100 条"稳定内核修炼指南:如何拥有健康的自尊和他尊"搜索结果
  • 刘翔平
  • 重塑自尊和他尊,你的内核可以更稳定。
公务员健康素养指南 电子书
  • 广东省健康教育中心
  • 本书以国家颁布的《中国公民健康素养66条-基本知识和技能》为蓝本,以核心信息的形式介绍公务员应知应会的健康素养知识和技能。全书分为生活起居、饮食营养、运动健身、行为习惯、心理调适、养生保健、疾病防制、合理用药、科学就医、基本技能等10个章节。本书的内容通俗易懂,贴近生活,而且具有科学性、权威性、可读性、实用性。
币值稳定的制度保障研究 电子书
  • 何自强
  • 通货膨胀的背景下,需要构建一个稳定的可预期的货币秩序。货币基本制度的构建,旨在实现币值稳定,通过法律规则化货币政策、重构货币委员会以切实有效维护人民币的稳定,不仅关乎经济的健康发展、人们福利的提高,为人民币的国际化做好规则准备。
稳定币值会计 电子书
  • (美)亨利·惠特科姆·斯威尼
  • 本书的问世,被西方会计学界称之为一部直接与物价变动会计有关的颇具影响的著作。斯威尼的这部著作为会计学界深入探讨物价变动会计理论奠定了良好的基础,并对一些会计团体机构制定有关物价变动会计方面的会计准则产生了影响。
乔布斯和他的苹果 电子书
  • 闫峰
  • 苹果不但可以吃,还改变了我们的生活。追求完美、不断创新的乔布斯给自己的使命就是改变世界,而“苹果”正是他改变世界的工具。乔布斯被认为是计算机界与娱乐界的标志性人物,他经历了苹果公司的起落与兴衰,先后领导苹果公司推出了麦金塔计算机(Macintosh)、iMac、iPod、iPhone、iPad等风靡全球的电子产品。深刻地改变了现代人的通讯、娱乐、生活方式。闫峰编著的这本《乔布斯和他的苹果》以独特的
ANSYS 2022有限元分析从入门到精通(微课视频版) 电子书
  • 编著
  • 本书以ANSYS2022软件为依据,介绍了ANSYS的操作基础,以及利用ANSYS进行有限元分析的技巧和方法。本书15章,分为ANSYS概述、图形用户界面、几何建模、网格划分、施加载荷、求解、后处理、静力分析、模态分析、谐响应分析、谱分析、非线性分析、瞬态动力学分析、结构屈曲分析、热分析等,并结合典型工程应用实例详细讲述了ANSYS具体工程应用方法。本书可作为ANSYS软件的初级/中级用户、从事结
Flink内核原理与实现 电子书
  • 冯飞 崔鹏云 陈冠华 编著
  • 《Flink内核原理与实现》既讲解了Flink的入门、安装、流计算开发入门、类型和序列化系统、监控运维、安全管理配置等基础知识,又讲解了Flink的时间概念、Window的实现原理及其代码解析,Flink的容错机制原理,Flink容错的关键设计、代码实现分析,FlinkJob从源码到执行整个过程的解析,FlinkJob的调度策略、资源管理策略、内存管理、数据交换的关键设计和代码实现分析,Flink
车辆稳定控制技术 电子书
  • 宋健
  • 本书系统而全面地阐述了车辆稳定控制理论及其在车辆工程中的匹配及标定技术,是车辆控制工程领域的一部学术著作。全书共八章,以稳定控制技术为主线,重点围绕车辆安全问题,阐述控制理论在车辆动力学中的应用。
儿童青少年运动健康促进指南 电子书
  • 主编
  • 本书由国家体育总局青少年体育司与国家体育总局体育科学研究所主编,由多位儿童青少年领域的专家编写。本书围绕儿童青少年的科学健身、营养指导、健康促进和损伤预防展开,用通俗的语言及形象的配图介绍了:体育锻炼对儿童青少年生长发育的影响以及该如何科学锻炼;营养与锻炼的密切联系,并指导儿童青少年科学饮食;儿童青少年常见的损伤类型与产生原因,指导儿童青少年在锻炼时有效预防损伤。本书适合家长、中小学体育工作者以及
中国高血压患者健康教育指南(2021) 电子书
  • 国家心血管病中心
  • 本以通俗易懂的语言,形象生动的漫画,精炼的内容选材,向读者深入浅出的介绍了高血压防治知识。该书以科学证据为基础,从维护健康的角度,为高血压患者提供健康知识和干预指导,所述内容均为科学共识的科普版,在指导、教育高血压是可防可控的,但是目前高血压的知晓率、治疗率、控制率仍然较低。互联网信息飞速发展的今天,如何针对公众开展健康教育?如何做好科普工作?如何做好准确、生动、大家愿意看、看了不会忘的科普?这是
工作场所心理健康促进实施指南 电子书
  • 李霜
  • 主要内容包括工作场所心理健康促进基本理论、内容、步骤与方法、案例分析、资源工具和附录。本书总结了介绍当前国内外工作场所心理健康促进的最新理论和实践成果。内容既包括工作场所心理健康促进的先进理论、方法,具有较强的专业性,又包括开展工作场所心理健康促进的技术方法和规范指南,适于指导用人单位工作场所心理健康促进工作的开展。参编的专家团队根据多年来的工作实践,收集了不同行业、不同类型和规模的企业开展心理健
