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100 条"稳定内核修炼指南:如何拥有健康的自尊和他尊"搜索结果
稳定内核修炼指南:如何拥有健康的自尊和他尊
刘翔平
重塑自尊和他尊,你的内核可以更稳定。
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好习惯修炼手册
[日] 桦泽紫苑
打理好身体的财富,别让健康早早沦为负数。
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如何战胜强迫症:体悟疗法自助指南
东振明
心理学自助书,基于作者多年研究和疏导强迫症经验,结合心理咨询工作历程,深度解读强迫症,揭秘有效应对强迫症的三个原则,走出强迫症的系统方法和步骤。
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B端思维:产品经理的自我修炼
张晨静
互联网产品运营书籍,B端产品经理指导书,带你建立起对B端产品经理的全方位认知。
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依恋的练习:亲密关系修炼手册
[美] 安妮·陈
简单实用的亲密关系建立指南,发现你的依恋类型,了解你的情感需求,帮你在生命里找到对的另一半,实现自我改变,摆脱不健康的关系。
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新发传染病健康安全防护公众指南
中华预防医学会
本书的编写重在讲解健康安全防护知识,对于大家关心的问题进行权威解答,教给公众适度、正确防护,树立安全意识,排除安全隐患。本书围绕新发传染病的健康安全防护,主要分为以下几个部分:基础知识、食品安全、动物安全、环境安全、生物安全、救护安全、居家安全等。语言通俗易懂,内容深入浅出,图文并茂,适合大众阅读使用。
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慢性病高风险人群健康管理指南
白雅敏
本书讲解了基层医务人员如何早期发现慢性病高危人群,开展健康管理和强化生活方式干预,降低群体和个体慢性病危险水平,防止和延缓慢性病的发生,从而进一步规范全国示范区高危人群管理技术方案,推广慢性病高危人群管理的适宜技术,提高基层医务人员的管理技能和水平,遏制我国慢病上升势头。
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为什么感恩的人拥有那么多
林登凯
本书由一位十三岁的小男孩创作而成,讲述了他和他的妈妈如何学会感恩,并用感恩的力量改变自己、影响彼此,共同创造精彩人生。全书真挚动人,充满正能量。
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运动的健康密码
王正珍
本书拟编写5章,包括运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑型的运动密码、运动安全与防护的密码、疾病防控的运动密码。涵盖了公众科学运动,促进健康相关知识与方法。为什么不爱运动的中老年女性更容易发生骨质疏松?关键词:体力活动不足中老年女性雌激素患有骨质疏松症的人中80%是女性。女性容易罹患骨质疏松的主要原因是:1)从生理解剖角度看,女性的峰值骨量比男性低。2)雌激素和骨骼的健康密切相关,雌激素通过
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饮食的健康密码
赵文华
本书是《十万个健康为什么丛书》“健康一生系列”中的一个分册,由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以安为先五章组成,内容涉及不同食物的营养特点、推荐摄入量和烹饪方法,不同人群的营养需求和膳食指导,防治营养不良和保持健康体重、营养与疾病预防,以及食品安全等方面。为了便于读者理解,增加本书的趣味性和可读性,在文字力求同通俗易懂的基础上,还增加了“健康加油站”“健康云课堂”“健康术语
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奔跑吧Linux内核入门篇
张天飞
1.原理基础,从调试Linux内核到动手编写一个简单的内核模块,真正从零开始学习Linux内核。2.实验案例,70余个创新实验贯穿全书,与你分享业内一线项目经验。3.课件视频,教学资源丰富,视频讲解透彻,与你共享精品在线配套资源(可在异步社区下载)。4.涵盖当前Linux社区中新的开发工具和社区运作方式,反映Linux内核社区新发展。
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用“芯”探核:基于龙芯的Linux内核探索解析
陈华才
Linux内核中龙芯3号的Maintainer十年磨一剑,创造性地使用“树形视图”和“链式视图”来解析源代码。
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UGNX12中文版实用教程
李志尊 编著
本书以UGNX12为演示平台,系统地讲解UGNX12的知识模块。
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好习惯修炼法则
[日] 桦泽紫苑
成功源于好习惯,好习惯来自日常。从真实场景出发,用3分钟改善你的生活习惯。
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决胜中层:中层管理者的九项修炼
鲁军
北大、清华、哈佛、西点军校、500强企业都在讲授的领导力课程九项修炼助你砍掉中层的“屁股”完美中层“夹心不夹生”用“未来的自己”管理“当下的自己”中层管理者“三辅”:辅佐上司、辅助同事与辅导下属中层管理者“三向”:向上领导、横向领导、向下领导中层管理者处于企业的“夹层”,既要处理好与高层的关系,被上级管理;还要处理好与下级的关系,管理好下属。面对复杂的上下关系,很多中层变得迷茫。决胜中层的九项修炼打造独特感染力、领导力与号召力,让中层成为企业的骨干与脊梁,成为受企业欢迎、受高层欣赏、受下属尊敬的管理者!
