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100 条"净肺养心，让身体长治久安"搜索结果
净肺养心，让身体长治久安
净肺养心，让身体长治久安
  • 邓旭 主编
  • 少油少盐饮食，多氧运动，全方位疗愈心肺问题。
独穴养生：激活身体的自愈力 电子书
独穴养生：激活身体的自愈力
  • 徐振华
  • 经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天，通过经络腧穴进行日常保健，因为其简便、有疗效，已经成为了大众日常生活中的一部分。本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面，诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四时养生保健类。同时将各类身体不适以生活场景的方式展现出来，对应一个主穴，指导读者如何操作，缓解症状，易于操作，实用性强。本书将通过图文并茂的叙
中国人群身体活动指南（2021） 电子书
中国人群身体活动指南（2021）
  • 《中国人群身体活动指南》编写委员会
  • 本书序言、前言介绍了指南编写的背景与过程，正文共分为指南正文、指南释义、附录、参考文献4个部分。指南正文分为总则和各人群身体活动指南，包括2岁及以下儿童、3~5岁儿童、6~17岁儿童青少年、18~64岁成年人、65岁及以上老年人、慢性病患者等；指南释义对指南正文进行了讲述。
慢性阻塞性肺疾病患者健康教育手册 电子书
慢性阻塞性肺疾病患者健康教育手册
  • 高占成
  • 本书以通俗易懂的语言系统讲解了慢性阻塞性肺疾病的相关基础知识、临床表现、肺功能、影像学及其他检查、诊断、治疗、康复及患者自我管理等内容，帮助广大患者正确认识疾病，主动预防，配合医生系统治疗，从而提高生活质量。慢阻肺有进行性发展的趋势，患者会逐渐出现活动后气短，以呼出气气流受限为主，并可继发多种并发症，逐渐致残、致死。但它也是一种可预防、可治疗的疾病，及早发现、确诊并采取戒烟和选用适当药物治疗等有效
中医药临床循证丛书——慢性阻塞性肺疾病 电子书
中医药临床循证丛书——慢性阻塞性肺疾病
  • 林琳
  • 本系列丛书共26本，2015-2016年出版其中11本，涵盖11个病种。本书内容主要包括：西医概述，中医概述，古籍研究，现代文献研究方法，中医治疗（某病）的结果，针灸及相关疗法的随机对照试验结果，其他中医药疗法，其他证据总结，中医药治疗证据总结等。本系列专著以中英双语发行，这将为全世界的临床医生、研究人员和教育工作者提供现有的最佳证据以指导他们的临床决策。专著的出版也是中医发展的一个重要里程碑，将
中国18个地市慢性阻塞性肺疾病诊疗报告 电子书
中国18个地市慢性阻塞性肺疾病诊疗报告
  • 王辰
  • ①内容：本书主要对全国18个地区各级医疗机构2017年和2018年慢阻肺诊疗情况进行调查，了解项目试点地区慢阻肺诊治能力现状。②目的：对幸福呼吸项目两年间开展的慢阻肺筛查和规范管理数据的总结分析，既是对项目实施两年成果的总结，也是希望能够总结分析来自于我国基层的慢阻肺诊治一手资料，建立符合我国国情的慢阻肺分级诊疗政策落地实施的范本，提高基层慢性呼吸疾病诊治能力，以实际行动践行“健康中国2030”行
下沉式景观II 电子书
下沉式景观II
  • 安庾心
  • 本书是针对城市下沉式景观的设计理论、设计特点和设计案例分析。全书重点阐述以下几部分内容：第一，下沉式景观的基本概念及设计原则；第二，与普通景观相比，下沉式景观设计需要注意的问题；第三，下沉空间景观设计案例精析。作者全方位地解析下沉式景观这一新兴流行的景观设计，并分享和点评自己多年设计生涯中亲自设计和遇到过的成功案例。
霜月白：古风人像摄影与后期艺境解构 电子书
霜月白：古风人像摄影与后期艺境解构
  • 编著
  • 本书共7章，前缀和每章都附有一封信，收信人是作者虚拟的刚接触摄影的人(羽枫)，也是十多年前的作者自己。本书的内容涵盖如何选材立意，如何用光影、色彩等摄影造型语言解构并设计画面，静态摄影叙事方式的探索，对画面元素细节合理性的把控，通过摄影后期完善作品等。
让孩子自主学习数学 电子书
让孩子自主学习数学
  • 朱用文
  • 一本写给初中生和家长的数学教育书籍。
公益让广告收益更大 电子书
公益让广告收益更大
  • [美]伊多·塔沃里
  • 本书探讨了公益广告活动，这个维度似乎背离了该行业的消费主义基础。广告业本是以追名逐利和残酷竞争而闻名的，为什么它也是一个需要人们投入时间和精力“做公益事业”的行业呢？作者追溯了这些公益的复杂含义，认为做一些无私的事情会帮助员工在工作时感到更自在。而且这些项目为他们提供了比平时更大的创意回旋余地，让其获得更大的认可。本书揭示了无偿工作背后的不同动机，考虑了各种“善”的概念是如何转变的，善良和声望是如
读书：让力量植入心灵 电子书
读书：让力量植入心灵
