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治愈自我的心理书籍TOP

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自愈的本能
自愈的本能
  • 大卫·塞尔旺-施莱伯
  • 正确理解心理学与生活的关系，通过自我训练缓解抑郁症、强迫症、焦虑症带来的精神焦虑，树立自信力，重拾起对生活的信心。
这不是你的错
这不是你的错
  • 【美】贝弗莉·恩格尔（BeverlyEngel）
  • 美国知名心理医师、知名家庭与婚姻治疗师、知名创伤治愈专家贝弗莉·恩格尔全新力作。哈佛医学院心理学博士克里斯托弗·吉莫大力推荐。国内知名心理学家、医学博士施琪嘉作序推荐。作者分享...
抑郁症（原书第2版）
抑郁症（原书第2版）
  • [美] 阿伦·贝克
  • 认知治疗学派创始人贝克经典代表作，时隔40多年首度更新，抑郁症领域不可逾越的丰碑。
拥抱你的内在小孩（珍藏版）
拥抱你的内在小孩（珍藏版）
为何母爱会伤人
为何母爱会伤人
自愈力的真相
自愈力的真相
  • 10大自愈力领域革命性的研究成果，一次对医学进行的全新探索和思考。
无所畏惧：颠覆你内心的脆弱
无所畏惧：颠覆你内心的脆弱
自私的父母
自私的父母
  • [美]尼娜·布朗
  • 改善与父母的亲子关系，也是为了与自己的孩子更好地相处。

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