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100 条"抗炎食物"搜索结果
抗炎食物
抗炎食物
  • [美] 利兹·斯特雷特
  • 50种广为人知的最佳抗炎食物的全面介绍，强调在日常饮食中融入抗炎食物，而不是强调限定你吃什么。
抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版 电子书
抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版
  • [美]托马斯·R.贝希勒
  • 美国国家体能协会（NSCA）创始人、前任主-席与认证委员会前执行副董事联合专业写作里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主丁宁里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主马龙国家体育-总局国家队体能训练中心负责人王雄北京市体育科学研究所研究员、多名奥运冠-军体能教练闫琪美国运动委员会（ACE）力量训练顾问韦恩·斯科特运动表现专家唐纳德·A.朱诚意推荐了解和对抗阻力，科学进行力量训练！·解析训练生理学机制，介绍训练器械类型与使用方法·真人示范图解动作练习，指出常见错误与改正方法·分步引导锻炼者确定和调整每项动作练习的训练负荷·九大步骤规范满足不同需求的训练计划的制定过程
中国家庭抗逆力：基于罕见病儿童家庭系统的研究 电子书
中国家庭抗逆力：基于罕见病儿童家庭系统的研究
  • 纪文晓 著
  • 本书在系统梳理国内外有关家庭抗逆力研究的基础上，分析了不同罕见病儿童家庭的风险因素和保护要素，总结出影响中国家庭抗逆力的三大系统和多个因子，归纳出五种不同的家庭类型。中国家庭抗逆力的主要动力来自家庭内部精英人物和家庭本身的组织结构、行为方式等的调整；主要阻碍除了个体人格特质、家庭结构与关系之外，还有资源和制度的制约。本书建构了罕见病家庭抗逆力模型，提出了增强中国家庭抗逆力的政策选择和社会工作服务模
弹力带抗阻训练：力量提升与减脂塑形指南 电子书
弹力带抗阻训练：力量提升与减脂塑形指南
  • 郑文伯
  • 不论你想增强体质、提升运动表现，还是促进损伤康复、提高功能水平，一根弹力带可以帮你随时随地完成全身训练，达到训练目的。
抗阻训练从入门到精通（全彩图解第5版） 电子书
抗阻训练从入门到精通（全彩图解第5版）
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册（第4版） 电子书
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册（第4版）
食物与药物的相爱相杀：别让饮食影响了药物的疗效 电子书
食物与药物的相爱相杀：别让饮食影响了药物的疗效
  • 赵杰
  • 随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更
抗中性粒细胞胞浆抗体间接免疫荧光图谱判读解析 电子书
抗中性粒细胞胞浆抗体间接免疫荧光图谱判读解析
  • 胡朝军
  • 国内关于抗中性粒细胞胞浆抗体（ANCA）间接免疫荧光结果判读的资料非常少，而临床上ANCA间接免疫荧光结果判读又非常困难，本书围绕临床实践需求，密切配合临床相关专业领域的专家共识，基于临床实例进行专业知识培训及解读，有助于提高ANCA间接免疫荧光检测结果的准确性。本书以图为主，通过直观的配以文字解释说明，提高检验专业人员的专业水平。
计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案 电子书
计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案
  • [英]艾米·阿什莫尔（Amy Ashmore）著；刘也 译
  • 肌肉时钟理论表明，肌肉并非只是受神经系统支配的简单效应器，而是一种智能且自主的结构，在人体的正确提示下，肌肉可以预测即将到来的训练，从而提高运动表现。而策略性计时正是理解和利用肌肉时钟的关键。《计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案》以周期化训练知识为基础，介绍了肌肉时钟的理论知识，以及如何利用肌肉时钟进行力量、爆发力、柔韧性等身体训练，最后还提供了运用策略性计时来制订抗阻训练计划的
迷你黏土食物手作教程好想一口吃掉呀！ 电子书
迷你黏土食物手作教程好想一口吃掉呀！
  • circle
  • 迷你美食制作教程，六章内容教你黏土食玩手法，享受每天甜蜜早晨。
