100 条"阶梯阅读训练套装"搜索结果
  • 俞翠霞
  •   小学一线教师编著,类目搭配,专题学习,课外提高的好选择。
弹力带训练全书 电子书
  • 崔雪原
  • 本书采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行讲解,并提供11个具有针对性的训练计划。全书分八章:认识弹力带、肩部训练、胸部与背部训练、手臂训练、核心与腰腹训练、臀部与下肢训练、全身及爆发力训练和训练计划。
高强度训练 电子书
  • [美]丹·特林克(Dan
  • 高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练》由美国举重协会的运动表现教练丹·特林克专业打造,系统地对高强度训练的概念、身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复、训练安排等内容进行了讲解。《高强度训练》还以真人示范图解的方式,对满足增肌、减脂、强化核心功能等不同训练需求的300个训练动作的技术要点,及其对应的300个完整训练课程进行了详细介绍。此外,《高强度训练》针对不同水
电工技能训练 电子书
  • 王亚丽等
  • 王亚丽、马保怀主编的《电工技能训练(21世纪高职高专规划教材)》主要内容分为五大模块:包括电工基本技能实训、电气控制技能实训、电子线路设计与制作实训、PLC应用实训、变频器应用实训。每个部分选择若干典型项目,项目安排由易到难,便于自学和教学。另外附录是电工实训安全操作规程和安全用电常识试题。本书注重技能操作,可作为高职学校机电一体化、电气技术、供电专业及相关专业的实训教学用书,也可作为电类相关行业
色彩基础训练 电子书
  • 朱晓华
  • 本书内容分为色彩的基础知识、水粉静物写生基础准备、水粉静物写生基本技法训练、水粉静物组合写生训练、水粉风景写生训练、色彩写生与创作训练、色彩作品赏析七个项目。书中详细介绍了认知色彩、写实色彩、装饰色彩、风景色彩等基本概念与理论认识。
乘务人员形体训练 电子书
  • 张雨晴等
  • 本书分为四个项目,即形体训练基础、仪态塑造、姿态塑造、气质塑造。每个项目又含有多个任务,在任务分析的基础上明确各个任务的技能、技巧。本书适合作为职业院校相关专业的教材,也可作为企业培训教材,同时可供社会读者参考。
团队合作能力训练 电子书
  • 胡秀霞
  • 教材按照团队建设顺序,从认识团队、培育团队、建设团队、创新团队四个模块入手,让学生在完成团队任务过程中,培养学生合作能力,贯穿忠诚合作的职业精神。在教材编写体系的设计上,根据学习目标、学习引导、能力训练、任务实训、课后评价、知识链接的体例,努力实现教材结构上严谨、内容上师生互动性强,并富有创新。
湖北水电资源 电子书
  • 郭生练
  • 本书展现了湖北水资源及水电资源情况,介绍了湖北水电资源量及其分布、水电资源开发利用规划、水电资源开发利用程度与展望、抽水蓄能电站建设情况、水文预报及水电站优化调度、气候变化对水资源的影响等内容。
作文从阅读开始 电子书
  • 臧冬冬
  • 抖音大V“臧老师的秒懂学堂”臧老师为小朋友们奉上的好看、好学、好用的作文童话书。1.童话故事里的作文密码,孩子更爱看《作文从阅读开始臧小满的写作童话》采用童话故事的形式,通过环环相扣的童话故事,引导孩子在快乐阅读中寻找作文的奥秘,体会成长的快乐。2.精选名家名作,拓展阅读面阅读积累是写好作文的基础。本书从阅读出发,精选了丰富的适合小朋友阅读的名家名作,让小读者在跟随主人公一次次的精彩探险中,读懂名篇、体会佳作,积累作文素材,掌握写作技巧。3.小练习阅读笔记每个精彩的故事后都附有相关练习题,让孩子及时记录所学所想,检验学习成果;阅读笔记为知识点的浓缩提炼,帮助孩子巩固知识。
如何练就阅读力 电子书
  • 涂梦珊
  • 6种阅读效率工具,5类听书核心方法,21天,升级你的阅读能力。
英语报刊阅读教程 电子书
  • 杨庆云
  • 本书阅读材料的主题涵盖了时事政治、经济发展、社会热点、文化教育、天文地理、科技博览、生活常识等多个方面。全书分为4个模块,每个模块包含3个单元,共涉及24篇报刊文章。
