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  欲望心理学的革命性发现,治愈了无数烟瘾、酒瘾、网瘾、性瘾等各类成瘾患者的实用指南,与自我和解、重建生活的畅销读本   在《与自我和解》中,马涅瓦拉医生深入剖析了渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为:   大脑怎样以及如何驱动行为?   怎样才能改造加剧渴求的那一部分大脑?   为什么渴求是成瘾治疗中难对付的东西?   在渴求过度为成瘾的过程中是否有什么警告标志?   自助和修行团体的成员为何能有效地改变行为并对自己负责?   此外,他还根据多年的临床经验提出了实用的应对策略,使我们能够通过改变行为来重组大脑,摆脱看似无法满足的欲望,重获人生的安宁和喜悦。   《旧金山书评》《图书馆杂志》《出版人周刊》等多家美国主流媒体一致推荐。   美国心理学家和精神病学家奥尔马?马涅瓦拉是国际公认的成瘾和强迫行为领域的专家,本书是其受欢迎的著作。
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