本书根据电梯安装与维修保养专业所对应的职业(岗位)的实际需要,确定学生应具备的能力结构与知识结构而展开编写。在编写过程中,坚持以能力为本位,重视实践能力的培养,突出中等职业教育特色。本书主要内容包括电梯维护保养常用工具、电梯常用低压电器、电梯的安全使用和管理、电梯维护保养基本操作、电梯电气系统的维护与保养、电梯门系统的维护与保养、电梯机械系统的维护与保养、电梯曳引系统的维护与保养以及电梯安全保护装
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本书以图解的形式，讲述了汽美容装饰的知识点，便于操作人员阅读掌握。
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本书反映了作者研究工作的历程、领域、观点及在此基础上提出的分析框架。
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本书整理了50多种新款进口轿车的维护保养资料，对进口轿车维护保养中必不可少的维护项目，如油品规格、油液泄放和加注位置、保养灯归零方法、遥控器设置及电池更换、电动座椅位置记忆存储设置、电动车窗和电动天窗初始化设置、罗盘（指南针）设置、电子钟时间设置、发动机传动带盘绕方法、熔丝与继电器功能等都做了详尽的介绍。
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本书包含汽车销售前的检查、汽车的维护、汽车保养、汽车10000公里保养、汽车30000公里保养、汽车60000公里保养6项维护作业，每个项目都由4部分组成：项目要求、项目相关知识、项目实施方法和步骤、知识与技能拓展。作者还在本书中编写了项目中的技能与技巧，以及汽车维护工具的使用等内容。
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本书分为上下篇。上篇主要记录作者近40年所走的弯路和痛苦的经历，比如失眠、头晕目眩、胸口闷痛、尿频尿急、肠胃紊乱等；下篇主要是记录作者对神经症（主要是焦虑症）的认识、反思和应对办法，比如焦虑症的症状、起因、治疗方法，提升心理健康水平，增强逆商等。除此之外，作者在书后附录了大量关于焦虑症的测验以及预防和应对办法，以科学知识帮助大家。