彩色的阅读教室 电子书
  • 周其星
  • 本书收录了《因为孩子,你如此热切》、《教材需要重建》、《规则的内在运行》、《活动是最好的凝聚剂》、《迷人的写作课堂》等文章。
黑客揭秘与反黑实战——人人都要懂社会工程学 电子书
  • 新阅文化
  • 本书全面详细地介绍个人计算机的网络安全反黑技术,并提供大量实用工具和操作案例。本书从社会工程学角度出发,首先讲解了信息的搜索,然后说明如何防止黑客挖掘用户隐私;在介绍如何防范商业间谍窃密时,列举了黑客惯用的手段,如黑客攻击、跨站攻击、欺骗攻击、反侦查技术等;对日常生活中所面临的网络钓鱼风险,网上冲浪、社交媒体中存在的安全威胁,以及电信诈骗等内容进行了详细讲解;最后讲解了网络安全铁律及扫描工具和防范
Excel 2016会计与财务管理应用 电子书
  • 新阅文化
  • 本书以Excel2016的使用和操作作为基础,以Excel2016众多的功能特点为辅,穿插整个财务应用和管理点面。作者结合自身多年的财务管理经验,努力把本书做到易学易用、细致全面,通过一个个典型的职场例子将经济理论和操作实践层层结合,为广大读者朋友们提供职场之路的第*一块“敲门砖”。本书共分为21章,各章又根据所述主题划分为各个小节。从Excel的建表、填制、函数使用到各图表使用、报表制作和网络管
保险销售实战口才训练 电子书
  • 孙健
  • 明确销售流程、关键问题与销售目标。保险销售人员通过阅读本书,可以理清销售关系,清楚销售流程,找出销售的核心问题,掌控销售目标。快速提升销售技能,增长销售业绩。针对销售困境和问题,提供直接、有效、快速应对方法——超级销售话术和简明行为模板,即学即用,简单有效。全面实施销售过程训练、指导和监督。销售团队内部用于对销售人员进行指导、跟踪、分析和改进,提高销售业绩的超级实用手册。促成内部销售系统和培训课程
电话销售实战口才训练 电子书
  • 丁正 著
  • 本书内容涵盖了电话销售的各个阶段——开场白、前台或总机的阻拦、客户对产品的兴趣、客户的实际需求、客户提出的拒绝异议、价格异议、签单前的摇摆心理、签单、售后服务等,书中不仅罗列了73种常见的难题和销售障碍,还提供了针对性的专业销售指导,将帮助电话销售人员快速掌握业绩倍增的销售方法。
销售人员实战口才训练 电子书
  • 丁正 著
  • 明确销售流程、关键问题与销售目标。通过阅读本书,可以厘清销售关系,清晰销售流程,找出销售的核心问题,掌控销售目标。快速提升销售技能,增长销售业绩。针对销售困境和问题,提供直接、有效、快速应对方法——超级销售话术和简明行为模板,即学即用,简单有效。全面实施销售过程训练、指导和监督。销售团队内部用于对销售人员进行指导、跟踪、分析和改进,提高销售业绩的超级实用手册。促成内部销售系统和培训课程开发。销售经
形体训练与形象塑造 电子书
  • 付强
  • 本书全面阐述形体训练与形象设计,助力培养高雅复合型人才。
跳箱与栏架训练全书 电子书
  • 刘也 编著
  • 本书首先介绍了跳箱与栏架训练的优势、常见错误及训练原则等基础知识,然后用真人示范图对39个跳箱训练动作与49个栏架训练动作进行了分步讲解,每个动作都提供了目标肌群、动作要点以及详细的动作步骤,旨在帮助训练者获得正确训练指导,有效提升体能水平。
篮球体能训练 电子书
  • 华冰著
  • 本书共12章,分别从体能训练概述、现代篮球运动中体能训练的重要作用、现代篮球运动员的体能结构、现代篮球运动员体能训练的主要特征和原则、现代篮球运动员的力量素质训练、现代篮球运动员的耐力素质训练、现代篮球运动员的速度素质训练、现代篮球运动员的灵敏素质训练等方面进行阐述。
体育教育训练学概论 电子书
  • 米靖主编
  • 米靖主编的《体育教育训练学概论(高等教育体育教材)》讲述了体育教育训练学是一门研究体育领域中体育教育教学与运动训练一般规律的学科。它是体育学学科体系中一门重要的分支学科,其研究范畴集中于体育教育与运动训练两大体育基础领域,并涵盖几乎所有运动项目(民族传统体育项目除外)。