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"情绪管理"相关书籍
聪明的人,从来不会输给情绪
Brent
帮你打破原有的思维局限,梳理出情绪生成的完整脉络,从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合
[美]罗娜·雷纳
理解大吼大叫的深层因素;提供不吼不叫的强力工具。你真的可以学会停止向孩子吼叫。
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情绪急救
[美]盖伊·温奇博士
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的全新进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救:应对各种日常心理伤害的的策略与方法》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
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每天一节情绪管理课
著
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超级情绪自控术
金圣荣 编著
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今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅
[西] 梅里特谢尔·杜兰
一个抑郁康复者的自愈之旅,献给每个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。
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Android Gradle权威指南
飞雪无情
30万 读者的选择 一本关于AndroidGradle的权V指南 基于新的AndroidGradle 一本由浅入深讲解AndroidGradle开发的书 对Gradle基础、Groovy基础、Gradle插件、AndroidGradle构建、基于AndroidGradle的单元测试和持续集成等做循序渐进的讲解 在讲解的过程中融入作者在项目中遇到的问题、解决问题的思路以及方法。 通过本书,读者可以入门,并且深入了解Gradle以及AndroidGradle构建,并以此为基础,深入AndroidGradle相关知识点和使用技巧,让读者在工作中事半功倍。
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