年科学锻炼手账
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 全国青少年科学健身指导普及推荐用书24个科学锻炼运动营养损伤康复核心知识12个有效提升身体素质的计划视频包括：年计划、打卡页、周计划、自由页、贴纸国家体育总局青少年体育司国家体育总局体育科学研究所联合出品
美食手账新手入坑指南 电子书
美食手账新手入坑指南
  • Bella
  • 一本美食手帐教程指南，承包你的一日三餐，让你变身朋友圈会吃的手账达人。
烘焙星球——阿木的手作烘焙日记 电子书
烘焙星球——阿木的手作烘焙日记
李小龙功夫绝技——勾漏手 电子书
李小龙功夫绝技——勾漏手
  • 徐超编著
  • 本书包括勾漏手主要攻击目标、藕手反应练习、勾漏手实战综合运用、勾漏手强化的击靶练习、拉力练习、勾漏手的实战对抗训练等内容。
颈肩手痛自我防控 电子书
颈肩手痛自我防控
  • 王启民
  • 近年由于长时间使用电脑的人群在逐渐扩大，颈肩手痛在年轻人群众也有多发，颈椎病、肩周炎、鼠标手常见。颈肩手痛发病的原因较多，有功能性退化、组织的损伤、外界物理因素等。颈肩手痛是常见病，且呈现慢性反复发作的过程，轻者困扰着人们的生活和工作，重者可致肌肉萎缩，运动障碍，甚至心脑血管疾病，严重影响人们的生活质量和工作能力。该书内容深入浅出，简明易懂。书中对颈肩手痛介绍了简便易行的日常养护措施、自我康复方法
一块面包板玩转Arduino编程：Mixly图形化编程入门 电子书
一块面包板玩转Arduino编程：Mixly图形化编程入门
  • 本书将Arduino图形化编程知识与Arduino常见传感器、外围电路通过一块面包板巧妙地呈现出来，既有针对软件编程方法与技巧的讲解，又有关于电路及传感器知识的介绍。每个章节的内容都以一个应用性的题目呈现出来，前后内容既相互关联，又不重复，同时在每个应用案例后还给出了进阶题目让读者思考、完成，起到举一反三和提高的作用，更可直接用作课堂作业，帮助学生复习该节知识和进一步提高。在编写本书的过程中，作者
搏击健身全书（视频版） 电子书
搏击健身全书（视频版）
  • [英] 马丁·麦肯齐
  • 本书由世界顶级运动员的教练和顾问马丁·麦肯齐及营养治疗师斯蒂芬妮·基什内联合创作。
室内装修施工全书 电子书
室内装修施工全书
  • JORYA玖雅
  • 本书讲解了拆除和新砌墙体、水电改造、瓦工、油漆工、木工等施工流程、工艺和注意要点，中间穿插了手绘图和工地现场的实拍图。
跳箱与栏架训练全书 电子书
跳箱与栏架训练全书
  • 刘也 编著
  • 本书首先介绍了跳箱与栏架训练的优势、常见错误及训练原则等基础知识，然后用真人示范图对39个跳箱训练动作与49个栏架训练动作进行了分步讲解，每个动作都提供了目标肌群、动作要点以及详细的动作步骤，旨在帮助训练者获得正确训练指导，有效提升体能水平。
爆发力训练全书 电子书
爆发力训练全书
  • 人邮体育　主编
  • 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划，能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系，达成爆发力训练目标
写作的方法：自我提升与价值创造 电子书
写作的方法：自我提升与价值创造
  • 蓑依
  • 一本全面分析写作方法与技巧的工具书。
异化劳动的扬弃 电子书
异化劳动的扬弃
  • 陈然然
  • 《马克思主义简明读本》系列丛书是专门为读者组织编写的一套关于马克思主义的通俗理论读物，本系列丛书紧紧围绕十八大精神，宣传马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观，弘扬社会主义核心价值观，旨在引导读者了解马克思主义，了解中国特色社会主义道路的相关理论和制度，引导读者增强道路自信、理论自信、制度自信，把中国特色社会主义事业推向前进。