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梦想的力量:华胜的经营哲学与修炼
徐军 著
本书讲述的是一个传统汽修企业向互联网转型的成功故事。内容涉及:干汽修工的研究生、梦想起航、打破4S店垄断的第一枪、打通供应链等。
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驾校教练员的五项修炼
南新华
《驾校教练员的五项修炼》立足于提高我国驾校教练员的职业素质,从驾校教练员的职业修炼出发,为驾校教练员的规范化管理提供参考。全书共分为五章,前两章为“职业修炼”“服务修炼”,是教练员“训”的内容,旨在重新审视和认识驾校教练员这一职业的社会责任和从业理念。后三章分别为“方法修炼”“沟通修炼”“招生修炼”,是教练员“练”的内容,旨在从教学语言、教学方法等方面提升教练员的职业能力。《驾校教练员的五项修炼》
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个体赋能:终身成长的九项修炼
李春蕾
在快速发展的新时代,企业面临越来越复杂的经营环境,需要极强的适应力才能生存。作为企业最具活力和能动性的部分,员工同样面临诸多考验。为什么有的员工面对变化如鱼得水,有的则束手无措?能力差异。在任何环境下,能力都是生存的保障。本书从员工需要具备的认知力、适应力、执行力、沟通力、专注力、创新力、学习力、担当力、领导力9种能力出发,提供提升路径,总结赋能方法,帮助员工打造终身成长的核心竞争力。
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健康促进学校工作指南及适宜技术
李长宁
中国健康教育中心组织国内健康促进学校工作的专家,汲取国际健康促进学校的理论和实践,总结国内先进地区的典型经验,梳理健康促进学校的技术方法,形成了健康促进学校工作指南及适宜技术一书。本指南围绕健康促进学校的创建、实施、评价、常用方法与技术等主要内容进行编写,全书主要内容有五章。本书介绍了健康促进学校的概念内涵、工作内容、实施步骤和评价方法,整理收录了一些健康促进学校工作中常用的技术,并提供了实用案例
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深化社会稳定风险评估工作研究
主编
该书详尽阐述了健全落实社会稳定风险评估机制的决策背景和重大意义,提出了规范评估事项、评估主体、评估程序、决策审批和全程跟踪化解控制风险的正确主张,探索了信息管理平台建设、第三方评估机制建设、专家评估机制建设等前瞻性问题,对指导工作实践具有重要意义。
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回归劳动:全球经济中不稳定的劳工
姚建华
剖析“不稳定的劳工”在当代中国社会转型过程中产生的一系列政治、经济、文化和社会问题。
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儿童学习障碍100问
刘翔平
本书以问答的形式,详细回答了儿童学习障碍的常见表现以及在不同领域中的特殊表现,并且回答了教师和家长在有关具有学习障碍的儿童的教育实践中遇到的各种问题并提供了解决策略。
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