100 条"没有名字的身体"搜索结果
  • 黄蓓佳
  • 一个用感性的语言和更为感性的灵魂叙述的故事。
除非你同意,没有人能伤害你 电子书
  • 金跃军
  • 我们生活在世上,总会有很多的困惑与伤痛。面对各种各样的困惑与伤痛,我们该如何应对呢?是屈服于命运的捉弄,还是转换心情,主动改变,走出人生的低谷呢?本书作者提出了“除非你同意,没有人能伤害你”,讲述了面对困惑、伤痛时应该敞开心灵、看淡得失、学会谅解、懂得感恩、学会情绪转向等,从而收获幸福的人生。
羽毛球运动身体训练指南 电子书
  • 黄岩
  • 全面提升羽毛球技能,专项针对性肌肉训练。
亲子趣味运动游戏:陪孩子玩出好身体 电子书
  • 姜天赐 编
  • 养成坚持运动的好习惯,对孩子来讲是一件受益终身的事情。在孩子3~6岁的成长阶段开展一些简单的体育运动,对培养他们的运动兴趣至关重要。本书提供了适合3~6岁孩子进行的运动游戏,以帮助孩子提升身体素质、培养运动兴趣。家长带孩子完成这些游戏,不仅可以帮助孩子提高运动能力,还可以增进亲子关系,保持良好的家庭氛围,从而促进孩子的健康成长。本书适合3~6岁孩子的家长、幼儿园老师以及儿童体能训练师阅读。
避免身体常上火 这样养生很不错 电子书
  • 尹国有
  • 第一章上火多数属实火,找准方法去泻火一、月经不调肝火旺,火清月经自正常二、心与小肠相表里,清心能治尿热赤三、胃中有热常口臭,清热和胃治口臭四、肺胃蕴热常长痘,调理肺胃能治痘五、心烦易怒肝火盛,清肝怒火去无踪六、肠胃积热发便秘,泻热导滞是正道七、缠腰火丹胁肋痛,首选龙胆泻肝汤八、肝火旺盛头胀痛,重点在于降肝火九、热毒炽盛咽喉痛,清热解毒功效成十、肝火也能致失眠,火清神宁眠自安第二章虚火时常可见到,自
国民营养科普丛书——身体活动健康指导 电子书
  • 栾德春
  • 身体活动是健康生活方式的重要组成部分,中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡,健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件,本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容,从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动,预防慢性病。温馨提示:
为什么美国没有社会主义(典藏版) 电子书
  • 赖海榕
  • 本书是20世纪初驰名世界的德国国民经济学家、社会学家桑巴特的代表作之一,是“美国例外论”这个领域的开山之作,一方面,本书有关美国政治制度(主要指普选制和宪政民主)和企业制度(主要指计件工资和利益分享)促进了工人对资本主义持善意态度的观点,得到了后继者的发扬;另一方面,本书关于美国工人的生活水平高于欧洲大陆工人从而使其安于现状、不倾向社会革命的观点,引起了强烈反响。无论如何,只要涉及“美国例外论”的
儿童身体训练动作手册:哑铃与壶铃训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先分别介绍了哑铃和壶铃的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过50个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,本书提供了针对不同训练需求的7个训练计划及全部动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了药球和BOSU球的相关内容,包括药球和BOSU球的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对近60个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,本书还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
正念认知疗法:具身体现与探询练习 电子书
  • [美] 苏珊·L.伍兹
  • 改善焦虑、抑郁、失眠与压力,发现平静、自信、有力量的自己。
锦衣红颜家国梦:张艺谋电影身体文化研究 电子书
  • 李强 著
  • 本书以身体这一独特视角对张艺谋电影进行分析和理解。由于电影中的身体牵涉到文化性别、种族、阶级等一系列复杂的文化议题,因此身体研究也必然关联到文化研究。本书将把电影中的身体置于所处时代的社会文化生态中,在身体理论和电影文本、电影文本和社会历史文本构成的互文关系中进行论证。同时,坚持文化学研究和影像分析相结合,在影像细读的基础上进行文化批评,避免文化研究在艺术批评上的局限。
身体活动和抑郁:量表效度和相关因素检验 电子书
  • 胡亮著
  • 本书围绕体育锻炼和抑郁之间关系的一些实例问题,运用多种研究方法,验证了身体活动测量手段的多维效度,并寻找和探讨了抑郁人群中身体活动行为的相关因素。
健身气功竞赛规则与裁判法 电子书
  • 国家体育总局健身气功管理中心
  • 本书共两部分,分别对健身气功的竞赛规则和裁判法进行了详细说明。健身气功竞赛规则部分系统介绍了竞赛的组织机构、通则、评分方法与标准、功法动作规格常见错误与内容、设施标准,并提供了竞赛表格、场地示意图。健身气功裁判法部分系统介绍了竞赛的组织与岗位职责、通则、项目评判、基本要求、评分操作、组织、编排与记录、礼仪。
儿童365天运动挑战:养成运动习惯,提升身体素质 电子书
  • 王雄
  • 本书作者充分遵循儿童生长发育规律和人体运动科学,设计了结构完整、分期科学、循序渐进的全年训练计划。
青少年身体训练动作手册:BOSU球与迷你带训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了BOSU球和迷你带训练的基础知识,解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过60种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了药球和壶铃训练的基础知识,解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
儿童身体训练动作手册:瑞士球与迷你带训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先分别介绍了瑞士球和迷你带的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过60个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,本书还提供了针对不同训练需求的13个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案 电子书
卖货文案就该这样写 电子书
  • 高清芸(高清芸是高青云的笔名)
  • 这是一本从品牌营销的角度来讲文案写作的书。全书详细阐述了文案写作前如何进行定位,如何厘清卖点,如何锁定用户,如何建立信任,如何构建场景;动笔写作时如何搭建框架,如何搜集资料,如何进行优化,如何进行包装设计,如何进行整体检查。通过阅读本书,一个文案新手也能清晰地掌握卖货文案从思考到落笔的整个过程,真正实现从零开始学写卖货文案。本书可以帮助文案人员、企业营销人员、创业者少走弯路,以低成本实现营销增长。
计量单位进化史:从度量身体到度量宇宙 电子书
  • 宋宁世
  • 带你领略计量科学与制度的前世与今生,各种有意思的“冷知识”让你重新认识身边的计量单位。
身体、叙事与主体性:医学人类学论集 电子书
  • 富晓星
  • 本书系一本医学/健康人类学的论集。年轻学人从宏观走向微观,从结构走向主体,将身体经验与身体实践嵌入生活日常,主体叙事与主体表达得到全方位展示。多元医学和健康议题的观察和阐释,不仅丰富了读者对病患之身体、文化之身体、权力之身体的理解,还彰显出年轻学人敏锐的洞察力、卓越的实践力与时代的道义和担当。本书呼唤一种行动视角,希望自我与他者的交汇并不局限在个体心灵的沟通、学理的碰撞,更应拓展至对社会现实的观照