100 条"最受欢迎的全民健身项目指导用书:自由泳"搜索结果
  • 潘惠玲
  •   点燃热情之火,迸发激情;蓄满青春之气,永显年轻;  伸出运动之手,舞动生命;加入健身之列,拥有健康。
健身房使用手册 电子书
  • 李硕
  • 不清楚进到健身房应该去哪里?听不懂健身教练说的专业术语?搞不清自己去健身房该练什么?如果你也有这样类似的问题,希望你可以在这里找到答案。本书是一本系统的健身房使用手册,帮你清晰了解健身房的区域划分、教练职责、各种健身设备的使用等内容,并提供了自我测试和评估的方法,同时给你丰富的训练方案选择,以帮助读者充分了解健身房并快速开始正确的训练。此外,随书附赠训练动作的相关视频,适合零基础健身人群、健身爱好
铁道供电技术专业实训项目标准化指导书 电子书
  • 黄绘,古志杰
  • 本书为广西特色高校立项建设成果——实践教学项目标准化方案系列之一,是高等职业教育铁道供电技术专业的实训教材。全书分铁道供电技术专业实验实训项目简介及项目指导书两大部分。指导书分课程实验(2门课程)及整周实训(8门课程)。主要课程包括:电路分析基础、电子技术基础、钳工技能实训、电工考证实训、电机与电气控制技能实训、接触网工技能与考证实训、电力线路工技能与考证实训、牵引变电所技能实训、接触网综合实训、
第三届全国城市雕塑建设成就展作品集 电子书
  • 全国城市雕塑建设指导委员会
  • 本书共分四部分,第一部分是特别奖;第二部分是优秀作品奖;第三部分是优秀方案设计奖;第四部分是评委作品。
暖暖的新家小户型的设计挑战 电子书
  • 《暖暖的新家》栏目组
  • 本书呈现了北京卫视大型家装类改造节目《暖暖的新家》栏目第三季的精彩内容,每一期内容都由各期的编剧讲述12个家庭在装修改造中发生的温暖人心的故事以及改造施工的细节。这十二期内容分别是,北京遇上米兰、充满回忆的家、零通风零采光的家、珠峰脚下的家、让妈妈回家、我家有棵树、编织大叔的幸福之家、住在柜子里的家、零家具跨国之家、胡同里的我们仨、毛猴之家、时光天梯。
中国古代梦文化史 电子书
  • 杨健民 著
  • 本书从文化史角度研究中国梦论、梦学。作者从原始社会先民的神灵崇拜,殷商时期的人神沟通之梦,周代占梦术,春秋战国时期的梦象与梦占语言,两汉时期的梦迷信及其批判,魏晋南北朝的梦学理论与宗教梦说,唐代的君主梦与记梦文学,到理学思想笼罩下的宋代梦文化以及明清梦学理论的突破与梦文学的发展,一一写来,勾勒出中国古代梦学理论的发展线索及文化学变迁轨迹,对于今人研究中国古代的梦学理论和中国人文中梦的影响具有学术价
思想的边界:健民文论自选集 电子书
  • 杨健民 著
  • 本书收入了作者的28篇文论和评论,对当代文学、绘画理论、思想文化作出富有深度的理论阐释。全书分为三辑,“感觉之阈:一种理论设置”概述了作者在20世纪80年代确立的一个理论设置——艺术感觉论;“批评之象:视角与谱系”从“五四”文学批评背景的视角,讨论现代作家论的谱系以及香港早期文学的历史演进;“解读之惑:敞开了什么”从人文意义上讨论了随笔的文体功能,同时对刘再复等人的文学理论以及一些作家、诗人、画家
铁道工程技术专业实训项目标准化指导书 电子书
  • 杨美玲
  • 本书为广西特色高校立项建设成果——实践教学项目标准化方案系列之一,是高等职业教育铁道工程技术专业的实训教材。全书按照专业技能三阶递进的培养要求,将专业基础技能、主干与核心技能、拓展技能三大课程模块的实验实训进行汇编,形成本专业的实训项目标准化体系,包括专业实验实训项目简介、课程实验实训指导书和整周实训指导书等,主要课程包括:17门专业基础课和主干课的课程实验实训内容,9门核心课和主干课的整周实训内
2015年全国招标师职业资格考试复习指导 招标采购项目管理 电子书
