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100 条"这一次，请听我说·特奥体育教练卷"搜索结果
这一次，请听我说·特奥体育教练卷
这一次，请听我说·特奥体育教练卷
  • 廖梅 主编
  • 本卷带你走近平凡而又伟大的特奥体育教练。
儿童青少年体质健康水平提升指导与实践（6~8岁） 电子书
儿童青少年体质健康水平提升指导与实践（6~8岁）
  • 主编
  • 本书旨在提供针对6-8岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及6-8岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对6-8岁儿童的测试项目的评分标准和训练注意事项；其次系统分析了6-8岁儿童在各个测试项目(BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳)中可
儿童青少年体质健康水平提升指导与实践（9~10岁） 电子书
儿童青少年体质健康水平提升指导与实践（9~10岁）
  • 主编
  • 本书旨在提供针对9-10岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及6-8岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对9-10岁儿童的测试项目的评分标准和训练注意事项；其次系统分析了9-10岁儿童在各个测试项目(BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳
仕说新语 电子书
仕说新语
  • 朱铁军
  • 朱铁军编著的《仕说新语》汇集了陈世旭、范志军、凌耀忠、唐达天、王昕朋、张运涛六人的小说作品，包括《真相》《双黄蛋》《伴驾》《官途》《并非闹剧》《并非游戏》《老衙役》。此书所选用作品均为2006-2016年间《特区文学》杂志正式发表、又被当月国内选刊转载，或在当年获奖的作品，其中30%以上的作品为被多家选刊同时转载的作品。这些作品以其独特的观察视角、特别的文学主张以及各具特色的表现形式彰显了生活的多
邮人说邮 电子书
邮人说邮
  • 仇润喜
  • 本书是一位退休“老邮政”纵谈邮政与集邮的专著。从一个“邮”字说起，或赏邮论邮，邮话连篇；或读信品信，牍海流连；或耕耘方寸，乐此不疲；或钟情文献，尽情采撷；或志在邮史，拾贝共享；也曾游来游去，觅邮交友，其乐融融。作者从事邮政（电）工作三十余年，爱邮、敬邮，多少年来以“邮人”的角色专注于“邮”海泛舟，由于其扎实的文化功底和丰富的邮政经历，因而内容涉猎广泛，资料翔实；议论常纵横捭阖，叙述亦文采飞扬；既有
异特龙军团 电子书
异特龙军团
  • 江泓编著
  • 懂得团队合作的异特龙们聚在一起，简直就是一致战无不胜的军队！它们靠着默契的配合，捕杀了一只体型比它们大得多的梁龙……
曹特金文集 电子书
曹特金文集
  • 著
  • 本书为纪念文集，收录了曹特金女士大部分的文章，并配有多幅珍贵的照片。全书分为三部分，第一部分对苏联解体后俄罗斯的相关情况、马克思、布朗基进行了研究；第二部分的重点内容是翻译了俄国学者对共产国际的一些观点和看法；第三部分是曹特金对自己的经历和研究历程以小短文的形式呈现出来。本书内容丰富，对世界史的把握和阐查，有助于从总体上把握世界史这一概念，加深对世界史的认识和理解，具有较高的学术价值。
特应性皮炎 电子书
特应性皮炎
  • 陈达灿
  • 本系列丛书共29本，分为三辑。第二辑共9种。《特应性皮炎》为第二辑的一个分册。本书用整体证据的研究方式对中医治疗特应性皮炎的有效性和科学性进行综合分析和评估，为读者提供了中药、针灸、推拿、拔罐等中医疗法的疗效和安全性证据。内容主要包括：西医概述，中医概述，古籍研究，现代文献研究方法，中医治疗的结果，针灸及相关疗法的随机对照试验结果，其他中医药疗法，其他证据总结，中医药治疗证据总结等。本书适合皮肤病
请冷静：避免冲突和解决争端的秘诀 电子书
请冷静：避免冲突和解决争端的秘诀
  • [美]赫莎·艾布拉姆斯
  • 你是如何终止冲突、了结纷争的？面对冲着你大喊大叫、哭泣或者就是不肯说话的人，你是如何应对的？你是如何找到一个看上去不可能实现的解决办法的？拥有30余年调解经验的金牌调解人赫莎·艾布拉姆斯，以务实的风格将她的智慧运用在易于消化理解、短小精悍的调解方法和技巧上。这些方法和技巧详细说明了如何改善人与人之间的状况并解决存在的各种难题，包括家庭问题、工作场所的纠纷、复杂的商业冲突，甚至国家间的战争。本书是一
成年人居家科学健身方法指导 电子书
成年人居家科学健身方法指导
  • 国家体育总局体育科学研究所
  • 本书不仅涵盖了适合成年人居家进行的热身、拉伸活动，介绍了成年人居家锻炼的科学知识，还提供了76个针对成年人身体素质特点的居家动作练习，以及8个设计科学的成年人居家健身方案，能够帮助读者在家进行科学的身体锻炼。
青少年居家科学健身方法指导 电子书
青少年居家科学健身方法指导
  • 国家体育总局体育科学研究所
  • 本书不仅涵盖了适合青少年居家进行的热身、拉伸活动，介绍了青少年居家锻炼的科学知识，还提供了72个针对青少年生长发育特点量身定制的居家动作练习，以及12个设计科学的青少年居家健身方案。
老年人居家科学健身方法指导 电子书
老年人居家科学健身方法指导
  • 国家体育总局体育科学研究所
  • 本书涵盖了适合老年人居家进行的热身、拉伸活动，介绍了老年人居家锻炼的科学知识，还提供了77个针对老年人身体素质特点的居家练习动作，以及9个设计科学的老年人居家健身方案。
图解奥数（提高篇） 电子书
图解奥数（提高篇）
  • 著
  • 如何开发孩子的数学思维，提高孩子的学习效率？如何锻炼孩子的数学应用能力？如何通过数学学习，给孩子的跨学科学习奠定基础？这些都是本书想要解决的问题。本书的目的是训练孩子的建模思维与数形结合思维。本书介绍了方框图、线段图、面积图、列表、容斥图、思维导图、几何图形、扇形人图、条形图、折线图和蝴蝶图这11种画图方法，通过实操学习，帮助孩子形成数形结合思维与建模思维，提高孩子的数学应用能力与跨学科学习能力。
夏季奥运会小百科 电子书
夏季奥运会小百科
图解足球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解足球基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写，旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导，并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习，并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法，且针对重点技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作，并结合简明易懂的示意图
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式展开讲解，并提供了部分技术的动作展示视频，扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便
爆发力训练全书 电子书
爆发力训练全书
  • 人邮体育　主编
  • 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划，能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系，达成爆发力训练目标
图解游泳基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解游泳基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由国家队游泳教练何海滨编写，是其多年运动员及执教经验的总结之作，适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识，然后介绍了熟悉水性练习，并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术的展示视频，扫
图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版） 电子书
图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》由全国锦标赛男单冠军与国家队体能教练联合编写，精选了200项乒乓球技战术及练习方法，旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起；然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术，涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉
图解足球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版） 电子书
图解足球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）
  • 主编
  • 精选200项足球技战术与体能训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解，为足球初学者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习，然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法，之后讲解了综合提升球员能力的战术和体能训练方法，可有效帮助球员提升整体实力。
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版）
  • 主编
  • 图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅
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