积极

  • [美]米哈里·契克森米哈赖
  • 《幸福的真意》作者投入四分之一世纪的时间,钻研人类深邃的喜乐经验,凭借丰富的学养,揭开快乐的真相,使人们重获内心和谐与幸福满足。借由书中的启发,人人都可以通过内在的省思,提升日...
  • [日]久世浩司
  •   你是否有过难以适应工作环境的改变、面对讨厌的工作拖延症发作、心里一有事就彻夜辗转难眠的体验?你需要的是让你笑对困境、见招拆招、原地满血复活的抗压力!  本书能让你摆脱消极情绪的恶性循环,用运动、音乐、呼吸、写作等物理手段助你神清气爽,一身轻松。它可以帮你分门别类应对各色思维定式,还原内心最真实的声音。它还能让你通过科学的手段培养自我效能感,重拾自信,斗志昂扬。锻炼抗压力,你还可以了解自己的优势,有效规避弱点,用你能做的,做你想做的。
  • 赵永久
  • 找不到感觉怎么办?曾经被爱伤透了心,怎么办?父母婚姻不幸福,对婚姻恐惧怎么办?男多女少,为什么女人难找对象?什么样的人适合自己?如何设定合适的择偶标准?如何让你喜欢的人喜欢你?...
  • 曾光,赵昱鲲,等
  • 积极心理学领域中的领军人物最新力作,适合所有想拥有蓬勃而幸福的人生的人士阅读。
  • 芭芭拉·弗雷德里克森
  • 人人都知道,爱很重要。然而,积极情绪专家芭芭拉•L•弗雷德里克森在《爱的方法》这本具有颠覆性的书中,给了我们一个理解爱、欣赏爱的全新视角,她认为,爱不仅关乎每个人的幸福和乐观,爱更是改...
  • [美]C.R.斯奈德
  • 积极心理学领域第一本综合性的教科书,50多个案例故事,以及“个人小实验”和“生活提升策略”两个专栏帮助你将积极心理学付诸实践。
  • [英]肯·罗宾逊
  • 排名第1的TED演讲人,全球知名教育家肯·罗宾逊,教育创新五部曲之一!你认为自己有天赋吗?你的天赋是什么呢?你在如何度过自己的一生?在如何教育自己的孩子?又在如何管理自己的公司?本书将帮助你换个角度审视自己,使你更了解自身的天赋与爱好!你天生就应该成就某项事业,而不是浑浑噩噩煎熬度日。阅读本书,你就可以在作者的引领下探索自己的天赋,实现更高的人生目标与价值!湛庐文化出品。

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