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100 条"3天断糖"搜索结果
3天断糖
3天断糖
  • [日]西胁俊二
  • 适读人群：大众预防和改善糖尿病、高血压、痛风、失眠、骨质疏松、动脉硬化等，日本名医自创的断糖饮食法。10万人都在实践的断糖饮食法。日本名医亲身实践断糖饮食后，3个月瘦17千克，精神变更好！断糖不仅是一种减肥法，更是一种不生病的生活方式！日本名医为你推荐7种断糖好食材、11道断糖美味，解答12个断糖疑难问题小心！癌细胞的主要养分就是糖！本书为你揭秘甜食、面包、米饭伤身又让人上瘾的真相！3天断糖饮食的功效：大肚腩不见了，裤子变松了肌肤变得水嫩，不擦化妆品也有好气色改善更年期综合征，情绪不再失控提高免疫力，预防和改善各种慢性病提高专注力，让你能积极面对生活，不再只是抱怨日本名医推荐3天断糖餐，好吃且让人不发胖：
从水平评估到审核评估 电子书
从水平评估到审核评估
  • 刘振天
  • 本书研究和探讨了高等教育内涵式发展背景下我国高等教育质量保障体系建设以及高校本科教学评估问题，研究和探讨高等教育质量建设的理论，包括高等教育内涵式发展、高等教育质量观、教学与科研关系，并讨论了新世纪以来我国高等教育质量保障以及高校教学评估的历史发展、制度演变、基本特征、建设成效。
天香 电子书
天香
  • 艾天华
  • 本书为“科幻中国系列”丛书之一，《天香》从孩子的臭脚丫开始，讲述了获得天外馨香的艰辛和危险，极致天香对深陷生存困境的地球人的诱惑和拯救，以及人们对美好明天的神往和无畏。故事惊险刺激，剧情曲折，趣味浓厚，特色鲜明，是一部有特色、有新颖度、有深度又有趣的小说。
蓝涩小语 电子书
蓝涩小语
  • 王天翼
  • 《蓝涩小语》收录了作者王天翼中学时期的部分作品，记述了作者对阅读的思考和对人生的感悟。描绘了丰富多彩的校园生活，定格了精彩纷呈的活动瞬间，洋溢着青春成长的快乐与幸福，饱含着对父母、老师、同学及母校的深情厚谊。
城轨交通车辆空调装置 电子书
城轨交通车辆空调装置
  • 张天彤
  • 本书系统地介绍了城市轨道交通车辆空调的工作原理、结构、使用和检修技术，对空调的相关基础理论作了必要的讲解，内容包括城轨车辆空调基础知识、制冷工作原理及结构、制冷装置主要部件、自动化器件及辅助设备、通风系统和加热系统、控制系统、检修及技术、运转及保养、故障分析与检修，具有较强的实用性和可读性。本书旨在为高等职业教育院校及高等院校相关专业的学生提供教学用书，同时为相关工程技术人员和一线工作人员提供学习
饭店餐饮管理（第3版） 电子书
饭店餐饮管理（第3版）
  • 王天佑
  • 本书分餐饮管理概论、餐饮生产管理、餐饮营销管理三部分。内容包括：饭店餐饮管理概述、餐饮成本管理、餐饮产品质量管理、中餐生产原理、西餐生产原理、厨房规划与布局、卫生与安全管理、菜单与酒单筹化、餐厅服务管理、酒水销售管理、餐饮营销策略等。
星河时代与作文一起成长 电子书
星河时代与作文一起成长
梁志天的简约居停 电子书
梁志天的简约居停
  • 梁志天
  • 本书收录梁志天的住宅设计图50余幅，包括“帝琴湾”、“观澜豪园”、“半岛豪庭”、“宝翠园”、“上海东方曼克顿”等。
中药生制饮片临床鉴别应用 电子书
中药生制饮片临床鉴别应用
  • 贾天柱
  • 本书收录了200余味临床常用中药，采用横向对比的方式对生用饮片与制用饮片的性状、鉴别、功能主治、配伍、用法、常用处方等十余项内容简洁清晰的介绍。同时对于重点的项目，又以注释的形式加以展开讲解。全书图文并茂，文字精简易读，对于临床医生，药店、饮片厂等饮片使用、经营及生产部门的医药人员都具有较高的指导意义。
专业美甲师一本就够 基础+勾绘+镶嵌+光疗+雕花+搭配 电子书
专业美甲师一本就够 基础+勾绘+镶嵌+光疗+雕花+搭配
  • 摩天文传
  • 　　成为专业美甲师必须拥有一套自己的学习模式：本书编写的目的就是要提供一套基础知识扎实并能培养美甲师创造性思维的学习模式，从而在“普通美甲师”和“专业美甲师”之间提供一条升级之路。　　从事美甲行业，必须与时尚趋势比肩而行：本书将前沿的美甲元素及款式进行了由易至难的梳理及归类，配合美甲师自身的技术提升，逐渐实现技术和美感的同步升级。　　经典案例的量变能引起美甲技术的质变：也许你已经是一位从业多年的美甲师，但随着时尚趋势的变化，更多复杂需求的涌现，你会遇到制作美甲的诸多瓶颈，这时你需要更多翔实的参考案例，以及分解难题的思维方式，这本书将成为你攻克难题的经典案例集。　　创新，是积累之外的再次出发：本书在众多美甲案例中特别介绍了别具一格的款式，通过对传统绘制美甲的方式的颠覆，激发了美甲师对创新途径的思考。　　成为了解美甲的搭配专家：美甲师不仅要提高对小小甲片的审美能力，而且对服饰整体穿搭也必须具有鉴赏力及主见。本书将跳出美甲固有框架，吸纳服饰与美甲搭配的相关内容，帮助美甲师成为了解指尖风尚的整体搭配专家。　　本书从工具、修形、保养等美甲基础知识开始讲起，通过28个案例讲解了基础的美甲绘制方法；然后通过美甲技巧提高篇、美甲技巧精华篇、美甲技巧大师篇呈现了75款精彩美甲的制作方案。全书讲解细致，风格多样，手法全面，让读者能够快速提升美甲水平。
