100 条"运动营养实践指南:运动员提高成绩和快速恢复的营养饮食指导"搜索结果
  • [英]阿斯克·约肯德鲁普
  • 适读人群:1运动营养学领域专家、教练。2专业院校师生,运动爱好者。本书由运动营养学领域的多位专家倾力撰写。这些专家共同探讨新的运动营养科学,并将科学发现以深入浅出的语言转化为运动员易于理解和实践的运动营养和饮食建议。书中提供的不止是运动营养方面的理论知识,而且形成了有助于运动员提高成绩和迅速恢复身体竞技状态的营养和训练指导。本书为运动员和教练员揭示营养真相,改变可产生深远影响的运动员赛前备战与日常训练中的营养储备工作。
小学生营养教育教师指导用书(2021) 电子书
  • 组织编写
  • 首套中小学系统营养教育教材,理论实践兼备。
中学生营养教育教师指导用书(2021) 电子书
  • 中国疾病预防控制中心营养与健康所
  • 本书是我国第一套系统的、专业的、科学地针对中小学营养教育的教学参考书。教材将按照中小学不同层级,既体现年龄特色,又具备连贯性。同时参考中小学教育大纲的要求,按照不同年龄段中小学生认知特点和健康需求进行编写。编写团队主要来自中国疾病预防控制中心营养与健康所,同时邀请北京大学公共卫生学院、国家卫建委疾控局营养校园相关试点的专家参加。因此,本套教材既具有坚实的理论基础,也具备实践的可操作性温馨提示:本产
国民营养科普丛书——母婴营养膳食指导 电子书
  • 刘长青
  • 合理膳食是保证健康的基础,近年来,我国居民营养健康状况明显改善,但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题。与此同时,纯母乳喂养率为20.8%,基本纯母乳喂养率为48.3%,孕期体重增加过多,产后体重滞留等,5岁以下儿童生长迟缓率为8.1%,孕妇、儿童、老年人群贫血率仍较高,钙、铁、维生素A、维生素D等微量营养素缺乏依然存在,膳食纤维摄入明显不足。广大人民群众又对营养知识有着迫切的需求,社
国民营养科普丛书——身体活动健康指导 电子书
  • 栾德春
  • 身体活动是健康生活方式的重要组成部分,中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡,健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件,本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容,从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动,预防慢性病。温馨提示:
运动饮食指南:揭示12种流行饮食方案的真相 电子书
  • [英] 梅洛迪·舍恩菲尔德
  • 在健身过程中如何进行科学饮食?如何通过调整饮食,既做到科学减脂,又可以获得健康的身体和理想的身材?这些问题你将在本书中得到答案。
绵羊营养与饲料 电子书
  • 程胜利
  • 本书详细编撰了绵羊的消化生理特点及生长发育特性,绵羊对水分、碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质的营养需要及绵羊饲养标准,绵羊常用饲草饲料及其加工调制技术,绵羊常用饲料的配制技术,以及绵羊的饲养管理等内容。
肿瘤营养诊疗规程 电子书
  • 李薇
  • 近年来研究表明营养治疗在保障肿瘤治疗的质量与安全、提高肿瘤患者的治愈率、改善生活质量、延长生存时间、节约医疗费用方面具有重要作用,营养治疗在肿瘤治疗中的作用越来越得到重视。本书由中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会、中华医学会肠外肠内营养学分会主任委员石汉平教授牵头主编,内容全面、实用,有助于规范规范肿瘤患者营养诊疗。本书首次系统性规范了肿瘤营养治疗的流程。主要内容包括:肿瘤代谢概述、肿瘤患者营养诊断流
边吃边瘦的营养书 电子书
  • 郑西希
  • ●你是“管不住嘴,迈不开腿”,天天减肥,越减越肥的人吗?●你遇到过吃糠咽菜一个月,一顿火锅被打回原形的情况吗?●面对各种减肥食谱,你遭受过别人一周减5斤,自己反倒胖3斤的尴尬吗?●每天睡前立Flag,下班就瘫在沙发上吃零食、追剧说的是你吗?你想和肉肉分手!离婚!一刀两断!奈何肉肉对你却痴心不改!不离不弃!情意绵绵!减肥,真的太难……难……难了!如果上述情况属实,那你值得拥有这本书,它能:带你了解自己的身体,找到适合自己的减肥方法和节奏。为你揭示各种减肥方法短期、中期、远期效果,帮你选择适合的那一种。让你理性面对平台期,有效维持来之不易的减肥“果实”。分享最有效的运动方法,不用特意抽出大块时间、不再担心累成狗!