  • 全国招标师职业资格考试复习指导丛书编写委员会
  • 全国招标师职业资格考试复习指导丛书编写委员会所编的《招标采购项目管理(2015年全国招标师职业资格考试复习指导)》从招标采购职业定位需要,系统介绍了项目管理的基本原理、任务和工具,重点介绍了工程建设项目管理基本程序要点,首次运用项目管理的基本理论系统阐述了招标采购项目化管理特点、流程标准、组织实施以及风险控制等知识体系。本复习指导用书对《招标采购项目管理》的疑难点进行了解析,并有针对性地提供了复习
项目融资 电子书
  • 叶苏东
  • 本书共分10章,分别为项目融资概述、项目综合分析、项目资金结构、项目投资结构、项目资信结构、项目融资结构、项目权益质押贷款、项目收益债券和票据、其他形式的融资方式、项目资产证券化。
从功能到体能:递进式健身图解 电子书
  • 闫琪
  • 98个专业示范训练动作,11套拿来即用的训练计划,带你有效实现从强化功能到提升体能。
健身与健康教育(全彩图解版) 电子书
健身美学:重塑女性体态、形体与力量 电子书
  • 赵鑫
  • 赵鑫打造女性健身入门宝典:基础动作、训练安排、饮食建议,高效安全健身。
看图学健身房器械健身(视频版) 电子书
  • 王德志
  • 本书采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式,对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身体各部位的76个常见的健身房器械训练动作进行了讲解。
女性家庭健身基础(全彩图解版) 电子书
  • 李彬茹,吴栋
  • 本书分为运动篇、饮食篇和睡眠篇,从三方面讲解了健身需要关注的不同维度。在运动篇中,精选了徒手和使用小器械,甚至椅子、墙面等就可以开始的练习动作,以及在家中陪伴孩子的妈妈们可以与孩子互动使用的健身方法,真正帮助职场女性、家庭主妇和产后妈妈塑造美好和健康的身体。
国家卫生和计划生育委员会全科医生培训规划教材 全科医学师资培训指导用书 电子书
  • 贾建国 主编
  • 本书使用对象为全科医师规范化培养的带教教师,包括临床专科师资和基层医疗机构的基层实践基地师资。
山东省建设工程造价专业人员资格考试指导用书.建设工程技术基础知识 电子书
建设项目管理指南——“业主—工程师—承包商”模式 电子书
  • 张检身
  • 本书包括建设市场与业主职责、工程招标与招标文件、项目管理与工程合同、建设企业与项目经理、工程质量与环境、安全等内容。
人民利益 电子书
  • 《人民利益:来自“两会”的声音》编写组
  • 本书从全面深化改革、反腐持续发力、环境治理刻不容缓、更加重视“人的城镇化”、养老“并轨”箭在弦上、教育改革去向何方、切实守护“舌尖安全”、收入分配改革再发力等多个方面,收录了“两会”部分代表委员的精彩发言。
人民至上:来自两会的声音 电子书
  • 《人民至上
  • 本书首先收录了习近平总书记在大会上的系列重要讲话,为广大读者学习贯彻大会精神指明了方向。同时,该书从经济形势、稳企业保就业、深化改革、扩大内需、脱贫攻坚、保障和改善民生、立法等方面汇集了部分代表委员的精彩发言。全书力求真实地传达来自大会的声音,生动地反映全国各族人民的愿望,让广大干部群众更好地学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想,宣传贯彻大会精神和《政府工作报告》工作部署,认清当前经济社会发展
外商直接投资产业控制力研究 电子书
  • 李泳
  • 本书突破了国内学术界对中国产业控制/安全问题的研究仍局限于理论化的描述性探讨或案例分析,从而在某种程度上丰富了中国利用外资的理论。