专业美甲设计从入门到精通 电子书
专业美甲设计从入门到精通
  • 摩天文传
  • 本书从众多美甲案例中精选了国内高端美甲师的79个美甲作品。其中融合了美、日、韩各种风格，由简入繁，剖析实操步骤，从不同的角度帮助美甲师获得灵感，通过对传统绘甲方式的颠覆，激发美甲师对美甲创新途径的思考。读者通过学习本书，可以了解前沿的美甲元素及款式，配合书中的美甲技术，逐渐实现技术和美感的同步升级。
人民邮电出版社百变物语 电子书
人民邮电出版社百变物语
  • 摩天文传
  • 护肤疑难一一击破四季困扰针对解决全面护肤详细课程美颜护肤产品详解自制健康天然面膜轻松梳理护肤疑点难点问题快速理清季节性皮肤问题解决方案多重方位健康自制天然面膜
数艺社 PPT设计实用教程 电子书
数艺社 PPT设计实用教程
  • 华天印象
  • 全面的知识：覆盖PowerPoint2013的所有基础知识并详解功能应用。实用的安排：课堂案例课后习题，为学生量身打造，力求通过课堂案例深入教授软件功能，通过课后习题提升学生的实际操作能力。超值的赠送：所有案例素材文件案例效果文件PPT教学课件。高清有声教学：包含书中所有课堂案例的多媒体高清语音教学录像，详细记录了案例的操作步骤。
日韩新娘化妆发型实例教程 电子书
日韩新娘化妆发型实例教程
  • 摩天文传
  • 　　本书全面、细致地介绍了新娘造型的各个方面，从妆前保养到妆后补妆，从发型搭配到配饰选择，从婚纱的款式选择到个人缺点的修饰。只有从专业的角度全面地了解新娘造型的各个方面，才能高质量地为新娘打造适合的造型。本书非常值得新娘化妆造型师购买并收藏，是新娘化妆造型师工作中有参考价值的手册。　　本书从易于学习的角度出发，针对日韩两系新娘的搭配，用直观的图片和便于理解的文字展示新娘造型的步骤，深入浅出地从每一个细节介绍新娘造型的技巧，同时在各种搭配中玩转新娘百变造型，并注重对细节的处理，使之与造型相搭配，让整个造型更和谐完美。本书将帮助化妆造型师在新娘造型这一领域得到更大的收获，并成为了解新娘造型技巧的专家。
百变物语穿搭造型完全指南 电子书
百变物语穿搭造型完全指南
  • 摩天文传
  • 多种风格随意变化不同场合专属穿搭耐看经典百搭款式鞋包配件定睛搭配使用一周穿搭方案轻松学会购置经典款快速掌握时尚搭配方案让穿衣搭配不再是烦恼
发型设计一本就够 电子书
发型设计一本就够
  • 摩天文传
  • 全面系统发型教程，满足新老发型师需求，激发创作灵感。
AutoCAD2017实战基础培训教程（全视频微课版） 电子书
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  • 华天印象
  • 零基础AutoCAD2017图形制作实战教程，迅速成为图形设计高手。
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  • 超实用的“非手绘”类思维导图，快速掌握最常用的思维导图绘制软件，在日常工作生活中灵活应用。
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  • 姜天赐 编
  • 本书详细介绍了100例适合3～6岁儿童开展的多人体育游戏。
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  • 本书是一本讲解如何使用Photoshop软件进行网店装修设计的实例操作型自学教程，可以帮助广大网店卖家，特别是中小型网店卖家更好地管理、经营自己的网店，让更多的网店卖家掌握店铺装修与设计的方法，实现商品销售利益的极大化。本书共19章，针对淘宝网店装修前期的准备工作、淘宝广告图片设计及利用Photoshop进行淘宝网店装修等内容进行了详细讲解。读者在学习后可以融会贯通、举一反三，制作出更多精彩的网店
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