国民营养科普丛书——健康体重管理指导 电子书
  • 张俊黎
  • 本书重点介绍了对保持健康体重的认识,保持健康体重的方法,从饮食习惯及行为生活方式等方面指导读者科学保持健康体重。同时,教会读者科学判断自己的体重是否健康,纠正对超重肥胖及消瘦低体重的认识误区。并针对读者保持健康体重如何去做,提供了多条健康指导意见。温馨提示:本产品为电子书,非实体纸质图书。为保护图书著作权,电子书不提供原文件,不支持导出和打印,仅支持人卫社相关软件中阅读,可下载至软件中离线查看。除
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造!针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频!结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
运营实战手册——带你玩转营销套路 电子书
  • 运营军事联盟 编著
  • 运营不是一个人的事,想做好运营必须得到市场、技术、渠道、美工甚至是老板的全力支持。当然,打铁还需自身硬,练好运营内外功也是必不可少的。《运营实战手册》集合了多个行业的运营大咖的运营经验,为大家庖丁解牛式地剖析运营中的每个环节,以详实的数据和案例复盘那些成功的运营案例。力求让读者真实体会到运营的本质。《运营实战手册》适合互联网运营从业者提升自身运营水平使用,也适合希望从事运营行业的个人学习,还可作为
国民营养科普丛书——职业人群营养膳食指导 电子书
  • 龚晨睿
  • 职业人群是社会生产力发展的主导力量。由于职业人群的工作特点,例如脑力劳动人群生活节奏快、竞争激烈、精神压力大、用眼时间长和强度大,体力劳动人群消耗能量多、需氧量高、体内物质代谢旺盛等,使职业人群的健康问题日益突出。本书针对一般脑力劳动的职业人群、一般体力劳动的职业人群、高温和低温工作环境下的职业人群、工作环境中接触化学毒物的职业人群、工作环境中接触电离辐射的职业人群、接触粉尘的职业人群、专业运动员
国民营养科普丛书——糖尿病膳食指导 电子书
  • 熊鹰
  • 本书以国民营养计划的问题为导向,综合我国糖尿病相关防治指南和标准,糖尿病营养与膳食的概念、常见的糖尿病饮食误区、糖尿病病人饮食和普通人群饮食的差异、糖尿病病人的合理饮食搭配和特殊糖尿病患者营养膳食等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的糖尿病人讲解营养与膳食的概念、饮食搭配原则和如何搭配各种食物,从膳食营养方面防治糖尿病,提高患者健康水平。温馨提示:本产品为电子书,非实体纸质图书。为保
营养支持疗法的药学监护 电子书
  • 杨婉花
  • 各分册内容主要突出临床药师参与临床药物治疗话动时常易碰到的相关问题,建立与运用临床和药物治疗的临床药学思维,突出临床药物治疗、药物属性与药物治疗评价、临床症状与药物治疗、药学监护重点和安全用药教育要点等。本书共分两部分,第一~八章为总论部分,主要介绍了营养支持疗法概述、营养成分及营养状态评估、肠外肠内营养支持疗法药物、常用药物与营养素的相互作用、肠外肠内营养支持疗法规范化应用及药学监护要点以及特殊
儿童营养及相关疾病 电子书
  • 苏宜香 主编
  • 从营养学基础理论出发,结合小儿各时期的发育特点,以及目前存在的与营养和膳食相关的热点问题展开系统讲述。
临床营养操作规程 电子书
  • 李增宁 主编
  • 强调操作的规范性与实用性,使临床营养变得有章可循。
现代特殊营养学 电子书
  • 郭长江 主编
  • 本书组织了60余位特殊营养领域专家和青年才俊参与编写,系统总结了近年来我国特殊营养领域的研究进展,体现了本领域的最新研究成果和发展动态,具有较高的学术水平和应用价值。
食品营养与酒店配餐 电子书
  • 侯丽平等
  • 侯丽平、李明宇主编的《食品营养与酒店配餐(21世纪高职高专规划教材)》共六章,内容包括:营养学基础、食品原料的营养价值、不同人群的营养膳食与饮食风俗、酒店营养配餐设计、酒店营养菜肴的制作、酒店食品安全与卫生管理。旨在普及基本营养卫生安全知识和提高酒店餐饮从业人员的营养配餐技能及卫生管理能力。主要特点是集营养基础理论、食品营养理论、人群营养理论于一体,并在此基础上详细介绍如何根据不同人群的营养膳食与
社区营养与健康管理 电子书
  • 李增宁
  • 中国营养学会社区营养与健康管理分会组织编写,拟运用营养、运动、健康管理等领域的科学知识、技术及措施,研究和解决社区人群营养及健康管理问题,包括社区营养与健康管理的程序与方法、方案的制定、组织与实施、评估、以及不同疾病、不同人群营养与健康的社区管理,营养及健康管理政策以及相关案例等,主要内容有社区营养与健康管理工作的程序和方法、社区营养和健康状况的诊断、社区营养与健康干预方案的制定等。本书突出实用性
青少年体育运动指导与实践 电子书