一个抑郁康复者的自愈之旅，献给每个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。
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本书由知名网红文抑所著，目前预设3部分内容。第1部分为钢笔画基础知识讲解，让读者初步认识和了解钢笔画。第2部分为“黑白”生活，展现钢笔画独特黑白美感。第3部分描绘为充满色彩的生活，详细讲解钢笔淡彩的绘制方法和过程。书中讲解详细，插图精美，通俗易懂，适合阅读和学习。
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这部专著的问世将为临床医生及广大读者认识、治疗抑郁症提供一个全新的视角。
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本书共分为八部分，内容包括：呼吸康复治疗的基本原则、呼吸康复治疗的特别考虑、呼吸康复治疗的目标、普通型患者的住院期呼吸康复治疗、重型/危重型患者的呼吸康复治疗、疑似/确诊轻症患者隔离期间的呼吸康复指导意见、出院患者的呼吸康复指导意见、结语等。
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随着社会压力的增加，人们越来越注重身体健康，康养景观的设计适应发展趋势，它不只是纯粹的观赏性园林，还赋予了更多实用性功能。本书以国内外康养景观理论研究前沿和实践探索为基础，分为五个章节对康养景观及疗愈花园的设计进行详细介绍。第一章主要介绍了康养景观的相关概念和理论背景，第二章至第五章主要介绍了老年人、儿童、障碍人士和亚健康人群的康复景观设计关键要点，并结合优秀建设案例进行了详细解析，希望能为广大读
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基于认知行为疗法（CBT）的情绪管理策略；建立更具弹性的情绪系统，从容面对生活的起起落落。
