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100 条"快速伸缩复合训练解剖学(全彩图解版)"搜索结果
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快速伸缩复合训练解剖学(全彩图解版)
德里克·汉森
本书是关于快速伸缩复合训练的解剖学指南。
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图解青少年足球训练与游戏(视频学习版)
张挺 编著
本书借鉴国外先进的足球青少年训练理念和教案,并结合作者多年的执教验,从足球游戏、基础训练、基本技术、情景1v1、控球与配合、小型比赛和战术与体系7个方面入手,提供了200余项针对性训练方法。第1~4章以详细文字结合简笔画插图的形式讲解,便于读者理解训练人数较少、更侧重强调人物动作和练习细节的训练;第5~7章以详细文字结合战术示意图的形式讲解,便于读者理解训练人数较多、更侧重强调发生在足球场指定位置
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轮滑运动从入门到精通(全彩图解版)
李波 主编
本书图文并茂地介绍了轮滑运动的各种技术和练习方法。
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儿童篮球入门教程(全彩图解视频学习版)
主编
儿童篮球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由篮球领域专家指导并编写,致力于为儿童学习篮球提供有效参考。全书在介绍了篮球场地、规则、装备等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了篮球的基本姿势、步法、运球、传接球、投篮、防守等技术的详细步骤和动作要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,可帮助读者领悟技术动作,扫码即可观看。适合学习篮球的儿童、儿童家长、篮球教练及体育老师阅读。
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儿童足球入门教程(全彩图解视频学习版)
主编
儿童足球入门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编,旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习,以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要点。同时,《儿童足球入门教程(全彩图解视频学习版)》还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,帮助读者领悟技术动作。适合学习足球的儿童和儿童家长、足球教练及体育老
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人人都要懂的金融投资理财:全彩色图解版
著
财越理越多。要想积累财富,实现财务自由,你就要从现在开始规划你的财务。理财首先你要清楚现在都有哪些理财方式,每一种理财方式各有什么优点和缺点,然后从中选择最适合你的理财方式。这本书特别适合初次尝试投资理财的读者。它用通俗易懂的语言和新颖的图解形式,为你全面介绍了存款、基金、股票、债券、外汇、期货、信托、P2P、众筹等多种理财形式的优缺点,并且结合其特点给出投资建议,有助于你从中选择最适合自己的投资
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儿童游泳入门教程(全彩图解视频学习版)
主编
本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由游泳领域专家编写,致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习,并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时,本书还提供了部分训练动作的展示视频,帮助读者领悟技术动作,扫码即可观看。本书适合学习游泳的儿童和儿童家长、游泳教练及体育老师阅
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办公室健身训练图解
张冰
一本极为实用的适合办公室人群的健身指导书。
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汽车机修工快速上岗全程图解
汪立亮
本书针对初学入门者的特点,以汽车的系统结构为基础,按照“一图一解”的思路,在参考了大量汽车品牌的售后服务培训资料的基础上,讲述了汽车机修工所需要的基础知识和实际操作中遇到的问题,并给出了提示点和重要知识点。
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汽车机修工快速上岗全程图解
汪立亮 章宏主编
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人体解剖学(第4版)
徐飞
本次修订全国高等学校医药学成人学历教育临床医学专业(专科起点升本科)教材29种(含12本专本共用)。本套教材将采用涵盖纸质教材、数字资源以及网络课程、平台功能融为一体的“融合教材”编写模式,坚持基本理论、基本知识、基本技能和思想性、科学性、先进性、启发性、适应性,同时注重内容安排合理,深浅适宜,适应成人学历教育教学的需求。注重遵循医药学成人学历教育教学规律,体现医药学成人学历教育的特点。在继承和发
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图解羽毛球基础技术与训练(视频学习版)
主编
图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写,旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导,并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分,第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识,第二部分重点讲解了羽毛球基本技术,涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术,第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅
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图解乒乓球基础技术与训练(视频学习版)
顾玉婷 编
图解乒乓球基础技术与训练由原国家乒乓球队队员顾玉婷编写,是其多年实战经验的总结之作,适合乒乓球教练、体育老师以及乒乓球爱好者阅读。本书从球拍与握法、基本规则等基础知识入手,循序渐进地讲解了基本姿势、步法等基础技术,然后重点讲解了涵盖横拍技术、直拍技术、削球技术、综合技术、常用战术等多项技战术。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术动作的演示视频,扫码即可
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我要上学——解海龙希望工程摄影纪实
解海龙
本书以图文并茂地方式反映了“希望工程”三十年的发展过程,和中国贫困地区教育情况。书中不仅有解海龙在拍摄希望工程专题时遇到的数十个感人的故事,还有解海龙在摄影路上的所思所感,以及他在摄影路上的过去、现在与未来展望等,还收录了众多解海龙“希望工程”摄影纪实作品,许多照片是首次发表。
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生物学教学设计
解凯彬
本书聚焦生物学教学设计的理论与实践,从生物学教学与教学设计的概述入手,阐述了生物学教学的基本方法,生物学教学的主要策略等教学设计的基础要件;从教学设计理论到教学设计过程和环节以及基于大概念建构的单元及课时教学设计方案,阐述了生物学教学设计的基本流程、及实践操作的要点。
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青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版
高山
青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造!针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频!结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
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拳击运动从入门到精通 全彩图解视频学习版
高振国
1、拳击国际A级裁判李青生,奥运会亚军张志磊,世界女拳王王亚囡,世界散打冠军王聪鼎力推荐!2、一本写给拳击爱好者、运动员和教练员的拳击进阶实战指南!3、国家队拳击教练30年执教成果与训练实践,以先进训练理念、完整执教体系,引领科学拳击训练!800余幅高清彩图分步骤演示160种拳击实用技战术,囊括步法、拳法、防守方式、迎击方式、入门技术、高级战术及中近距离、围绳边和围绳角战术,增强格挡与防御意识和能力,提高攻击的准确性和有效性。
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跟冠军学跆拳道(全彩图解视频学习版)
李照艺
本书是由全运会跆拳道冠军李照艺以多年实战经验为基础,为广大跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。
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人人都要懂的互联网金融:全彩色图解版
著
互联网金融为普通大众和中小企业融资、理财、投资提供了新的金融渠道。了解互联网金融不但能大大增加你的投资理财收益,提高资金的周转效率,而且还能大大降低你的融资成本,让你不再被银行的高门槛阻挡在融资、投资和理财的门外。这本书特别适合初次尝试互联网金融的读者。它用通俗易懂的语言和新颖的图解形式,为你全面介绍互联网金融,包括第三方支付、P2P、众筹、大数据金融、互联网保险,非常有助于你从宏观的角度了解互联
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青少年足球入门教程(全彩图解视频学习版)
主编
《青少年足球入门教程(全彩图解视频学习版)》由多年青少年足球教学经验的教练编写,首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识,然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法,涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法,均通过图文解读的形式展开讲解,并提供了部分技术的动作展示视频,扫描书中二维码即可观看,清晰易懂,方便
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移动通信技术与设备
主编
本书从实际应用出发,深入浅出地介绍了移动通信技术的基本理论知识和相关设备的基本原理。全书共12章,主要内容有:移动通信的基本概念,移动通信的编码与调制,移动通信的关键技术,移动通信的网络结构,移动通信的电波传播与干扰,GSM移动通信系统,CDMA移动通信系统,通用分组无线业务(GPRS),第三代移动通信系统,第四代移动通信系统,基站(BS)设备与管理,终端设备。本书适应对象为高职高专通信类、电了信
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