  • 张健
  • 本书围绕读书的境界、读书的目的、读什么样的书、怎样读书、读书的价值、读书的方式、教师的读书、古代读书诗文解读等内容展开，是作者多年读书心得体会的汇聚，对读者具有较好的启发意义。本书行文流畅，通俗易董，有一定的启发意义。
让别人无法拒绝你 电子书
让别人无法拒绝你
  • (日)藤田尚弓
  • 本书结合大量事例来为读者讲解交涉中的技巧，除了介绍谈判的基本技巧和实践技巧外，还涉及了一些谈判中的“黑色交涉术”，让你避免谈判中受骗。
出版传媒学科建设与人才培养 电子书
出版传媒学科建设与人才培养
  • 张养志
  • 本书收录30余篇论文，分为两部分：第一部分是对出版传媒学科的学理性研究，涉及整体性分析和学科建设要素研究；第二部分是对出版传媒人才培养的研究，关注点在体现复合应用型培养定位的研究生教育层面。
羽毛球运动身体训练指南 电子书
羽毛球运动身体训练指南
  • 黄岩
  • 全面提升羽毛球技能，专项针对性肌肉训练。
亲子趣味运动游戏：陪孩子玩出好身体 电子书
亲子趣味运动游戏：陪孩子玩出好身体
  • 姜天赐 编
  • 养成坚持运动的好习惯，对孩子来讲是一件受益终身的事情。在孩子3～６岁的成长阶段开展一些简单的体育运动，对培养他们的运动兴趣至关重要。本书提供了适合3～６岁孩子进行的运动游戏，以帮助孩子提升身体素质、培养运动兴趣。家长带孩子完成这些游戏，不仅可以帮助孩子提高运动能力，还可以增进亲子关系，保持良好的家庭氛围，从而促进孩子的健康成长。本书适合3～６岁孩子的家长、幼儿园老师以及儿童体能训练师阅读。
族群·身体·表征：当代白马人的舞蹈言说 电子书
族群·身体·表征：当代白马人的舞蹈言说
  • 王阳文
  • 本著作是一部当代白马人的舞蹈民族志。通过生动的田野资料与深刻的文化阐释，呈现一个稳定与变动、结构与能动、传承与建构共存的舞蹈实践过程的研究个案。本著作拓展了民族舞蹈的身体文化研究，并对当代民间舞蹈文化的理解与认知提供了必要的借鉴。
避免身体常上火 这样养生很不错 电子书
避免身体常上火 这样养生很不错
  • 尹国有
  • 第一章上火多数属实火，找准方法去泻火一、月经不调肝火旺，火清月经自正常二、心与小肠相表里，清心能治尿热赤三、胃中有热常口臭，清热和胃治口臭四、肺胃蕴热常长痘，调理肺胃能治痘五、心烦易怒肝火盛，清肝怒火去无踪六、肠胃积热发便秘，泻热导滞是正道七、缠腰火丹胁肋痛，首选龙胆泻肝汤八、肝火旺盛头胀痛，重点在于降肝火九、热毒炽盛咽喉痛，清热解毒功效成十、肝火也能致失眠，火清神宁眠自安第二章虚火时常可见到，自
国民营养科普丛书——身体活动健康指导 电子书
国民营养科普丛书——身体活动健康指导
  • 栾德春
  • 身体活动是健康生活方式的重要组成部分，中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡，健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件，本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容，从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动，预防慢性病。温馨提示：
大容量全肺灌洗术风险防范及并发症处理 电子书
大容量全肺灌洗术风险防范及并发症处理
  • 张振国 主编
  • 全面阐述开展全肺灌洗时的系统性风险、肺灌洗各个环节的风险及其防范措施。
慢性阻塞性肺疾病临床诊治与管理（基层医师版） 电子书
慢性阻塞性肺疾病临床诊治与管理（基层医师版）
  • 刘又宁
  • 本书针对广大从事慢性阻塞性肺疾病诊治工作的基层医生，系统讲解了该病的相关基础知识、临床表现、肺功能、影像学及其他检查、诊断与鉴别诊断、治疗药物、稳定期和急性加重期的管理、氧疗与机械通气治疗、康复治疗、合并症治疗以及社区管理等。所述内容从基层医院实际操作的需要出发，理论表述简洁、易懂，内容实用、易于掌握和操作，能够为基层医生提供很好的指导。
中国居民慢性阻塞性肺疾病监测报告(2014—2015） 电子书
中国居民慢性阻塞性肺疾病监测报告(2014—2015）
  • 中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心
  • 本报告主要内容包括调查基本情况，具体包括监测的目的，对象、内容与方法，抽样设计，数据采集、清理及统计分析方法，分析指标相关定义和标准，质量控制等；监测的主要结果，具体包括慢阻肺的患病情况、呼吸道症状情况，烟草烟雾暴露、职业暴露、室内空气污染等危险因素，慢阻肺疾病知晓、诊治与管理情况的流行状况；以及主要发现与建议等。本报告是第一部关于我国40岁以上居民慢阻肺及其危险因素流行状况的报告，具有全国代表性
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