食源性病原微生物和天然毒素相关疾病防控手册 电子书
食源性病原微生物和天然毒素相关疾病防控手册
  • 周祖木
  • 本书分为病原性细菌、寄生虫和蠕虫、病毒、其他病原体和天然毒素等，在每种病原微生物部分，分为每种病原体引起的疾病、频率、食品来源、诊断、目标人群、食品检测、暴发示例等。并在书末附有详尽的参考文献，供在实际工作中查阅参考。此外还附有7个附录。本书权威性和实用性强，内容丰富、新颖，可操作性强，可供流行病学、食品专业人员和从业人员、检验人员使用。
中国少数民族孝文化研究 电子书
中国少数民族孝文化研究
  • 包朗
  • 挖掘孝文化中蕴含的合理因素，使其在慰籍心灵、整饬社风等方面扬己之长，对于完善社会主义道德品质、建设和谐人际关系具有不可或缺的积极作用。
新生代作家小说精选大系路边的西西弗斯 电子书
新生代作家小说精选大系路边的西西弗斯
  • 包倬
  • 本书是一部中短篇小说集，收录了作者包倬《鸟兽散》《老如少年》《观音会篇《狮子山》《路边的西西弗斯》《偏方》等最新作品。作品表现了人与自然相融合的关系，大时代背景下小人物的生存状态。其中，《鸟兽散》通过描写主人公回归乡野，与鸟兽为伴的故事，表现了人与时代的关系，原始与文明的冲突，以及对文明的思考。全书充满想象力和山野气息。
中国计划经济时期国产表收藏与研究 电子书
中国计划经济时期国产表收藏与研究
  • 包刚
  • 本书是作者根据近四十年国产表收藏心得，通过对个人万余件国产表及史料藏品整理研究基础上撰写而成。全书共三十章节，约12万字和590余种国产表的彩色图片。其中有二十八章节内容曾于2015年至2021年期间，以专题文章形式发表在西安轻工业钟表研究所(原轻工部钟表研究所)《钟表最时间》杂志上。
手缝时光 我的拼布日记 电子书
手缝时光 我的拼布日记
  • 蔡燕燕
  • 手作不仅是一种习惯，更是一种文化和生活方式，能够让人在慢慢手作中释放压力、培养专注耐心，寻找到生活的平衡点，此书基于此意义而生。本书是一本详细讲解拼布技巧和拼布作品制作过程的的图书，无论是白领、文艺青年还是全职家庭主妇，也无论有没有缝纫经验，只要热爱手工、跟着作者的技法步骤一步步实践，都能动手尝试拼布，做出精致可爱的拼布作品。不需要沉重昂贵的工具和太长时间，也没有太繁琐的步骤，只需要用随手就能得到的边角布料，发挥自己天马行空的想象力，以及一点坚持、一点耐心。生活中每一个惊喜、每一段珍贵的回忆，都可以用拼布记录下来。在午后的温暖阳光下，拿起针线，时间在裁剪、手缝的过程之中悠然流淌。快拿起这本拼布书，用针线记日记，用布料拼接出属于自己的感动和回忆，享受悠闲的手作时光。
花样手作！创意折纸一学就会 电子书
花样手作！创意折纸一学就会
  • 灌木文化
  • 折纸是一种奇妙的手工艺术。一张普通的纸片在指尖几经翻转折叠，就能变成动物、树木、花朵、车船、礼盒等各种各样的物品。你是否也想折叠试试看呢？那就赶快打开本书，动手创造奇妙的折纸世界吧。本书为折纸技法书。全书共7章。第1章介绍了折纸基础知识，简单讲解了折纸的工具、材料和纸张的基本折叠方法：第2章～第5章展示了超过50种由易到难逐渐进阶的折纸案例，每个案例都附有清晰的步骤图和简单明确的步骤解说：第6章和
手鞠球的几何世界 手鞠球制作教程 电子书
手鞠球的几何世界 手鞠球制作教程
  • 著
  • 本书是一本讲解手鞠球DIY制作的教程。本书共4章。第1章为手鞠球制作的基础知识，分别介绍了手鞠球制作材料、工具、素球制作方法和基础针法；第2章为分球方法，分别讲解了基础、组合、多面体3种不同的分球方法；第3章和第4章主要讲解了初级和进阶不同等级的案例教程。并配有作品赏析。案例丰富，配有清晰详细的图解步骤，由浅入深的案例讲解，适合新手入坑。
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