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100 条"焦虑星人自救指南：八种改变焦虑习惯的有效方法"搜索结果
焦虑星人自救指南：八种改变焦虑习惯的有效方法
焦虑星人自救指南：八种改变焦虑习惯的有效方法
  • 刘玉涛
  • 正确认识焦虑，纠正负面倾向。建立心理屏障，提升内在动力。
闪闪发光的三星 电子书
闪闪发光的三星
  • 黄晓丽
  • 三星电器早已走进亿万百姓的家中，成为生活中不可或缺的一部分。本书讲述韩国第一企业三星公司的成长历程与其创始人李秉哲的不断探索的经历，让广大青少年读者在熟悉名牌、追随名牌的同时，能够从名牌的创立过程和创始人的创业过程中获得人生的启发。
业余无线电通信（第四版） 电子书
业余无线电通信（第四版）
  • 童效勇
  • 　　《业余无线电通信（第4版）》由国内的第一代资深业余无线电会员童效勇（呼号BA1AA）陈方（呼号BA4RC）主持编写，《业余无线电通信（第4版）》一直作为中国无线电协会的培训考试推荐用书供全国的爱好者使用。
膳食指南科学证据和方法学研究 电子书
膳食指南科学证据和方法学研究
  • 中国营养学会膳食指南工作委员会
  • 研究包括：理想膳食模式研究，我国居民食物消费、营养与健康现状分析，《中国居民膳食指南（2007）》消费者知晓和需求情况调查评估，世界各国膳食指南研究比较以及《中国居民膳食指南》修订工作程序等。该研究报告是我国首次对指南修订工作科学依据进行汇总，对修订程序经验进行总结的指导性文件，通用性强，对各国膳食指南制修订都有一定的参考价值。
好习惯修炼手册 电子书
好习惯修炼手册
幸福婚姻管理师 电子书
幸福婚姻管理师
  • 南方
  • 这是一本有关婚姻经营的两性类书籍。婚姻是一场修行，男人和女人在一起，不是出自需要，而是出自喜悦和丰富。本书试图从深层次分析解读各种婚恋行为背后的心理动机、原生家庭对婚姻关系的影响、外遇等多种婚姻伤害的处理措施。它教会女人如何强大自我，促进沟通，化解矛盾，为自己争取幸福的婚姻。幸福的婚姻不是没有问题，而是在问题中学会成长和爱，终修炼成一个独立、有力量的自己。本书试图和女性探讨如何择偶、如何经营婚姻。
线性代数（第3版） 电子书
线性代数（第3版）
  • 张序萍
  • 本书主要内容有行列式、矩阵、线性方程组与向量组、矩阵的特征值与特征向量、二次型。另外，还在有关章节配有相关的MATLAB实现，介绍了利用MATLAB进行数学实验的方法。
线性代数（第2版） 电子书
线性代数（第2版）
  • 张序萍
  • 本书主要内容有行列式、矩阵、线性方程组与向量组、矩阵的特征值与特征向量、二次型。另外，书中还在有关章节配有相关的MATLAB实现，介绍了利用MATLAB进行数学实验的方法。
有效地招聘 电子书
有效地招聘
  • [美]保罗·法尔科内(Paul
  • 本书是职场领导力系列的第一本，主要论述了领导最重要的一项职责就是为公司聘用合适的员工。有效地招聘取决于求职者的职业、个人兴趣能否满足招聘岗位的需求。这本即用型领导力提升指南为您在招聘新员工方面提供直接的有建设性的指导，具体包括：制定新员工的录用标准，利用不同资源来改进招聘流程。为管理者提供面试策略，将背景调查视为面试的必要环节，让领导有机会从求职者的前任主管那里了解信息以辅助判断。在入职后的最初阶
社区老年人跌倒预防控制技术指南 电子书
社区老年人跌倒预防控制技术指南
  • 国家卫生健康委疾病预防控制局
  • 全书通过系统分析国内外开展的社区老年人跌倒预防科学证据、指南，结合我国国情，提出适用于社区基层卫生服务机构的老年人跌倒技术指导性专业读物。以社区基层卫生服务人员为明确的目标读者和使用人群；内容以国际公认的老年人跌倒防控策略为框架，同时充分考虑到我国国情的实际情况，提供一本实用的技术指南；设置独立的社区老年人跌倒预防工作章节，在提供专业技术指南的同时，提供工作指导；本指南针对《健康中国行动（2019
父母改变 孩子改变 电子书
父母改变 孩子改变
  • 张文质
  • 　　　　世界上没有任何工作比做父母更易犯错，更具；也没有任何工作比做父母更令人欣慰，令人自豪。{simg}//img10.360buyimg.com/imgzone/jfs/t1/87178/2/146/329763/5da7baf3Eddeac767/18a3a78bc005156a.png{eimg}{simg}//img10.360buyimg.com/imgzone/jfs/t1/63009/19/13080/302120/5da7baf3E443cd0d3/feefe9b3a2a7fdf1.png{eimg}{simg}//img10.360buyimg.com/imgzone/jfs/t1/62384/13/13303/129791/5da7baf3Ec68d87ca/8f9739cf3ab71044.png{eimg}{simg}//img10.360buyimg.com/imgzone/jfs/t1/78697/14/13193/102107/5da7baf3E21314ebf/854a922f808a9032.png{eimg}{simg}//img10.360buyimg.com/imgzone/jfs/t1/105852/1/106/119128/5da7baf3E93ebbe8b/154cda906749fbd5.png{eimg}{simg}//img10.360buyimg.com/imgzone/jfs/t1/86415/19/142/231568/5da7baf4E68ce625f/3f24a13d42d0281d.png{eimg}　　孩子是我们的甜蜜，我们的忧伤。　　每个孩子都是未知，每个孩子的未来都在父母手中，生养一个孩子，就是生养一生的责任。　　《父母改变孩子改变》曾在全国发行量大的报纸之一——《扬子晚报》等报刊上连载，精心修订的第二版增加了作者新的研究成果和实践案例，更有指导价值。
