本书是关于马克·布洛赫的第一部传记。
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本书写的是一个弃儿的历险生涯。一个8岁的弃儿雷米被当作牲口一样出租，从此，雷米的命运就成了书中具有磁石般吸引力的悬念；同时，围绕雷米的命运，作者精心设计了巧遇贵妇、买牛报恩、身临贼窝、寻找米利根夫人、亲人团圆等富于传奇性的情节。《苦儿流浪记》不仅在情节和悬念设置上具有当时流行的情节剧特色，而且同情节剧一样有一首主题歌。马洛成功地把这首主题歌铸进了弃儿雷米的性格和形象之中，使它成了这部小说不可分割的
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可拆解、可复制、任何人都可以学会的爆款文案写作指南，两小时学会“故事营销”的24堂核心课和实用公式！
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讲述一个人类思维诞生的故事，故事将以我们的祖先类人猿作为开头，以现代人类和他们的文明结束。
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铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验，不管是铁人三项的业余爱好者，还是专业运动员，都需要学习一定的铁人三项训练原理及方法，才能够有效提升运动表现，并预防损伤。《铁人三项运动解剖学（全彩图解版）》首先简单介绍了铁人三项运动，详细讲解了如何做有氧运动以提升心血管及心肺功能，然后提供了针对铁人三项运动的手臂、肩部、胸部、核心、背部、颈部、腿部及全身的训练动作。每个动作均配有全彩的肌肉解剖图，深入解析
