100 条"北京体育大学出版社零基础"搜索结果
  • 李亚昆
  • 适读人群:一般读者本书是不同于市面上的大部分教程,纯粹以视频为主的教程。书中设计了56节视频课,近10小时,把每一个知识点融入到视频课的讲解中,并提供了线上的定期答疑。从零基础一步步教你如何学好吉他。购买本书还可以抵扣线上VIP直播课,购书超值,书中有详细的介绍。
励耘学刊(2018年第2辑) 电子书
励耘学刊(2018年第1辑) 电子书
老年人居家科学健身方法指导 电子书
  • 国家体育总局体育科学研究所
  • 本书涵盖了适合老年人居家进行的热身、拉伸活动,介绍了老年人居家锻炼的科学知识,还提供了77个针对老年人身体素质特点的居家练习动作,以及9个设计科学的老年人居家健身方案。
成年人居家科学健身方法指导 电子书
  • 国家体育总局体育科学研究所
  • 本书不仅涵盖了适合成年人居家进行的热身、拉伸活动,介绍了成年人居家锻炼的科学知识,还提供了76个针对成年人身体素质特点的居家动作练习,以及8个设计科学的成年人居家健身方案,能够帮助读者在家进行科学的身体锻炼。
青少年居家科学健身方法指导 电子书
  • 国家体育总局体育科学研究所
  • 本书不仅涵盖了适合青少年居家进行的热身、拉伸活动,介绍了青少年居家锻炼的科学知识,还提供了72个针对青少年生长发育特点量身定制的居家动作练习,以及12个设计科学的青少年居家健身方案。
理想主义与现实改造:一项关于社会公益组织的个案研究与反思 电子书
儿童青少年科学锻炼手账 电子书
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 全国青少年科学健身指导普及推荐用书24个科学锻炼运动营养损伤康复核心知识12个有效提升身体素质的计划视频包括:年计划、打卡页、周计划、自由页、贴纸国家体育总局青少年体育司国家体育总局体育科学研究所联合出品
儿童青少年科学健身指南 电子书
儿童青少年运动健康促进科普问答 电子书
  • 国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所
  • 本书由国家体育总局青少年体育司联合国家体育总局体育科学研究所主编,集合国内青少年身体素质提升训练专家,针对全国学生体质测试多项结果水平逐年下降,以及儿童青少年肥胖、近视和弯腰驼背等体质健康问题不断加剧的现状,采用手绘图解的形式,对儿童青少年科学健身、运动减脂、近视防控和脊柱侧弯改善4个方面的82个常见疑问与误区进行了解释说明,旨在帮助儿童青少年及其家长和指导老师获得科学的健康知识与锻炼指导,进一步
冬季奥运会小百科 电子书
厦门骑楼 电子书
  • 北京大学聚落研究小组
  • 本书分为以下四个部分:第一部分对厦门近代骑楼建筑的形成历史做简要的概述;第二部分呈现了厦门骑楼街区立面全景;第三部分从宏观层面对厦门近代骑楼建筑立面的特征进行说明;第四部分市场东中观和较为微观的层面分析厦门近代骑楼建筑立面的构成要素,并归纳出各骑楼街道在骑楼建筑立面特征上的规律。
北京杂院 电子书
  • 北京大学聚落研究小组
  • 本书从建筑学角度,调查北京大栅栏地区杂院空间现状的特征和构成要素,为讨论该地区未来改造发展提供参照,同时记录当下大栅栏居民生活空间的现状。
窑洞民居 电子书
  • 北京大学聚落研究小组
  • 本书重点介绍了35个聚落中有特色的23个(其中东窑院村与西窑院村、反上村与反下村并在一起介绍,目录中分类数量为21个)。第一部分重点对窑洞民居的历史和产生进行了梳理,对窑洞民居的发展过程和河南三门峡地区下沉式窑洞民居的分布等进行了简述;第二部分针对选出的23个聚落进行进一步介绍,通过航拍图、测绘图、实景照片等记录方式,呈现了这些聚落的环境、分布状况、聚落特征及居住状况等;第三部分通过对1958年与
体育科学学科发展研究报告(2020—2023) 电子书
  • 中国体育科学学会 编
  • 本书分别对运动训练学、运动生物力学、运动心理学等体育学科在2020-2023年的整体发展、重要突破、存在问题和发展方向等方面的内容进行了介绍、分析和总结。
零基础成人围棋速成法 电子书
  • 围棋TV
  • 国内知名围棋原创内容平台围棋TV专为成人开发的零基础围棋速成学习法教你摆脱吃子思维,从一开始就获得大局观10个问题,直击围棋入门的精髓和要义:1.开局阶段,棋子该下在哪儿2.我的棋子总被吃,怎么办3.棋子碰到一起时,怎样获取主动4.为什么吃的子比对方多,还会输5.地盘越围越小,什么原因6.围好的地盘却出问题,什么原因7.对方围的地盘特别大,怎样进入8.出现“打劫”的情况,怎样应对9.怎样判断一块棋是死棋还是活棋10.该用什么样的战术让子棋对于初学者来说,这本书能够从全局的视角教会您围棋取胜的核心思维而对于已会下棋的您来说,这本书将向您展示一个理解围棋的全新逻辑
零基础自学 漫画素描手绘教程 电子书
  • 灌木文化
  • 你是否多次为精致的动漫人物而心动?你是否多次试图提笔画画却因为技术缺失而放弃?你是否被各种专业绘画名词、绘画技法搞得头昏脑胀?本书专为零基础读者打造,绘画原理简洁易懂,案例描述翔实易操作,让你快速掌握漫画素描的手绘技法!从线条开始讲起,头部、表情、人体、服饰、人物组合、场景、特效……漫画绘制要素全囊括!绘制过程超精细展示解读,500多张案例图示,零基础自学也毫无压力!谁说漫画不能自学?吃透本书,小白也能变大神!
零基础学炒股(实战图解版) 电子书
  • 吕辉
  • 本书分十章,教授股票基本概念、盘口数据、基本面分析、技术分析、操盘手法等。
数码摄影零基础入门教程 电子书
  • 郑志强 编著
  • 本书从认识相机、摄影技术、摄影美学三大方面介绍了数码摄影的方方面面。全书对学习摄影所需要了解的相机、镜头与附件等硬件知识,对相机控制所需要把握的曝光、测光、光圈、快门、感光度、白平衡等技术知识,对提升摄影创作能力所需要熟悉的构图、用光与色彩等美学理论知识进行了系统解析。
手机摄影零基础入门教程 电子书
  • 郑志强 编著
  • 本书对手机摄影的基本知识,构图常识与技法,影调与色彩的运用,人像摄影构图与摆姿,花草、旅拍、生活与美食摄影技巧,短视频与延时摄影,手机摄影后期等内容进行了系统解析。
零基础轻松学修新型手机 电子书
  • 张新德
  • 本书采用从零开始的讲解模式全面介绍手机(普通手机和智能手机)的基本术语、外部构成、内部电路板、零部件、维修技能、维修操作等内容。全书贯穿着“学维修技能就是学手机构件+电路板”的整体讲解思路,在文字叙述的同时,结合必需的结构图、原理图、外形图、零部件图、工具图、实物图介绍手机的理论基础和维修操作技能。