行为改变技术 电子书
行为改变技术
  • 　　《行为改变技术/新世纪高等学校教材·应用心理学系列教材》是重庆市高等学校特色专业应用心理学专业教材建设的项目之一。近年来，随着社会的发展，竞争的加剧，东西方文化和价值观的冲突，人们在行为问题上的表现也比过去更为突出和严重，而且培养应对激烈竞争和富有个性的新时期人才与传统的教育方式之间的矛盾所导致的儿童个体的行为问题也变得更加普遍和突出。为了应对和解决个体的心理和行为问题，心理学工作者越来越关心
教育即改变 电子书
教育即改变
  • 陈祥春著；
  • 本书系《走进广州好教育丛书·好校长系列》之一，本书主题为“改变”，概括陈祥春的人生追求和事业追求，既凸显出陈校人生轨迹的变更，又反映了他灵活的育人理念与办学思想。副标题“我在海珠十五年”，则把本书的基调定在陈祥春于海珠区工作的十五年间发生的包括人生阅历、身份地位、思想理念的改变以及其对海珠区教育事业造成的影响。
Python编程基础案例与实践教程 电子书
Python编程基础案例与实践教程
  • 嵇敏
  • 本书内容以任务为导向，以“实训+项目”为牵引，全面介绍Python编程基础及其相关知识的应用。全书共11章，第1章主要介绍Python的历史、特点及应用，还介绍了Python的开发环境及Python程序的运行，并通过精选的案例帮助读者进一步认识Python。第2～10章主要介绍Python的基础语法、字符串操作、程序的流程、组合数据类型、函数、标准库和第三方库、文件操作等内容。第11章详细讲解Py
新媒体营销与运营（第2版 慕课版） 电子书
新媒体营销与运营（第2版 慕课版）
  • 主编
  • 新媒体平台层出不穷，日新月异，每年都有新的平台、热点现象和工具出现。不论新媒体平台如何变迁，背后的底层逻辑和规律是基本相同的，这也是本书的立意所在，即在新平台的基础之上，讲清楚新媒体营销与运营的基本知识。本书共8章，在讲解新媒体营销的十大模式、新媒体运营的五大模块的基础上，系统地介绍了新媒体编辑必备的实战技能、微信营销与运营、小红书营销与运营、短视频营销与运营、直播营销与运营、社群营销与运营、新媒
儿童创意木工——玩中学的有效方式 电子书
儿童创意木工——玩中学的有效方式
  • 吕耀坚
  • 本书生动而全景式地呈现了可学、能用的早期儿童木工开展与推进样式。它不是一本“菜单式”的书籍，全书提供了八个方面，包括了儿童为什么要做木工，应该怎样做木工，如何风险评估等内容，其中既有早期儿童木工教育理论阐析，也有木工教育实践的分享。这些内容不是简单叠加菜单，而是相互关联的一个整体里的各个部分。皮特·穆尔豪斯先生为读者呈现了一个能有效促进儿童主动学习的木工教育体系的全貌，涵盖了早期木工教育课程建设的
网络舆情的分析研判与有效引导 电子书
网络舆情的分析研判与有效引导
  • 曹宇
  • 本书从网络舆情的现状、管理背景、监测收集、分析研判、应对处置、引导沟通等方面，对网络舆情管理和舆论引导工作进行系统阐述,对目前较好的做法、典型案例进行梳理、汇总,形成--本具有理论性和可操作性兼具的舆情管理教材;同时，根据作者自身经验，引入了大量电力公司相关舆论处理的案例，这些都能够有效提升公司系统干部员工、舆情管理和新闻宣传人员工作质效、提高公司舆情管理水平、维护公司品牌形象安全、提高公司新闻突
玩具思维：改变未来行业的新思维 电子书
玩具思维：改变未来行业的新思维
  • 陈禹安
  • 在商品极度富足的现阶段，顾客的消费判断必然从“用户意识”转向“玩家意识”。
星耀中国：我们的量子科学卫星 电子书
星耀中国：我们的量子科学卫星
  • 张亮
  • 揭秘“墨子号”量子科学实验卫星的研发背景和技术创新，向公众传播中国量子科技前沿故事。
星海求知：天文学的奥秘 电子书
星海求知：天文学的奥秘
  • 苏宜 编著
  • 中国天文学课程的开拓者、南开大学苏宜教授力作，用上百幅绚烂的天文图像，带你遨游深邃的宇宙。
家庭急症与意外伤害自救 电子书
家庭急症与意外伤害自救
  • 薛元坤
  • 由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书，现已按原计划分三批出版了22册，其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目，并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展，农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化，已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整，取得了显著成效，其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书
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