英国维多利亚时期与狄更斯齐名的小说大师，威廉·梅克皮斯·萨克雷代表作。
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本书分情绪主宰着你的健康、如何控制情绪，享受健康与幸福两部分。内容包括：大部分疾病都是负面情绪引起的、负面情绪如何让你罹患各种疾病、情绪如何通过腺体诱发疾病、相信自己，你能成功控制情绪、怎样培养情绪控制力等。
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本书适合刚刚进入插画行业的初级读者，也适合已经从业且希望有更大提升的插画师。
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案例分析 步骤讲解，帮助读者通过实战案例快速掌握绘画的相关技法。
书中安排了大量的“提示”，对读者可能遇到的难题进行指点，实用性强。
有50位画师参与本书的编绘，其中包括黄光剑、钟风华、杜震、阿努比斯、阿花等画师，还有一些主流培训机构也参与了教程的编写，其中包括XRCG、艺数CG 绘、原（幕游）、图端CG、NAC等。
附赠教学资源，读者可边学边看，学习更高效。
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汇集20位大咖分享独到技法与画集赏析，站酷插画师展示作品及分享实用技巧。
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儿童插画教程：基础软件、创作方法、配色技巧，无需深厚美术基础，轻松上手。
