国内精神分析学派代表人物张沛超的自我探索心理课。突破关系束缚、卸下防御伪装、修通情绪困扰、找到自我价值。
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1.本书特点不在于讲授理论，而是提供具体的方法和工具，用20张表格把培训体系系统化地贯穿。 2.书中的方法论融合了很多经验，更具实操性，有利于提升培训的价值。 3.作者此前著作《培训进化论》销量过万，广受读者喜欢。 4.作者是实践派，每年讲“人才培养”“培训设计”方面的课程近150天。自建的公众号“培训每日谈”已有近40000名粉丝。
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大众天文望远镜历史，入门天文望远镜观测指导类书籍，为天文铁杆爱好者打造的科普图书。