华为项目管理法 电子书
华为项目管理法
  • 孙科炎
  • 华为为什么成为中国企业走出国际化的成功典范？华为凭什么让思科、爱立信这些大公司感到害怕？华为加快步伐向世界企业迈进的根源在哪里？华为项目管理告诉你答案！
给心情涂上颜色 电子书
给心情涂上颜色
  • 乐炎　著
  • 曾经喜欢热闹、喜欢笑的Gaga如今变得食不知味，彻夜难眠，感受不到快乐，连悲伤也消失殆尽，仿佛只剩一个躯壳，做任何小事都觉得疲惫不堪，失去了活着的勇气。一夜之间她的生活变成了灰色的，她决定在自己彻底崩溃之前一个人出去走走。她开着车在山间追逐云彩，在一间乡村木屋住了下来。一天，她无意中路过一座山间寺庙，在这里遇到了改变她人生的修行之人静祠，由此开启了一段暖心的疗愈旅程。在与静祠的相处过程中，在亲人的
企业可持续健康发展的密码 电子书
企业可持续健康发展的密码
  • 林泽炎
  • 本书精选了50篇文章，是作者围绕促进民营企业持续健康发展，撰写的调研报告、学习思考、理论探讨和政策研究类文章，分为把准方向篇、发展策略篇、夯实管理篇、激活人才篇、继创辉煌篇5个部分。
新中国经济50年 电子书
新中国经济50年
“一病一品”常见疾病护理 电子书
“一病一品”常见疾病护理
  • 丁炎明
  • 本书涵盖内科、外科、妇产科、儿科、五官、皮肤科共计80余种常见疾病"一病一品"，主要内容包括各个疾病的护理框架、护理方案、"专科护理品牌"及一般评估表和专科评估量表。以"热心接、耐心讲、细心观、诚心帮、温馨送、爱心访"的"优质护理服务链"为主线，并将每个疾病的专业护理知识及循征护理实践融入为主线，为每种疾病患者制定最佳的护理服务路径和护理方案，并将患者期望、体验与临床情境，融入最优的关怀，并贯穿病
中医药防控新型流感作用与体系建设 电子书
中医药防控新型流感作用与体系建设
  • 王永炎
  • 本书以2009-2011中医药防控甲流研究为主线，涵盖中医学对流感的认识、新发/突发传染病（甲流）证候特性研究、基础研究、临床研究、体系与平台建设、专家组织系统、中医药防控方案制定与实施等等，系统体现了中医药在应对甲流过程中的重要成果和成功经验。《中医药防控新型流感作用与体系建设》介绍了中医药防控新型流感体系的构建，并对中医药防控新型流感（2009年甲型H1N1流感）方案进行解读，继而梳理了中医学
人体气血升盛降衰辨证与服中药最佳时间 电子书
人体气血升盛降衰辨证与服中药最佳时间
冲压模具实用结构图册 电子书
冲压模具实用结构图册
  • 陈炎嗣
  • 本书共8章，第1章为冲模结构形式与合理选用，针对冲模结构因“件”而变，因“件”而异的特点，提出合理选用模具结构的基本原则。第2章至第8章，分别就各种冲裁模、弯曲模、拉深模、成形模、立体成形(体积冲压)模、复合模、多工位级进模和多工位传递模，采用图例结构表达为主、文字叙述为辅，多层次、多品种，由简到繁，由少到多(指工序)，量大面广地介绍了各种实用模具结构700多个。通过对每幅实用图例中的制作工艺分析
冲压模具设计实例图解 电子书
冲压模具设计实例图解
  • 陈炎嗣
  • 本书共五篇，分别介绍冲裁模、弯曲模、拉深模、成形模及多工位级进模。根据不同制件的特点，分析确定采用不同的模具结构，并将这些模具总装配结构实例，按件一一分解画成工作图，读者可直观地具体了解到每个模具零件的形状尺寸、几何公差、表面结构等要素及有关技术要求等，无论对初学模具设计与制造还是有一定基础的从事模具技术人员来说，都能起到快速易读易懂的效果。所介绍的实例，从不同角度，各有特点，都具有较好的借鉴和参
管理者7天掌握哲学知识 电子书
管理者7天掌握哲学知识
  • 孙科炎
  • 管理不仅需要技能，更需要智慧。智慧来自对生活实践的观察，也来自于先哲们的沉思默想。从先哲那里获得灵感，寻找企业管理实践的智慧，是一条方便的道路。本书以管理者为题，立足于哲学家及其名言、故事，尽量将智慧应用于管理实践中。因此，本书采用了一个固定的体例形式：每天一个主题，六七个小节，每个小节包括四个部分，第一部分引入哲学家的智慧，第二部分就是管理悟道，即将这个智慧应用到管理中，第三部分就是这个智慧的引
铅笔线描技法：红楼梦中人 电子书
铅笔线描技法：红楼梦中人
  • 炎鬼仙
  • 本书根据《红楼梦》中的美人排名，选取了18个场景类型，共绘制了18幅美人插图。第1章介绍了绘制古风仕女的基础知识，包括工具及用笔方法、五官画法、发型，以及服饰与人物动态等；第2章介绍了“金陵十二钗”的具体绘制方法，可供初学者临摹；第3章选取了《红楼梦》中其他经典人物作为绘画案例，介绍了创作思路及绘制技法，以进一步提升读者的绘画能力。
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