适读人群 ：大众读者
你的工作、学习和生活是否越来越忙？你是否越努力却效率低下？你是否为挤出一点时间而焦头烂额？
每一个人都应该学习的高效时间管理术，教会你如何寻找浪费掉的时间，如何有效管理时间，如何高效利用时间，如何和时间做朋友。
6大步骤，11种方法，让你彻底利用好每天24小时
从此告别拖延症，高效、迅速、行动
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