防范与走出常见诊疗误区——呼吸疾病临床病例精粹 电子书
  • 康健
  • 康健主编的《防范与走出常见诊疗误区--呼吸疾病临床病例精粹(精)》收集临床工作中的近百例实际病例,通过逐步剖析诊断与治疗中拨开迷雾见真相的过程,讨论诊疗工作的关键点与思维、判断过程中的“拐点”。最后加以分析总结,得出相关的经验与教训。从而帮助读者避免在类似的诊疗工作中走同样的“弯路”。上篇,诊断中的经验与教训,下篇,治疗中的经验与教训。
脊柱内镜技术精要 电子书
  • 康健
  • 本书全面系统地从腰椎的解剖学基础、椎间孔镜基本操作技能的培训、适应症、术式的选择,并通过对不同术式的剖析,关键步骤的详细操作及技巧以及手术并发症的防范等快速掌握该技术。本书着重介绍腰椎间盘突出症的脊柱内镜治疗,书中强调脊柱内镜围术期团队配合及操作规范化、流程化。本书编者均为临床一线医生,处在脊柱内镜发展最前沿开展工作,1000余幅图的著作工程浩瀚,便于读者按图索骥,各取所需。本书将脊柱内镜技术繁琐
JavaScript修炼之道 电子书
  • 刘伟
  • JavaScript开发秘籍,既有基础知识详解,又有最新应用案例。
“股神”巴菲特和他的财富王国 电子书
  • 陈曲
  • 本书讲述巴菲特是如何变成“股神”的,是如何经营伯克希尔·哈撒韦公司的。
中亚安全与稳定研究 电子书
  • 吴宏伟 主编
  • 本书是中国社会科学院俄罗斯东欧研究所中亚学科2013~2015年创新项目“中亚国家政治和社会稳定及其发展趋势”的最终研究成果。书中对影响中亚安全和稳定的主要因素进行了深入分析和探讨,着力研究了中亚安全问题与中亚国家政治体制、经济发展、社会进步、国际形势、大国因素的关系,反映了近年来中亚地区安全与社会稳定的整体现状与未来可能的发展趋势,为读者了解中亚、中国企业到中亚去发展、政府有关部门制定对中亚政策
往事皆烟:朱尊权传 电子书
  • 罗兴波
  • 《老科学家学术成长资料采集工程中国工程院院士传记丛书·往事皆烟:朱尊权传》是中国科学技术协会的“老科学家学术成长采集工程”成果,通过采集小组对沈善炯院士及其家人、同事、朋友的访谈及史料的采集,从家庭影响、教育经历、师承关系、学术成就、学术思想等角度,结合当时的社会背景、政治背景、学科背景,采用“内史外史”结合的方法,勾勒其精彩的学术人生。
软岩隧道风险控制与管理 电子书
  • 张修和
  • 本书对软岩隧道风险评估、控制与管理进行了较为全面系统地论述,形成一套适用于软岩隧道风险管理的模式和方法,能够指导对软岩隧道工程在不同阶段进行有效的风险管理。本书共分7章,包括绪论、软岩隧道工程特性及围岩分类、软岩隧道风险识别与评估技术、软岩隧道施工风险控制技术、软岩隧道施工变形监测分析、软岩隧道施工风险控制标准、软岩隧道风险管理技术。本书可供隧道工程、地下工程设计、施工、管理及相关技术人员参考使用
专家谈塑形与健康——如何远离乳腺疾病 电子书
  • 王忠民
  • 从基础医学、临床、生活等不同角度对女性乳房的发育、结构形态进行了叙述,并对乳房生理,特别是乳房生理的延伸、现代人对乳房健美的认识、切除乳房对生活的影响、乳房的特殊作用进行了详实的解读。该书强调其实用性,就乳房健美问题,从乳房健美的基本原则、乳房健美的常用技巧、乳房健美锻炼、乳房健美按摩方法、乳房健美沐浴疗法、乳房的特殊保护、乳房的手术矫正与保护、饮食对乳房健美的影响、青春期乳房呵护与保健,乳腺癌的
药菜两用健康产业指南(下册) 电子书
  • 马维正主编
  • 本书介绍了中国古代药食同源、蔬菜利用、食疗理论等发展过程,囊括整理了常用蔬菜的栽培技术、加工方法、药用价值、食疗应用等相关知识。
销售冠军修炼手记 电子书
  • [日]金泽景敏
  • 作者是日本人寿保险业业绩第一的保险销售员,他以自身的经历,分析了作为一名“卖保险的”,如何应对客户的拒绝、误解、歧视,以及遇到瓶颈时如何通过转换思维方式,让人生发生质的改变。保险销售员不仅是卖保险产品本身,更应该做有温度的保险销售员,这已成为一种新趋势。在本书中你将学到:什么是真正的保险销售员;怎么找到与客户沟通的突破口;如何挖掘客户的需求,消除他们的顾虑,打一场完美的心理战;怎么帮助客户积累财富
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儿童学习障碍100问 电子书
本书以问答的形式,详细回答了儿童学习障碍的常见表现以及在不同领域中的特殊表现,并且回答了教师和家长在有关具有学习障碍的儿童的教育实践中遇到的各种问题并提供了解决策略。
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