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本书共两部分，分别对健身气功的竞赛规则和裁判法进行了详细说明。健身气功竞赛规则部分系统介绍了竞赛的组织机构、通则、评分方法与标准、功法动作规格常见错误与内容、设施标准，并提供了竞赛表格、场地示意图。健身气功裁判法部分系统介绍了竞赛的组织与岗位职责、通则、项目评判、基本要求、评分操作、组织、编排与记录、礼仪。
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健美全面指导：选赛、备赛、过渡，助你展现最佳状态。
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全面提升羽毛球技能，专项针对性肌肉训练。
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本书根据教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，依照体育课的基本原则，针对目前高校羽毛球教学的实际情况，结合我国羽毛球运动发展现状和高校羽毛球运动发展历程，遵循羽毛球运动技能形成规律的特点，突出“以人为本”的指导思想组织编写的。全书共分为7章：羽毛球运动概述，羽毛球基本技术与练习方法，羽毛球技术、战术教学训练方法与运用，羽毛球运动的身心素质训练，羽毛球运动损伤的预防与现场临时急
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我国自古就有鲤鱼跳龙门的传说，在网络时代，锦鲤也代表着幸运。转发锦鲤已成为网友们日常生活的一部分，它无关迷信，每次转发都蕴含着一个热爱生活之人对幸福的真切期盼。波光粼粼的水中世界、色彩斑斓的鳞片、与锦鲤共舞的少男和少女们，共同构成了本书一幅幅静谧、惬意的画面。拿起画笔一起描绘吧！用线条与色彩呈现画中一个个美好的瞬间，跟着锦鲤一起沉浸在水下瑰丽的奇境，冲破焦虑的暗流，让心灵尽情驰游在想象力的江河湖海
